Kumaha Janten Éta Awéwé Anu Saréréa resep pisan Ngeunaan

Eusina

• 1. Janten mojang anu ngalungkeun pujian sapertos permén
• 2. Janten mojang anu mabok nalika anjeunna sober - serius
• 3. Janten budak awéwé anu teu sieun diparios
• 4. Janten mojang anu nuju dirina
• 5. Janten gadis anu gaduh sadayana
• 6. Janten mojang awéwé anu mandiri (sareng DGAF)
• 7. Janten mojang anu ceuk sadayana téh bersinar

Ngaleungitkeun sadaya ideu éta ngeunaan batur.

Nyaan. Anjeun henteu ngagaduhan kawajiban janten karesep Instagram anjeun, balesan Twitter anjeun, atanapi omongan kota. Hiji-hijina jinis budak awéwé anu anjeun kedah janten nyaéta anu mendakan kakuatan sareng kanyamanan dina diri anjeun.

Sareng nu mojang nyaéta saha waé anu ditingali ku saréréa - anjeunna yakin pisan sareng badass anjeunna nyebarkeun pemberdayaan.

Gampang nyarios tibatan dilakonan, kuring terang, tapi kuring parantos jauh dina perjalanan pamanggihan diri ieu. Kuring parantos mendakan yén langkung seueur kapercayaan ka diri kuring, kirang kamar pikeun sora anu ngaganggu, négatip dina jero sirah siga batur.

Sareng nalika anjeun nempatkeun suku pangsaéna ka hareup, éta ngabantosan pikeun nginget aturan emas: Ngubaran batur ku cara anu anjeun pikahoyong pikeun anjeun pikeun ngubaran anjeun.

1. Janten mojang anu ngalungkeun pujian sapertos permén

Naha anjeun terang yén pujian nyaéta sapertos gaduh mini-orgasme dina otak anjeun? Panaliti mendakan yén nalika anjeun nampi pujian, éta tiasa memicu pusat hadiah anu sami dina uteuk anjeun anu hurung nalika kelamin. Leres, punten!

Teu yakin? Nya, panilitian anu misah mendakan yén pusat pahala anu hampir sami terang nalika anjeun kéngingkeun artos atanapi pujian. Omongan artos, tapi anjeun ogé tiasa.

Kalayan perbandingan boh, panaliti mendakan yén langkung saé pujian, langkung senam méntal lumangsung dina réspon. Éta pisan sababna naha anjeun seuri nalika barista biasa anjeun memperhatoskeun penampilan anyar anjeun atanapi nalika bos anjeun mimiti ngacapruk ngeunaan presentasi anjeun.

Laksanakeun ieu! Upami anjeun ningali anu anjeun resep, tong nahan! Serius, ngawartosan ka batur yén anjeun resep sapatu na tiasa janten dintenna. Ngan pastikeun yén anjeun henteu kaleuleuwih-jauhkeun kana titik éta janten disingenuous.

2. Janten mojang anu mabok nalika anjeunna sober - serius

Urang sadayana terang jinisna - budak awéwé anu datang dina klub atanapi kamar mandi bar, mesem nguping sareng siap ngobrol. Aranjeunna sababaraha awéwé pangageungna anu kantos kuring tepang. Aranjeunna ogé rerencangan anu pangsaéna anu kuring moal ningali deui.

Ieu budak awéwé anjeun tiasa nyaritakeun naon waé - tanpa sieun ditilik - sareng anjeun terang yén aranjeunna bakal ngagaduhan punggung anjeun.

Naha jalma anu anjeun sumping mendakan anu énggal? Budak awéwé ieu jarakna lima detik ti milari anjeun boo anyar kanggo boogie. Naha éta Pulo Long anu terakhir datang deui ka anjeun? Hiji mojang siap nahan rambut anjeun sareng anu sanésna pareum kéngingkeun anjeun sacangkir cai.

Laksanakeun ieu! Silaturahim ieu henteu kedah diwatesanan pikeun pendakan mandi boozy urang. Janten mojang anu ngadukung ieu sadayana Waktos.

3. Janten budak awéwé anu teu sieun diparios

Urang sadayana parantos ningali batur ngalaman lebur di tempat umum. Naraka, sababaraha urang bahkan parantos janten mojang tukang ngarecahna (kalebet kuring sorangan). Tapi sakumaha sering urang leres-leres ngahontal gadis anu nangis di juru sareng naroskeun naha anjeunna henteu kunanaon?

Dina panilitian anu kawéntar, panaliti mendakan yén nalika anu nuju nyalira nyalira, 75 persén ngabantosan nalika aranjeunna panginten aya anu kasulitan. Tapi nalika sakumpulan genep jalma babarengan, ngan 31 persén ngaléngkah.

Laksanakeun ieu! Entong sieun naros ka mojang awéwé manawi anjeunna peryogi bantosan, sanaos anjeunna sareng batur. Sanaos mungkin yén anjeunna ngan nyaanbungah ngeunaan hiji hal, henteu nganyenyeri naroskeun upami anjeunna peryogi bantosan. Hiji-hijina cara pikeun terang pasti nyaéta nyandak anjeun naros.

Anjeunna tiasa nyarios yén anjeunna henteu kunanaon atanapi ngaleutikan tawaran anjeun. Éta henteu kunanaon. Sahenteuna, anjeunna bakal terang yén anjeunna henteu nyalira.

4. Janten mojang anu nuju dirina

Gaduh awak pikeun nyauran anjeun ngagaduhan seueur kauntungan, tapi anjeun bakal sono ka sadayana upami anjeun teras-terasan ngabandingkeun diri ka awéwé di sakuriling anjeun.

Janten kumaha upami anjeun ngan ukur hiji rambut pondok goyang, sareng ayeuna sobat anjeun hoyong ngiringan pésta pixie? Anjeun masih dua jalma anu béda!

Daripada kajebak kana naha anjeunna badé "katingali langkung saé" tibatan anjeun, nawiskeun ngirim anjeunna ka penata anjeun sareng ngabantosan anjeunna pikeun nyiapkeun potongan ageung.

Hal anu sami tiasa diucapkeun pikeun sobat anu ngagaduhan promosi ageung nalika anjeun masih ngarencanakeun léngkah ageung salajengna. Saatos anjeun sadar yén anjeun henteu saling bersaing - sareng yén aya seueur rohangan pikeun saha waé dina kelompok - éta bakal karasa beuratna diangkat tina taktak anjeun.

Laksanakeun ieu! Ditch sistem peringkat internal sareng rangkul kasuksésanna. Barina ogé, upami anjeun teu aya dina persaingan, anjeun bakal ngariung - sareng saha anu henteu hoyong éta?

5. Janten gadis anu gaduh sadayana

Hiji-hijina hal anu langkung parah tibatan ngamimitian jaman anjeun nalika anjeun henteu ngarepkeun éta mangrupikeun édisi anu pikasieuneun yén anjeun teu ngagaduhan nanaon pikeun ngeureunkeun aliran anjeun - sareng henteu aya anu katingali ku Walgreens.

Survei ku Free the Tampons Foundation mendakan yén 86 persén 1.072 awéwé parantos aya dina kaayaan anu sami, sareng 57 persén ngaraos langkung éra tibatan bangor, setrés, atanapi panik.

Tapi beungkeut duduluranana lungkawing - 53 persén awéwé ngabagi yén nalika ieu kajantenan, aranjeunna naros ka awéwé sanés kanggo bantalan atanapi tampon. Janten mayar payunna!

Laksanakeun ieu! Henteu ngan ukur ngajaga kantong anjeun dieusian ku produk haid tambahan ngabantosan anjeun dina jangka panjang, éta tiasa hartosna bédana antara sapasang jeans jalma anu rusak sareng ngajantenkeun rapat ageung dina waktos damel.

Tapi éta henteu sadayana anu anjeun kedah isikeun dina dompét anjeun. Usum alergi tiasa ngajantenkeun jaringan sareng sanitizer panangan teu aya uteuk, tapi tetep nyimpen stok coklat mangrupikeun bursa-bursa pang pangbadagnana.

Ngabagikeun sababaraha kotak ukuran ngegel tiasa ngabantosan PMS, ningkatkeun produktivitas siang, sareng ngariung sareng mojang anu calik di gigir anjeun.

6. Janten mojang awéwé anu mandiri (sareng DGAF)

Henteu janten masalah naha ideu anjeun pikeun waktos anu saé tetep di nonton Netflix atanapi nyabak sapasang stilettos setinggi langit sareng jogét dugi ka waktosna kanggo mendakan sarapan.

Janten kumaha upami anjeun nyéépkeun akhir minggu anjeun pikeun ngudag dulur-dulur sororitas anjeun atanapi ngarencanakeun pikeun Komik Con anjeun salajengna? Dina gambar anu langkung ageung, "klompok" anu anjeun lebet tiasa janten henteu aya hubunganana sareng IPK anjeun saatos kalulusan.

Naon anu tiasa dianggo pikeun kuring (atanapi saha waé) henteu bakal dianggo pikeun anjeun, sareng éta henteu kedah. Anjeun teu kedah resep lipstik, Beyoncé (hehehehe, urang angkat ka ditu), atanapi "Game of Thrones" janten pikareueuseun.

Laksanakeun ieu! Ngiket naon anu anjeun resep tiasa janten hal anu kuat - khusus pikeun anu aya di sekitar anjeun. Barina ogé, upami kuring ningali anjeun di luar badé sapertos anjeun, kuring badé naros ka diri kuring, naon anu ngahalangan kuring?

7. Janten mojang anu ceuk sadayana téh bersinar

Henteu, kuring sanés nyarioskeun ngeunaan sorotan. Kuring ngawangkong ngeunaan caang, caang-ti-jero-kaluar caang. Siga sapertos anu dilakukeun ku Anna Kendrick, tapi dikali 100.

Éta henteu rusiah yén kabagjaan tepa. Nyatana, sains nunjukkeun yén nalika anjeun caket jalma anu bahagia, anjeun condong nyandak kapribadian anu unggul. Anjeun bakal mendakan diri langkung raos langkung bagja, langkung énergi, sareng kirang setrés sacara umum.

Laksanakeun ieu! Seuri anu peryogi pikeun ngamimitian nyebarkeun geteran anu saé. Janten, waktos sanésna anjeun jalan-jalan, nempatkeun telepon anjeun! Simpen layar kanggo engké sareng mimitian nyambung - sanaos sakedap - sareng jalma anu ngalangkungan.

Urang sadayana gaduh hari libur, sareng mustahil janten "hirup" sepanjang waktos. Tapi éta henteu hartosna urang kedah nyerah kana noise. Unggal momen mangrupikeun kasempetan énggal pikeun ngarobah dinten - pikeun anjeun sareng jalma-jalma di sakuriling anjeun.

Tess Catlett sanés Manic Pixie Dream Girl anjeun, tapi anjeunna mangrupikeun éditor di Healthline.com. Nalika anjeunna henteu aya di tukangeun layar komputerna, anjeun tiasa mendakan anjeunna di jajaran payun ngagorowok sapanjang pertengahan lagu-lagu emo pertengahan 2000an. Tuturkeun sareng dirina dina Instagram jeung Twitter.