Kumaha Angkat Bobot Diajar Salamet Kanker Ieu Suka Asih Awak Na

Eusina

• Review pikeun

Pangaruh kabugaran Swédia Linn Lowes dipikaterang pikeun mereun dirina 1,8 juta pengikut Instagram ku gerakan latihan booty-sculpting anu waras sareng pendekatan anu pernah nyerah kana kabugaran. Nalika palatih pribadi anu bijil parantos aktip saumur hirupna, anjeunna henteu ngembangkeun karep pikeun digawé dugi ka saatos didiagnosis sareng limfoma, kanker anu nyerang sistem imun, nalika yuswa nembé 26 taun.

Dunya na ngancik "tibalik" saatos diagnosis sareng anjeunna nempatkeun sadaya kakuatan pikeun merjuangkeun hirupna, anjeunna nyerat dina halaman wébna. "Kanggo didiagnosis kanker leres-leres ngalungkeun kuring ka handapeun beus," anjeunna sateuacana dibagikeun dina Instagram. "Kuring benci pisan kana awak kuring, sareng kaayaan anu kuring lebet. Kuring terang kuring nyanghareupan duanana kemo (enya kuring gaduh rambut palsu dina poto munggaran) sareng kamungkinan radiasi (anu kuring tungtungna gaduh) tapi ogé kuring kedah kaluar ti gym Kusabab kuman. Awak abdi teu tiasa nahan jumlah normal kuman kusabab chemo abdi. Abdi teu boga sistim imun saeutik atawa euweuh. Éta hiji setback badag ".

Lowes pamustunganana ngéléhkeun kanker, tapi ditingalkeun sareng awak anu langkung lemah tibatan anu tiheula. Daripada nyerah, anjeunna komitmen pikeun janten vérsi pang kuatna dirina anu mungkin-sareng henteu kantos ningali deui. (Patali: Salamet Kanker Nyababkeun Awéwé Ieu Pikeun Milari Kesejahteraan)

Ti saprak éta, anu nyatakeun diri "junkie kabugaran" parantos janten pembimbing nutrisi sareng palatih pribadi dina upaya nunjukkeun ka dunya yén naon anu henteu maéhan anjeun leres-leres ngajantenkeun anjeun langkung kuat. Anjeunna ogé parantos ngembangkeun apresiasi anu anyar pikeun awakna sareng ngahaturkeun nuhun kana sagala rupa anu diperjuangkeun, saur anjeunna. (Patalian: Awéwé Ngarobih Latihan Pikeun Ngabantosan Maéhan Awakna Saatos Kanker)

"Henteu aya dina sajuta taun kuring nyangka awak kuring bakal nyandak kuring ka tempat kuring ayeuna saatos ngalangkungan kemo, radiasi, sareng sababaraha operasi," saur anjeunna dina tulisan anu sanés. "Kuring émut pisan lemah sareng rapuh. Ayeuna kuring siga dunya aya di ujung jari kuring sareng moal aya anu tiasa ngahalangan kuring. Abdi hoyong tulus hatur nuhun ka awak kuring pikeun henteu ngan ukur balik deui ka titik awal kuring, tapi jauh teuing!"

Kanggo sabagéan ageung, Lowes sks transformasi dirina janten angkat beurat sareng ngadorong pengikutna pikeun nyobaan latihan kakuatan. "Pelatihan sanés kedah kéngingkeun atanapi kaleungitan beurat," nyeratna dina tulisan sanés sareng foto transformasi. "Éta ogé tiasa ngeunaan nyiptakeun sareng ngabentuk (sareng raos saé !!). Abdi leres-leres resep kana naon anu angkat ka awak kuring sareng kuring bagja beuki seueur awéwé anu ngaku rohangan di gim di sakumna dunya! Kami di dieu. sapertos batur. " (Di dieu aya 11 mangpaat kaséhatan sarta kabugaran utama ngangkat beurat.)

Tujuanana Lowes nyaéta pikeun méré ilham ka jalma pikeun henteu nyerah kana tujuanana henteu sakumaha ageung atanapi leutikna tujuan éta. Upami anjeun merjuangkeun perjalanan kabugaran anjeun sareng ngaraos hanjakal, kecap dorongan Lowes tiasa janten panyawat. "Sadaya awak urang bénten," nyeratna. "Geulis. Kuat. Unik. Éta sadayana penting !! Naha kuring ni'mat sareng ulah kasar teuing ka diri anjeun. Ngeureunkeun ngéléhkeun diri anjeun sareng mimitian ku masihan diri anjeun ketok dina taktak anjeun. kami pahlawan super modéren dinten ayeuna-SADAYANA urang. Upami anjeun ngalangkungan hal anu sesah ayeuna ... gado! Anjeun ngagaduhan ieu. "

Review pikeun