Kumaha Téhnologi Ngabantosan Komunitas Migrain

Eusina

• Milarian komunitas ngalangkungan média sosial
• Kumaha aplikasi Healthline Migraine tiasa ngabantosan

Ilustrasi ku Brittany England

Géline Kaséhatan nyaéta aplikasi gratis pikeun jalma anu parantos nyanghareupan migrain kronis. Aplikasi na sayogi di AppStore sareng Google Play. Unduh didieu.

Ngahubungan batur anu ngalangkungan pangalaman anu sami tiasa nyayogikeun hébat nalika ngatur kaayaan kronis sapertos migren. Sareng internét tiasa ngabantosan ngagedékeun kamungkinan mendakan komunitas anu sampurna.

Numutkeun ka ulikan hajat paripolah WEGO Health, 91 persén pamilon nyatakeun yén komunitas online maénkeun peran dina kaputusan anu dilakukeun ngeunaan kaséhatan.

Khususna, aranjeunna giliran média sosial pikeun ngeposkeun ngeunaan pangalaman kaséhatan pribadi atanapi hubungan sareng batur ngeunaan pangalaman nyalira. Peserta ogé giliran internét pikeun ngumpulkeun inpormasi, maca ulasan, sareng ngabagi ulasan.

Hasil tina panilitian nunjukkeun yén Facebook mangrupikeun platform anu paling populér pikeun milampah kasihatan - 87 persén pamilon nyatakeun yén aranjeunna ngabagi inpo kaséhatan liwat tulisan Facebook, sedengkeun 81 persén nyatakeun yén aranjeunna ngabagi inpo kaséhatan liwat olahtalatah Facebook.

Numutkeun kana panilitian anu diterbitkeun dina Bedah, nalika sakumpulan ahli bedah nyiptakeun grup Facebook pikeun jalma anu ngagaduhan riwayat cangkok ati, 95 persén ngalaporkeun yén éta ngagaduhan pangaruh anu positip dina perawatan aranjeunna.

Milarian komunitas ngalangkungan média sosial

Sarah Rathsack, anu cicing sareng migren kronis langkung ti dasawarsa, tiasa hubungan.

Nalika anjeunna blog ngeunaan pangalaman di My Migraine Life, anjeunna nyatakeun média sosial ogé ngamungkinkeun kasempetan pikeun ngalakukeun konéksi.

"Kuring gaduh dukungan kuring nyalira, tapi ngandelkeun komunitas jalma anu kuring terang ngarasa naon anu kuring rasakeun. Blog kuring mawa koméntar sareng memotivasi kuring pikeun ngabagi carita kuring kusabab éta ngabantuan batur pikeun nyaritakeun sareng ngawartosanna. Kuring ngiringan kana grup Facebook, nuturkeun hashtags anu kuring hubungkeun, sareng nuturkeun prajurit migran sanés, "saur Rathsack.

Mike Canadic ngajantenkeun misi na ngagunakeun média sosial salaku jalan pikeun ngahubungkeun jalma-jalma anu hirup sareng migren nalika anjeunna ngaluncurkeun blog na Migraine Professional.

"Kuring parantos ngadegkeun komunitas Migrain Profesional dina Facebook, Instagram, Pinterest, sareng ngalangkungan blog, sareng éta parantos janten sumber utama kuring pikeun inspirasi ti sadaya pendatang migrain anu luar biasa damel unggal dinten pikeun langkung hadé otak sareng awakna," saur Canadic.

Kumaha aplikasi Healthline Migraine tiasa ngabantosan

Sedengkeun Olivia Rehberger, anu cicing sareng nyeri sirah migrain mangtaun-taun, parantos ilubiung dina sababaraha grup pangrojong online, anjeunna nyarios seueur tiasa kontraproduktif.

Anjeunna ngamimitian blog Henteu Ditambahkeun pikeun nyiptakeun tempat anu positip pikeun komunitas migren.

Usaha pangénggalna ngalangkungan nganut aplikasi Migrain Healthline gratis, anu cenah nyatakeun mangrupikeun semangat anu mereun.

"[Éta] henteu karaos sapertos 'anu tapak tatu anu langkung parah?' Éta ngan komunitas anu positip sareng konstruktif anu nembé kéngingkeun éta. Kuring teu ngarasa kawas kuring kedah nanaon lian ti jujur ​​aya ngeunaan kumaha perasaan kuring. Sanés ngawadul, tapi karaos kuring henteu nyalira dina ieu, "saur Rehberger.

Dirancang pikeun jalma anu hirup sareng migren, aplikasi éta kalebet fitur sapertos diskusi kelompok sadidinten anu dipimpin ku Pitunjuk Migrain.

Jejer kaasup:

• micu
• pangubaran
• therapies alternatip
• ngatur migrain di sakola sareng padamelan
• kaséhatan méntal
• kahirupan kulawarga
• kahirupan sosial
• hubungan
• gaya hirup
• napigasi kaséhatan
• prodrome sareng postdrome
• ilham
• langkung seueur deui

Rehberger nyarios yén gaduh diskusi dina aplikasi nyiptakeun rohangan aman anu unik pikeun saluran sanés.

"[Aplikasi nyiptakeun] saku sakedik dukungan pikeun jalma-jalma dina milari éta rasa pangrojong sareng komunitas. Migrain ngajantenkeun ngajaga kahirupan sosial sesah sareng aplikasi ieu sapertos anu diteken. Nalika kuring henteu hoyong angkat dina Instagram atanapi média sosial [séjén], kuring biasana dina Healthline ngabagi hal-hal anu bakal langkung hésé pikeun kuring nempatkeun média sosial [séjén], "saur anjeunna.

Canadic satuju, nyatet yén aplikasi Migraine ngajantenkeun dirina nyalira tina saluran média sosial.

"Kuring resep komunitas Healthline Migraine kusabab éta karaosna sapertos komunitas urang nyalira nyalira ti sadayana média sosial. Éta aman, seger, sareng énggal janten kuring siga kuring tiasa ngabagi naon waé anu aya dina pipikiran kuring sareng ngepaskeun kana pamikiran sareng pangalaman dulur-dulur di ditu pikeun langkung seueur ideu, tip, sareng trik, "saurna.

Anjeunna ngarep pisan kana diskusi langsung kalayan pituduh sareng pangaruh.

"[Aranjeunna] aya pikeun ngadorong sareng mere ilham ka urang sareng kasuksésan sareng kagagalanana. Mangrupikeun cara anu saé pikeun urang nyambung sareng ngahijikeun komunitas babarengan sareng kabeungharan inpormasi sareng pangalaman masing-masing urang, "saur Canadic.

Rathsack resep kana diskusi kelompok.

"Kuring parantos gaduh hubungan anu seueur sareng seueur masalah sareng kategori kabutuhan," saur anjeunna. "Migrain Healthline parantos masihan langkung seueur ngeunaan kaayaan privasi sareng bewara anu ngingetkeun kuring sareng ngawartosan kuring ngeunaan babaturan, obrolan, sareng inpormasi anu sayogi. Aplikasi masihan kasempetan sanés pikeun masihan kakuatan pikeun jalma anu cicing sareng migren. Éta mangrupikeun tempat pikeun diajar sareng hubungan sareng seueur anu terang naon anu anjeun alami. Ngupingkeun sareng nuturkeun perjalanan batur masihan arah pikeun kuring sorangan. "

Nyandak cocog unggal dinten sareng anggota sanésna dumasar kana kamiripan mangrupikeun bagian favorit ti Rehberger tina aplikasi éta.

Fitur pertandingan ngamungkinkeun anggota pikeun silih milarian ku cara ngotéktak propil sareng nyungkeun cocog langsung. Sakali nyambung, anggota tiasa ngamimitian silih talatah sareng ngabagi poto.

"Éta sapertos Bumble pikeun komunitas migren," saur Rehberger.

Migrain Healthline ogé nyayogikeun bagian Discover anu ngamungkinkeun para pangguna mendakan tulisan inpormasi anu ditinjau ku ahli médis Healthline ngeunaan jejer mimitian ti diagnosis sareng pemicu, pikeun pangobatan sareng kaséhatan méntal, kana uji coba klinis sareng panilitian migren pangénggalna.

Salaku tambahan, bagian éta kalebet carita pribadi sareng kasaksian ti jalma-jalma anu hirup sareng migren.

Unduh aplikasi di dieu.