3 Indung Bagikeun Kumaha Aranjeunna Sanggup Ngabandungan Nyeri Parna

Eusina

• Migrain hésé pikeun jalma déwasa, tapi nalika murangkalih ngagaduhanna, éta tiasa ngancurkeun. Barina ogé, migrain henteu ngan ukur gangguan sareng aranjeunna henteu ngan ukur "nyeri sirah goréng." Aranjeunna nuju sering ngalemahkeun.
• Rarasaan anu pikasieuneun ningali anak anjeun nyeri
• Éta henteu salawasna masalah pangobatan atanapi pangobatan
• Pangaruh Ripple dina atikan budak, kahirupan, sareng kaséhatan
• Émut: Sanés kalepatan saha waé

Migrain hésé pikeun jalma déwasa, tapi nalika murangkalih ngagaduhanna, éta tiasa ngancurkeun. Barina ogé, migrain henteu ngan ukur gangguan sareng aranjeunna henteu ngan ukur "nyeri sirah goréng." Aranjeunna nuju sering ngalemahkeun.

Ieu hal anu paling kolot sareng jalma anu gaduh migrain hoyong leres-leres: Migrain henteu ngan ukur nyeri sirah anu sengit. Éta nyababkeun gejala tambahan tina seueul, utah, sénsitip indera, komo parobahan mood. Ayeuna bayangkeun budak anu ngalangkungan éta sabulan sakali, mingguan, atanapi bahkan unggal dintenna - mangrupikeun pangalaman anu saé pisan. Sareng dina luhur gejala fisik, sababaraha murangkalih tiasa numuwuhkeun kahariwang, teras-terasan kasieunan serangan anu nyeri anu sanésna caket deui.

Pikeun murangkalih, éta henteu saderhana nembus pél. Kaseueuran kolot, anu hoyong anu sanés tapi anu pangsaéna sareng paling séhat pikeun budakna, hoyong nyingkahan pangobatan. Nyatana, éta sering hal terakhir anu hoyong dipasihkeun ku kolot kusabab efek sampingna, bahkan jangka panjang, Anu nyéépkeun patarosan ... naon anu tiasa dilakukeun ku kolot?

Rarasaan anu pikasieuneun ningali anak anjeun nyeri

Putri Elizabeth Bobrick urang mimiti gaduh migraines nalika anjeunna ngancik 13. nyeri éta pisan sengit putrina bakal mimiti ngagorowok.

"Migrain kadang gaduh komponén kahariwang - anak urang tumaros," saur Bobrick. Bisi na, anjeunna kukituna ngubaran migrain mimitina lajeng ngadukung putrina ngaliwatan kahariwang anu saatos. Anjeunna kukituna nguping jalma nyarios sapertos, "Anjeunna kedah lirén hariwang pisan."

Kesalahpahaman mendasar ieu ngeunaan naon anu dilakukeun ku migraine henteu pernah ngabantuan, sanaos sakola sareng pembimbing bimbingan daék digawé sareng kulawarga. Pembimbing pembimbing di sakola putri Bobrick urang simpatik sareng damel sareng aranjeunna iraha waé putrina kedah sono kelas. Tapi aranjeunna sigana henteu leres-leres ngartos yén migrain henteu ngan ukur "nyeri sirah anu parah." Henteu ngartos dugi kamekaran sareng karusakan migrain tiasa nyababkeun - tina ngaganggu pendidikan anak ka kahirupan sosialna - nambihan seueur hanjelu pikeun kolot anu hoyong anu sanés ngan ukur anakna janten bébas tina nyeri.

Éta henteu salawasna masalah pangobatan atanapi pangobatan

Putri Bobrick ngaliwat séri pangobatan migrain - ti hampang kana ubar anu langkung kuat - anu katingalina tiasa dianggo, tapi aya ogé masalah anu langkung ageung. Pangobatan ieu bakal sambel putrina kaluar pisan yén éta bakal nyandak dirina dua dinten pinuh cageur. Numutkeun ka Migraine Research Foundation, 10 persén barudak umur sakola ngalaman migren tapi seueur ubar-ubaran anu didamel pikeun déwasa. Panilitian dina New England Journal of Medicine ogé mendakan pangaruh pangobatan migrain janten kirang ngayakinkeun pikeun murangkalih.

Salaku budak, Amy Adams, ahli terapi urut ti California, ogé ngalaman migrain anu serius. Bapana masihan resép sumatriptan (Imitrex). Éta henteu dianggo pikeun dirina pisan. Tapi, nalika bapakna mimiti nyandak anjeunna ka kiropraktor salaku murangkalih, migrain na unggal dinten janten sabulan sakali.

Chiropractic gancang janten populér salaku pangobatan alternatip pikeun migren. Numutkeun laporan ti, 3 persén barudak kéngingkeun perawatan kiroprak pikeun sagala rupa kaayaan. Sareng numutkeun ka Amérika Chiropractic Association, kajadian anu ngarugikeun sapertos pusing atanapi nyeri saatos pangobatan kiropraktik jarang pisan (salapan kajadian dina 110 taun), tapi éta tiasa kajantenan - naha anjeun kedah pastikeun therapist alternatip gaduh lisénsi sareng dokuméntasi anu pas.

Alami Adams tos ka pangobatan anu sami nalika putrina sorangan mimiti migren. Anjeunna nyandak putrina ka kiropraktor sacara rutin, utamina nalika putrina ngaraoskeun migren datang. Perlakuan ieu parantos ngirangan frékuénsi sareng inténsitas migren anu dipikagaduh putrina. Tapi kadang henteu cekap.

Adams nyarios yén anjeunna ngaraos untung anjeunna sanggup empati kalayan nyeri migren putrina kusabab anjeunna meunang aranjeunna nyalira.

"Éta sesah pisan ningali budak anjeun dina nyeri sapertos kitu. Sering kali teu seueur anu tiasa anjeun laksanakeun, "Adams empati. Anjeunna mendakan kanyamanan nyiptakeun suasana anu nyenangkeun pikeun putrina kalayan nawiskeun pijet.

Pangaruh Ripple dina atikan budak, kahirupan, sareng kaséhatan

Tapi pangobatan ieu sanés tamba. Adams kedah nyandak putrina ti sakola atanapi guru email, ngajelaskeun naha putrina henteu tiasa ngarengsekeun PR. "Penting pisan pikeun ngadangukeun sareng masihan aranjeunna waktos aranjeunna peryogi pikeun ngaraos langkung saé, henteu ngan ukur ngadorong demi sakola," saur anjeunna.

Ieu hal Dean Dyer, indung sareng panulis di Texas, satuju sareng. "Éta pikasieuneun sareng frustasi," saur Dyer nalika anjeunna émut pangalaman mimiti migrain putrana, anu dimimitian nalika anjeunna yuswa 9 taun. Anjeunna kukituna kéngingkeun aranjeunna sababaraha kali sabulan. Aranjeunna kukituna janten ngalemahkeun anu anjeunna bakal sono kana sakola sareng kagiatan.

Dyer, anu ngagaduhan sababaraha masalah kaséhatan nyalira, nyatakeun yén anjeunna terang yén anjeunna kedah janten pangacara budakna sareng henteu nyerah dina milarian waleran. Anjeunna ngakuan gejala migren langsung sareng nyandak putrana ka dokterna.

Émut: Sanés kalepatan saha waé

Sanaos sadayana tiasa ngagaduhan alesan anu béda pisan pikeun migrainna, nganapigasi sareng kanyeri anu disababkeun henteu sadayana béda teuing - naha anjeun déwasa atanapi murangkalih. Tapi milarian pangobatan sareng pitulung pikeun murangkalih anjeun mangrupikeun perjalanan kaasih sareng perawatan.

Kathi Valeii mangrupikeun saurang pendidik kalahiran anu janten panulis. Karyana parantos diulas dina The New York Times, Wakil, Feminisme Sapopoé, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir, sareng tempat sanésna. Tulisan Kathi fokus kana gaya hirup, parenting, sareng masalah anu aya hubunganana sareng kaadilan, sareng anjeunna khususna resep ngajalajah parapatan feminisme sareng parenting.