Naon Anu Anjeun Peryogikeun Ngeunaan COVID-19 sareng Rugi Rambut

Eusina

• Naha COVID-19 nyababkeun rambut rontok?
• Henteu paduli sababna, telogen effluvium biasana samentawis.
• Review pikeun

Dinten anu sanés, kanyataan anyar anu anyar pikeun diajar ngeunaan coronavirus (COVID-19).

ICYMI, panaliti ngamimitian diajar langkung seueur ngeunaan épék jangka panjang COVID-19. "Aya grup média sosial anu parantos kabentuk, kalayan rébuan pasién, anu sacara khusus nalangsara gejala berkepanjangan tina ngalaman COVID-19," témbal Braunstein, MD, diréktur médis Kaséhatan Sollis, saacanna ngawartosan Wangunna. "Jalma-jalma ieu parantos disebat salaku 'huler panjang,' sareng gejalana namina 'sindrom pasca-COVID.'"

Gejala post-COVID panganyarna muncul diantara "haulers panjang"? Rambut rontok.

Gulung kana grup média sosial sapertos Survivor Corps dina Facebook-dimana salamet COVID-19 nyambungkeun pikeun ngabagi panilitian sareng pangalaman langsung ngeunaan virus-sareng anjeun bakal mendakan puluhan folks anu muka ngeunaan ngalaman karontokan rambut saatos COVID-19.

"Kuburan kuring parah pisan, kuring leres-leres nempatkeun éta dina sal janten kuring henteu kedah ningali rambut ragrag sadinten. Unggal-unggal kuring nyisir rambut kuring, sakeupeul anu sanés, ”tulis hiji jalma di Survivor Corps. "Rambut kuring parantos ragrag teuing sareng kuring sieun disikat," saur anu sanés. (Patali: Kumaha Cope sareng setrés COVID-19 Nalika Anjeun Henteu Tiasa cicing di Bumi)

Nyatana, dina survey langkung ti 1.500 jalma dina grup Facebook Survivor Corps, 418 réspondén (ampir sapertilu jalma anu disurvei) nunjukkeun yén aranjeunna bakal ngalaman rontok rambut saatos didiagnosis ku virus. Naon deui, ulikan awal diterbitkeun dina Journal of Kosmétik Dermatology mendakan "frékuénsi luhur" rambut rontok di antawis pasien COVID-19 lalaki di Spanyol. Nya kitu, Klinik Cleveland nembé nyatet "jumlah laporan anu ningkat" aya hubunganana sareng COVID-19 sareng rambut rontok.

Malah Alyssa Milano parantos ngalaman rambut rontok salaku efek samping COVID-19. Saatos ngabagikeun yén anjeunna gering ku virus dina April, anjeunna masangkeun pidéo dina Twitter dimana anjeunna katingali ngagosok rambut sacara harfiah tina sirahna. "Panginten kuring badé nunjukkeun naon anu COVID-19 lakukeun kana rambut anjeun," nyeratna marengan pidéo éta. “Punten serius ieu. #WearaDamnMask #LongHauler ”

Naha COVID-19 nyababkeun rambut rontok?

Jawaban pondok: Éta sadayana dugi ka setrés.

"Nalika kaséhatan awak dikompromi [ku trauma émosional atanapi panyawat fisik sapertos COVID-19], divisi sél rambut tiasa samentawis 'pareum' sabab tumuwuhna rambut meryogikeun énergi anu ageung," jelas Lisa Caddy, konsultan trichologist di Philip Kingsley Trichological. Klinik. "Énergi ieu dipikabutuh pikeun fungsi anu langkung penting nalika gering [sapertos COVID-19], ku kituna awak tiasa maksa sababaraha folikel rambut kaluar tina fase kamekaranna kana fase istirahat dimana aranjeunna calik sakitar tilu bulan, teras héd." (Patali: Sadayana Anu Anjeun Kedah Apal Ngeunaan Rambut Rontok — Siga Kumaha Ngeureunkeunana)

Istilah téknis pikeun jenis bulu leungitna ieu nyaéta telogen effluvium. "Sanaos normal kaleungitan dugi ka 100 rambut per dinten, telogen effluvium tiasa nyababkeun saloba 300 rambut héd dina waktos 24 jam," saur Anabel Kingsley, presiden merek sareng konsultan trichologist di Philip Kingsley. Telogen effluvium tiasa lumangsung saatos "gangguan internal dina awak," kalebet tekanan méntal sareng fisik, nambihan Caddy.

Tapi sakumaha nyatet, rambut rontok sering henteu nuturkeun trauma émosional atanapi panyakit fisik (sapertos COVID-19) dugi ka minggu atanapi bulan ka hareup. "Kusabab siklus pertumbuhan rambut, telogen effluvium sering dipiharep 6 dugi 12 minggu atanapi langkung saatos panyakit, pangobatan, atanapi setrés anu micu éta," ngajelaskeun Kingsley.

Salaku ti ayeuna, para ahli nyarios teu jelas naha sababaraha jalma ngalaman rambut rontok salaku efek samping COVID-19 sedengkeun anu sanés henteu.

"Alesan sababaraha urang tiasa ngalaman telogen effluvium pikeun ngaréspon COVID-19, sedengkeun anu sanésna henteu, mungkin aya hubunganana sareng réspon imun sareng sistemik individuna kana virus, atanapi kakuranganana," saur Patrick Angelos, MD, dewan- Certified palastik raray sareng bedah rekonstruksi sareng panulis Élmu sareng Seni Pamulihan Rambut: Pitunjuk Pasén. "Kusabab parantos nunjukkeun yén sababaraha jinis getih tiasa langkung rentan ka inféksi COVID-19, masuk akal yén bédana genetik sareng kerumitan sistem imun urang sorangan tiasa maénkeun peran dina kumaha awak urang ngaréspon kana inféksi COVID-19. Anu pamustunganana tiasa mangaruhan saha waé anu ngagaduhan rambut rontok atanapi henteu aya hubunganana sareng COVID-19. ” (Patalian: Ieu Sadayana Anu Anjeun Kedah Apal Ngeunaan Coronavirus sareng Kakurangan Imun)

COVID-19 gejala nalika panyawat-khususna, muriang-panginten tiasa maénkeun peran ogé. "Seueur jalma kéngingkeun suhu anu luhur nalika COVID-19, anu tiasa memicu telogen effluvium sababaraha sasih saatosna, disebat 'post febrile alopecia,'" saur Caddy.

Batur téori yén karontokan rambut saatos COVID-19 tiasa aya hubunganana sareng tingkat vitamin D. "Effluvium Telogen tiasa langkung umum di jalma anu ngagaduhan tingkat vitamin D3 anu langkung handap sareng tingkat ferritin (protein panyimpen beusi) dina getihna," catetan William Gaunitz, trichologist sareng pangadeg Metode Trichology Gaunitz.

Henteu paduli sababna, telogen effluvium biasana samentawis.

"Sanaos tiasa ngaganggu pisan, yakin yén rambutna ampir pasti bakal tumbuh deui saatos masalah anu direngsekeun," saur Caddy.

Kahartos, anjeun panginten sieun nyeuseuh atanapi sikat rambut upami anjeun ngagaduhan efévivium telogén. Nanging, para ahli nyarios yén henteu saé pisan pikeun nuturkeun rutin perawatan rambut anjeun salami ieu. "Kami bakal ngantebkeun anjeun kedah teras-terasan sampo, kaayaan, sareng gaya rambut anjeun sapertos biasa sabab hal-hal ieu moal nyababkeun atanapi ngagedekeun shedding sareng bakal mastikeun kulit sirah tetep séhat sabisa pikeun ngabantosan pertumbuhan rambut," jelas Caddy. (Patali: Shampoos Pangsaéna kanggo Rambut Nipis, Numutkeun Para Ahli)

Kitu cenah, upami anjeun hoyong nunjukkeun konci héd anjeun sababaraha cinta tambahan, Gaunitz nunjukkeun ningali kana FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Buy It, $ 40, amazon.com), suplemén sareng bahan sapertos biotin, asam folat, vitamin D, sareng vitamin E pikeun mantuan ngarojong tumuwuhna bulu. "Tambahan NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (Beuli Ieu, $ 40, amazon.com) bakal mantuan nenangkeun telogen effluvium, ngurangan shedding, sarta berpotensi mantuan tumuwuhna bulu," ngécéskeun Gaunitz.

Nya kitu, Dr Angelos nyarankeun suplemén kayaning biotin (Beuli Ieu, $9, amazon.com) jeung Nutrafol (Beuli Ieu, $88, amazon.com) pikeun mantuan ngarojong tumuwuhna bulu salila telogen effluvium. (Ieu mangrupikeun kacilakaan lengkep tentang naon anu kudu dipikanyaho ngeunaan suplemén biotin sareng Nutrafol.)

Tambih Deui, para ahli nyebutkeun diet saimbang, sare nyukupan, jeung téhnik ngurangan setrés (pikir: latihan, semedi, jsb) bisa balik cara lila dina ngajaga bulu cageur dina jangka panjang.

Sedengkeun "kaseueuran kasus" telogen effluvium ngabéréskeun nyalira, upami anjeun mendakan rambut rontok henteu samentawis, teu kedah disebatkeun anjeun henteu tiasa mendakan sabab panyababna, langkung saé ningali dokter trichologist (dokter anu khusus dina diajar rambut sareng kulit sirah) pikeun ngabantosan anjeun naon waé anu kajantenan, nunjukkeun Caddy.

"[Telogen effluvium] tiasa boh akut (jangka pondok) atanapi kronis (kambuh / terus-terusan) gumantung kana cukang lantaranana sareng parahna gangguan kana awak," terang Caddy. "Perlakuan bakal gumantung kana naon anu nyababkeun efluvium telogén." (Tingali: Ieu Naha Anjeun Kaleungitan Rambut Nalika Karantina)

"Salami teu aya kaayaan dasar sapertos bulu leungitna pola jalu atanapi awéwé, kacapean adrénal, atanapi masalah gizi, telogen effluvium bakal ngabéréskeun nyalira," saur Gaunitz. "Upami salah sahiji hal aya, éta tiasa nahan kamajuan paningkatan rambut di masa depan sareng alesan-alesan karugian kedah diubaran."

Inpormasi dina carita ieu akurat sakumaha waktos pencét. Nalika apdet ngeunaan coronavirus COVID-19 terus mekar, kamungkinan sababaraha inpormasi sareng saran dina carita ieu parantos robih ti mimiti publikasi. Kami ngadorong anjeun pikeun ngariksa sacara rutin sareng sumberdaya sapertos CDC, WHO, sareng departemén kasihatan umum lokal anjeun pikeun data sareng rekomendasi anu paling énggal.

Review pikeun