Kuring Kena Ditabrak Ku Treuk Nalika Ngajalankeun — Sareng Salawasna Robah Kumaha Katingali Kabugaran

Eusina

• Review pikeun

Taun kadua kuring sakola di SMA sareng kuring henteu tiasa mendakan babaturan kuring di luar negeri pikeun ngajalankeun sareng kuring. Kuring mutuskeun badé angkat dina jalur normal kami pikeun ngajalankeun nyalira pikeun kahiji kalina dina kahirupan kuring. Kuring nyandak jalan tol kusabab konstruksi sareng bebek kana gang janten kuring henteu kedah lumpat di jalan. Abdi angkat ti gang, katingali ngadamel péngkolan-sareng éta hal anu terakhir anu kuring émut.

Kuring hudang di rumah sakit, dikurilingan ku lautan lalaki, teu yakin naha kuring ngalamun. Aranjeunna nyarios, "Kami kedah nyandak anjeun ka rumah sakit," tapi aranjeunna henteu ngawartosan kunaon. Kuring diangkut ka rumah sakit anu sanés, hudang tapi henteu yakin naon anu kajantenan. Kuring ngalaman dibedah sateuacan kuring tungtungna ningali indung kuring sareng anjeunna ngawartosan naon anu kajantenan: Kuring ditabrak, disepelkeun, sareng diseret ku truk pickup Ford F-450. Éta sadayana karaos leres-leres. Kumargi ukuran treukna, kuduna mah tos maot. Kanyataan yén kuring henteu ngagaduhan karusakan otak, henteu aya tatu tulang tonggong, henteu langkung seueur salaku tulang rusak mangrupikeun mujijat. Indung kuring parantos nandatanganan ijin kanggo suku kuring diamputasi upami diperyogikeun kumargi dokter mah panginten éta kamungkinan kuat, nunjukkeun kaayaan anu disebatna salaku "suku kentang mashed" kuring. Tungtungna, kuring ngalaman karuksakan kulit sareng saraf sareng kaleungitan sapertil tina otot anak sapi katuhu kuring sareng bagian ukuran sendok tina tulang dina tuur katuhu kuring. Kuring boga untung, sagala hal dianggap.

Tapi sakumaha untungna kuring, neraskeun kahirupan normal sanés tugas anu gampang. Dokter kuring malah henteu yakin upami kuring kantos tiasa leumpang normal deui. Bulan-bulan ieu kuring tetep positip 90 persén waktos, tapi, tangtosna, aya saat-saat nalika kuring bakal frustasi. Dina hiji waktos, kuring nganggo jalan leumpang turun ka aula ka kamar kecil, sareng nalika kuring balik deui kuring ngaraos ngalemes pisan. Upami kuring ngaraos capé pisan tina leumpang ka kamar mandi, kumaha kuring bakal ngalakukeun anu sapertos ngajalankeun 5K deui? Sateuacan terluka, kuring kantos janten calon pelari kolésial D1-tapi ayeuna, impian éta karasaeun siga ingetan anu jauh. (Patalian: 6 Hal-hal Anu Dialami Unggal Pelari Nalika Balik tina Tatu)

Tungtungna, butuh tilu bulan rehab pikeun tiasa jalan tanpa bantosan, sareng akhir bulan katilu, kuring jogging deui. Kuring heran yén kuring cageur gancang pisan! Kuring nuluykeun ngaji sacara kompetitif ngaliwatan SMA sareng lumpat ka Universitas Miami dina taun mimiti kuring. Kanyataan yén kuring tiasa ngalih deui sareng ngaidéntifikasi diri salaku pelari anu wareg ego kuring. Tapi henteu lami sateuacan kanyataanna asup. Kusabab karusakan otot, saraf, sareng tulang, kuring ngagaduhan seueur panggunaan sareng cimata suku katuhu kuring. Kuring parantos nyabak meniskus kuring tilu kali nalika ahli terapi fisik kuring tungtungna nyarios, "Alyssa, upami anjeun teraskeun sareng rézim latihan ieu, anjeun bakal kedah ngagentos tuur nalika umur 20 taun." Kuring sadar meureun parantos waktuna pikeun kuring milarian sapatu ngaji sareng ngalirkeun baton. Narima yén kuring moal deui ngaidentifikasi diri salaku lumpat mangrupikeun hal anu paling sesah kusabab éta cinta munggaran kuring. (Patali: Kumaha Cedera Diajar Kuring Éta Henteu Aya Anu Lepat kalayan Ngajalankeun Jarak Jauh Langkung Pondok)

Ieu stung nyandak undak deui saatos kuring ngaraos resep kuring atra jelas ku pamulihan kuring. Tapi, kana waktosna, kuring nampi apresiasi énggal pikeun kamampuan manusa pikeun séhat sareng fungsional. Kuring mutuskeun diajar élmu latihan di sakola, sareng kuring bakal linggih dina kelas mikir, 'Sih suci! Urang sadayana kedah ngaraos berkah pisan yén otot-otot urang tiasa dianggo sapertos aranjeunna, anu urang tiasa napas ku cara urang ngalakukeun. ' Kabugaran janten hal anu kuring tiasa anggo pikeun nangtang sorangan sacara pribadi anu kirang aya hubunganana sareng persaingan. Diaku, kuring masih ngajalankeun (Kuring ngan teu bisa nyerah sagemblengna), tapi ayeuna kuring kudu tetep hyper-sadar kumaha awak kuring recovers. Kuring parantos ngalebetkeun latihan kakuatan anu langkung seueur kana latihan kuring sareng mendakan yén éta dipermudah sareng aman pikeun ngajalankeun sareng ngalatih langkung lami.

Kiwari, kuring anu paling kuat anu kantos kuring-pisiki-fisik sareng méntal. Angkat beurat beurat ngamungkinkeun kuring terus-terusan ngabuktikeun yén kuring salah sabab kuring ngangkat hal anu kuring teu nyangka bakal tiasa nyokot. Éta sanés perkawis éstétika: Kuring henteu paduli ngeunaan nyetak awak kuring kana tampilan anu tangtu atanapi ngahontal angka, inohong, bentuk, atanapi ukuran anu khusus. Tujuan kuring ngan ukur janten anu pangkuatna anu kuring tiasa - sabab kuring émut kumaha perasaan kuring paling lemah, sareng kuring henteu hoyong uih deui. (Patali: Cedera Kuring Teu Ngartikeun Kumaha Pas Abdi)

Abdi ayeuna palatih atletis sareng padamelan anu kuring lakukeun sareng klien kuring ngagaduhan fokus anu penting dina pencegahan tatu. Tujuanana: Ngadalikeun awak anjeun langkung penting tibatan ngahontal tampilan anu tangtu. (Patalian: Abdi Nganuhunkeun Pikeun Kolot Anu Ngajarkeun Abdi Ngarangkul Kabugaran sareng Poho ngeunaan Kompetisi) Saatos kacilakaan nalika kuring di rumah sakit, kuring émut sadayana jalma-jalma sanés anu aya di lantai kuring kalayan tatu anu pikasieuneun. Kuring ningali seueur jalma anu lumpuh atanapi ngalaman péstol, sareng ti saprak éta kuring sumpah moal nyandak kabisa awak kuring atanapi kanyataan yén kuring terhindar tina cilaka anu langkung parah. Éta hal anu kuring kantos nyobian nekenkeun sareng klien kuring sareng tetep diémutan nyalira: Kanyataan yén anjeun sacara fisik sanggup-naon waé kapasitas-mangrupikeun hal anu luar biasa.

Review pikeun