Kumaha Co-Pendiri Wellness Brand Gryph & IvyRose Prakték ngurus diri

Eusina

Nalika yuswa 15 taun, Karolina Kurkova — ko-pendiri Gryph & IvyRose, mérek produk kasihatan alami — sami sapertos nonoman anu kawalahan sareng lemes.
Tapi salaku supermodel anu suksés, setrés dirina sakedik langkung nungtut tibatan anu paling seueur jalma tahan. Éta nalika anjeunna terang yén perasaan anjeunna di jero éta kagambar dina kulitna.
"Kuring bakal ngarambat salami 16 jam teras janten poto poto 16 jam, janten kuring terang gancang yén kuring kedah ngurus diri pikeun ngajaga tingkat sareng cahaya kuring. Kuring mimiti meunang akupungtur pikeun nyaimbangkeun chi kuring, digawé kaluar, tapa, jeung pamikiran dahareun salaku suluh nu mantuan kuring ngalakukeun.
Kiwari, dina yuswa 35, ibu dua anak gaduh karir modeling sareng perusahaan kabugaran anu maju, sareng anjeunna nambihan sababaraha komponén kana rezim perawatan diri na. "Kuring parantos mendakan yén nalika kuring nyambung ka alam, batur [kulawarga, babaturan, komunitas], sareng kuring sorangan, kuring ngarasa sareng katingali saé," saur Kurkova. "Janten kuring prioritaskeun kagiatan sapertos leumpang di pantai sareng murangkalih, masak sareng kabogoh, sareng ngupingkeun musik." (Teu aya waktos pikeun ngarawat diri? Ieu kumaha cara ngalakukeunana.)
Makeup, khusus nyumputkeun, Blush, sareng pop lipstik kandel sapertos Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $ 37, sephora.com), ogé mangrupikeun angkat gancang pikeun anjeunna. "Sareng hue pirang seger nalika kuring ngawarnaan rambut kuring leres-leres ngajantenkeun kuring raos adil, ooh," saur Kurkova. Anjeunna sks Biologique Recherche Lotion P50 (Mésér Éta, $ 68, daphne.studio) pikeun ngajaga kulitna sapertos orok sareng nganggo alat LED genggam dina awakna sacara teratur.
Tapi anjeunna nambihan: "Henteu masalah produk anu kuring anggo atanapi baju anu kuring anggo, kuring kedah dina kaayaan méntal anu pas pikeun katingalina saé. Kayakinan batin ngamungkinkeun anjeun pikeun ngagem naon waé sareng niru kaseksian anu teu upaya. Kuring sadar ngingetan sorangan yén kuring kuat sareng séhat sareng yén rasa teu aman kuring henteu bakal aya di jalan kuring. Beuki kuring ngalakukeun éta, beuki kaéndahan batin kuring bersinar liwat. "
Majalah Bentuk, edisi Désémber 2019