Spina Bifida Henteu Ngeureunkeun Awéwé Ieu Ngajalankeun Satengah Marathon sareng Ngancurkeun Balapan Spartan

Eusina

• Review pikeun

Misty Diaz lahir sareng myelomeningocele, bentuk spina bifida anu paling parah, cacat lahir anu ngahambat tulang tonggong anjeun tina mekar leres. Tapi éta henteu ngeureunkeun anjeunna tina nolak odds sareng hirup gaya hirup aktip anu teu aya anu panginten mungkin.

"Ngadégdég, kuring henteu kantos percanten yén aya hal anu teu tiasa kuring lakukeun, sanaos dokter nyarios ka kuring kuring bakal bajoang leumpang salami kahirupan abdi," saur anjeunna. Wangunna. "Tapi kuring henteu kantos ngantepkeun éta ka kuring. Upami aya 50- atanapi 100-méteran dash, kuring bakal ngadaptarkeun éta, sanaos éta hartosna leumpang sareng walker kuring atanapi ngajalankeun nganggo kruk kuring." (Patalian: Abdi Amputee sareng Pelatih-Tapi Henteu Ngaléngkah Di Gym Nepi ka Umur 36)

Dina waktos anjeunna yuswa awal 20an, sanaos, Diaz parantos ngalaman 28 operasi, anu terakhir ngahasilkeun komplikasi. "Operasi ka-28 kuring tungtungna janten padamelan anu teu leres," saur anjeunna. "Dokter sakuduna motong bagian tina peujit kuring tapi tungtungna seueur teuing. Hasilna, peujit kuring ngadorong teuing kana beuteung kuring, anu rada teu raoseun, sareng kuring kedah nyingkirkeun tuangeun anu tangtu."

Dina waktos éta, Diaz kedah mulih dinten operasi tapi tungtungna nyéépkeun 10 dinten di rumah sakit. "Kuring nyeri pisan sareng diresepkeun ku morfin yén kuring kedah nyandak tilu kali sapoé," saur anjeunna. "Éta nyababkeun kecanduan kana pél, anu nyandak kuring sababaraha bulan kanggo diatasi."

Salaku hasil tina pangobatan nyeri, Diaz mendakan dirina dina halimun konstan sareng teu tiasa ngagerakeun awakna sapertos biasa. "Kuring ngarasa jadi luar biasa lemah sareng henteu yakin upami hirup kuring bakal sami deui," saur anjeunna. (Patalian: Sadayana Anu Anjeun Kedah Nyaho Sateuacan Ngonsumsi Obat Painkiller)

Dikonsumsi ku nyeri, anjeunna murag kana déprési anu jero sareng, kadang-kadang, bahkan mikirkeun bunuh diri. "Kuring nembé ngalangkungan perceraian, henteu kéngingkeun penghasilan naon waé, tilelep dina tagihan médis, sareng nonton Tentara Kasalametan lebet kana jalan tol kuring sareng nyandak sadaya katuangan abdi. Kuring malah kedah mikeun anjing jasa kuring kusabab kuring henteu langkung lami ngagaduhan sarana pikeun ngurus éta, "saur anjeunna. "Éta dugi ka titik dimana kuring naroskeun kahayang kuring pikeun hirup."

Anu ngajantenkeun hal-hal anu langkung hese nyaéta yén Diaz henteu terang saha waé anu pernah aya dina sapatuna atanapi batur anu anjeunna tiasa ngahubungkeun. "Henteu aya majalah atanapi koran nalika éta nyorot jalma-jalma anu ngagaduhan spina bifida anu nyobian hirup aktip atanapi normal," saur anjeunna."Kuring henteu ngagaduhan saha waé kuring tiasa ngobrol sareng milari naséhat. Kurangna representasi éta ngajantenkeun kuring henteu yakin kana naon anu kedah diarepkeun, kumaha kuring kedah ngajalankeun kahirupan, atanapi naon anu kedah diarepkeun tina éta."

Salami tilu bulan ieu, dipan Diaz surfing, nawiskeun mayar babaturan deui ku ngalakukeun tugas. "Ayeuna waktos ieu kuring mimiti leumpang langkung seueur tibatan anu biasa kuring," saur anjeunna. "Akhirna, kuring sadar yén mindahkeun awak kuring saleresna ngabantosan kuring langkung saé sacara fisik sareng émosional."

Janten Diaz netepkeun tujuan pikeun leumpang beuki seueur unggal dinten dina upaya mersihan pipikiranana. Manéhna mimitian ku tujuan leutik ngan turun driveway ka kotak surat nu. "Kuring hoyong ngamimitian dimana-mana, sareng éta siga tujuan anu tiasa kahontal," saur anjeunna.

Salami waktos ieu Diaz ogé mimiti ngiringan rapat AA pikeun ngabantosan anjeunna tetep lemah nalika dirina mandiri tina ubar-ubaran anu parantos diresepkeun. "Saatos kuring mutuskeun kuring badé ngeureunkeun nginum obat penghilang nyeri, awak kuring ditarik - anu ngajantenkeun kuring sadar yén kuring kecanduan," saur anjeunna. "Kanggo ngungkulan, kuring mutuskeun angkat ka AA nyarioskeun perkawis naon anu kuring alami sareng ngawangun sistem pangrojong nalika kuring nyobian ngahijikeun deui kahirupan kuring." (Patali: Naha Anjeun Ketagihan Ngahaja?)

Samentara éta, Diaz naékkeun jarak leumpangna sareng mimiti ngurilingan blok. Moal lami deui tujuanana nyaéta pikeun ngahontal ka pantai anu caket. "Konyol yén kuring cicing di sagara sapanjang hirup abdi tapi henteu pernah jalan-jalan ka pantai," saur anjeunna.

Hiji dinten, nalika anjeunna nuju jalan-jalan sapopoé, Diaz ngagaduhan realisasi anu ngarobih kahirupan: "Sakabeh kahirupan kuring, kuring parantos nginum obat atanapi anu sanés," saur anjeunna. "Sareng saatos kuring nyapih morfin, pikeun anu munggaran, kuring bébas ubar. Janten dina hiji waktos nalika kuring aya di salah sahiji jalan, kuring ningali warna pikeun anu munggaran. Abdi émut ningali kembang pink sareng sadar kumaha pink Éta. Kuring terang yén sora na konyol, tapi kuring henteu kantos ngaapresiasi kumaha éndahna dunya. Henteu aya sadayana pangobatan ngabantosan kuring ningali éta. " (Patalian: Kumaha Hiji Awéwé Nganggo Pangobatan Alternatif Pikeun Ngatasi Ketergantungan Opioid Nya)

Ti waktos éta, Diaz terang yén anjeunna hoyong nyéépkeun waktosna di luar, aktip, sareng ngalaman kahirupan sapinuhna. "Kuring dugi ka imah dinten éta sareng langsung ngadaptarkeun jalan amal anu lumangsung dina saminggu atanapi langkung," saur anjeunna. "Leumpang ngarah kuring ngadaptar pikeun 5K munggaran kuring, nu kuring walked. Lajeng dina mimiti 2012, abdi ditandatanganan up pikeun Ronald McDonald 5K, nu kuring lumpat ".

Perasaan Diaz ngagaduhan saatos ngarengsekeun lomba éta henteu saimbang sareng naon anu kantos anjeunna rasakeun sateuacanna. "Nalika kuring dugi ka garis awal, sadayana parantos ngadukung sareng ngadorong," saur anjeunna. "Terus nalika kuring mimiti ngajalankeun, jalma-jalma ti sela-sela nuju gélo nyocogkeun kuring. Jalma-jalma sacara harfiah kaluar ti imahna pikeun ngadukung kuring sareng éta ngajantenkeun kuring henteu nyalira. Realisasi pangbadagna nyaéta yén sanajan kuring éta dina palangkangan kuring sareng henteu janten pelari, kuring ngamimitian sareng bérés sareng jalma-jalma. Kuring sadar yén cacad kuring henteu kedah nahan kuring deui. Kuring tiasa ngalakukeun naon waé anu dipikiran ku kuring. " (Patali: Pro Adaptive Climber Maureen Beck Meunang Kompetisi sareng Hiji Tangan)

Ti harita, Diaz mimiti ngadaptarkeun saloba 5Ks sabisa-bisa sareng mimitian ngembangkeun anu nuturkeun. "Jalma-jalma dicandak kana carita kuring," saur anjeunna. "Aranjeunna hoyong terang naon anu ngailhaman kuring ngajalankeun sareng kumaha kuring sanggup, nunjukkeun cacad abdi."

Lalaunan tapi pasti, organisasi mimiti ngarekrut Diaz pikeun nyarios dina acara umum sareng ngabagi langkung seueur ngeunaan kahirupanna. Samentawis éta, anjeunna teras-terasan ngaji sareng langkung jauh, antukna ngarengsekeun satengah maraton di sakumna nagara. "Sakali kuring ngagaduhan sababaraha 5K dina sabuk kuring, kuring lapar deui," saur anjeunna. "Kuring hayang nyaho ngan sabaraha awak kuring bisa ngalakukeun lamun kuring kadorong eta cukup teuas."

Saatos dua taun fokus kana ngaji, Diaz terang yén anjeunna siap ngalaksanakeun hal-hal langkung jauh. "Salah sahiji palatih kuring ti satengah maraton di New York nyarios yén anjeunna ogé ngalatih jalma pikeun lomba Spartan, sareng kuring nunjukkeun minat pikeun bersaing dina acara éta," saur anjeunna. "Cenah anjeunna henteu kantos ngalatih saha waé anu cacad pikeun Spartan sateuacanna, tapi upami aya anu tiasa ngalakukeun éta, éta kuring."

Diaz ngarengsekeun balapan Spartan kahijina dina bulan Désémber 2014-tapi éta jauh tina sampurna. "Henteu dugi ka réngsé sababaraha balapan Spartan anu kuring leres-leres ngartos kumaha awak kuring tiasa adaptasi sareng halangan-halangan anu tangtu," saur anjeunna. "Kuring pikir éta tempat jalma-jalma anu cacad pundung. Tapi kuring hoyong aranjeunna terang yén peryogi seueur waktos sareng latihan pikeun diajar tali. Kuring kedah ngalakukeun seueur jalan satapak, latihan awak luhur, sareng diajar ngalaksanakeun beurat dina taktak kuring sateuacan kuring dugi ka titik anu sanés kuring jalma terakhir dina kursus. Tapi upami anjeun pengkuh, anjeun pasti bakal tiasa dugi ka dinya. " (P.S. Latihan latihan halangan ieu bakal ngabantosan anjeun ngalatih acara naon waé.)

Dinten ayeuna, Diaz parantos ngarengsekeun langkung ti 200 5Ks, satengah marathon, sareng acara halangan-halangan di sakumna dunya-sareng anjeunna sok turun pikeun tantangan tambahan. Anyar-anyar ieu, anjeunna ngiringan ngempelkeun Red Bull 400, balap 400 méter paling terjun di dunya. "Kuring dugi ka jauh tina jangkauan kuring, teras kuring narik awak kuring (sapertos ngadayung) tanpa ningali deui sakali," saur anjeunna. Diaz ngabéréskeun balapan dina menit 25.

Pilari payun, Diaz teras-terasan milari cara énggal pikeun nantang dirina nyalira bari nginspirasi batur dina prosés. "Aya waktos nalika kuring pikir kuring henteu kantos ngalakukeun cukup jauh pikeun janten sepuh," saur anjeunna. "Ayeuna, kuring dina bentuk anu pangsaéna dina kahirupan kuring sareng ngarepkeun ngancurkeun langkung seueur stereotip sareng halangan ngalawan jalma anu ngagaduhan spina bifida."

Diaz parantos ningal gaduh cacad salaku kamampuan anu luar biasa. "Anjeun tiasa ngalakukeun naon anu anjeun pikahoyong upami anjeun pikirkeun," saur anjeunna. "Lamun gagal, balik deui. Ngan tetep dina pindah ka hareup. Jeung paling importantly, ngarasakeun naon gaduh di momen sarta ngidinan nu empower anjeun, sabab anjeun pernah nyaho naon hirup bakal buang jalan anjeun ".

Review pikeun