Ngatur Aktipitas Anjeun sareng Tip Panyimpenan Ieu ti Marie Kondo
Eusina
Angkat leungeun anjeun upami anjeun gaduh calana yoga sadayana toko Lululemon, bras olahraga, sareng kaos kaki warni-tapi sok nganggo dua baju anu sami. Leres, sami. Satengah waktos éta sanés yén anjeun henteu hayang ngagem baju anjeun anu sanés-éta ngan ukur sagala rupa anu aya di kamar anjeun atanapi nyumput dina handapeun laci anjeun. Waktosna pikeun nyanghareupan kanyataan: Anjeun gaduh masalah organisasi. (Patalian: Kumaha Ngatur Produk Kaéndahan Anjeun pikeun Ngalempengkeun Rutinitas Anjeun)
Naha anjeun terang aya manpaat kaséhatan legit nalika diatur? Upami anjeun ngajaga dunya anjeun teratur, anjeun bakal ngirangan setrés, bobo langkung saé, bahkan ningkatkeun produktivitas sareng hubungan anjeun. Léngkah-léngkah saderhana anu anjeun lakukeun pikeun ngajaga hal-hal dina urutan pasti bakal ngabantosan anjeun dina aspék kahirupan anjeun anu sanés-naha anjeun nyobian ngirangan beurat, tuang langkung séhat, tetep latihan, atanapi ningkatkeun mood anjeun.
Saha anu langkung saé ngajar kelas di Organisasi 101 tibatan Marie Kondo? Panulis buku anu terkenal ayeuna, Magic Ngarobah Kahirupan tina Tidying Up, Kondo katelah master of decluttering modern jeung organisasi. Tambih Deui, anjeunna nembé nembé ngaluncurkeun garis organisasi sareng kotak panyimpenan nyalira anu disebat kotak hikidashi (sayogi kanggo pre-order; konmari.com). Naséhat anu teratur-hirupna parantos disebat The KonMari Method, anu mangrupikeun kaayaan pikiran anu kalebet ngaleungitkeun naon waé anu henteu deui ngajantenkeun anjeun kabagjaan. Untungna, ieu ogé tiasa diterapkeun kana laci baju aktif anu teu dikontrol.
Pituduh Marie Kondo pikeun Ngatur Activewear
- Lebetkeun unggal legging, kaos, kaos kaki, sareng olahraga bra di payuneun anjeun. Lajeng, mutuskeun artikel nu "spark joy". Pikeun anu henteu, anjeun kedah nyumbang, masihan, atanapi miceun upami katingalina atos.
- Melu unggal item sareng tumpukan éta-vertikal, henteu sacara horisontal-sahingga anjeun tiasa sacara gampang ningali unggal tulisan sareng ngahontal karesep anjeun. Ieu motong kaluar nu bangor "mana kaos éta?" waktos digging, sarta ogé mantuan Anjeun pastikeun yén anjeun migunakeun sagalana anjeun gaduh.
- Anggo kotak pikeun nyimpen barang-barang anu gampang dibuka, sapertos legging, calana panjang, sareng bra olahraga. Lebetkeun tutup kotak, janten gampang ningali sadayana anu aya di jero.
- Simpen barang-barang anu langkung alit (sapertos pita rambut sareng kaos kaki) dina laci.
Ayeuna yén pakean aktip anjeun leres, anjeun tiasa ngamimitian mikiran lomari aula éta. Tiasa waé.