Sadayana Anu Anjeun Kedah Apal Ngeunaan Ngeunah Kulit

Eusina

• Anu mana?
• Naon intina?
• Naha éta leres tiasa dianggo?
• Dimana téknik ieu asalna?
• Naha aya résiko?
• Kumaha carana dilakukeun?
• Metoda minyak-liat-minyak
• Metoda minyak-asam-liat-minyak
• Metoda minyak-bobo-minyak
• Kumaha anjeun terang upami naon anu anjeun ningali éta grit?
• Sakumaha sering anjeun tiasa ngalakukeun éta?
• Kumaha anjeun terang upami anjeun parantos jauh teuing?
• Naha anjeun tiasa ngalakukeun pikeun ngirangan résiko iritasi?
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Kantos mendakan diri anjeun ningali vidéo penghapusan komédo hideung? Nya, anjeun panginten janten kana tren perawatan kulit ieu.

Disebut gritting kulit, sareng éta janten pokok dina rutinitas batur.

Anu mana?

Nyekek kulit disebatkeun mangrupikeun cara ngaleungitkeun kokotor tina pori-pori anjeun.

Téhnik beberesih anu jero ngagunakeun sababaraha léngkah anu ngalibatkeun pembersih minyak, masker liat, sareng pijet raray pikeun ngaluarkeun "grits."

Grits ieu umumna cenah tina komédo, tapi ogé tiasa asalna tina kokotor umum sareng puing anu ngahambat pori-pori.

Sesi gritting anu suksés tiasa ditingali ku mata taranjang, sabab grits siga budak leutik, bug leutik dina leungeun.

Naon intina?

Henteu aya alesan médis pikeun nyobaan nyekelan kulit - éta langkung kasus éstétika.

"Sacara téknis, anjeun henteu kedah mencabut pori-pori," ngajelaskeun ahli dermatologis Dr Sandy Skotnicki.

Tapi pori anu langkung ageung - sapertos anu dina irung sareng gado - "eusian keratin teroksidasi, anu katingalina hideung."

"Ieu sering sanés optik anu dipikahoyong janten jalma sapertos ieu henteu nunjukkeun," saur anjeunna, nambihan yén meres liang-liang ieu tiasa ngajantenkeun aranjeunna katingali langkung ageung teuing ku waktos.

Kitu ogé resep katingal tina pori-pori anu teu kaacak, sababaraha ngan saukur nampi kasugemaan tina ningali grits dina leungeun aranjeunna saatosna.

Tambih Deui, jalma anu parantos nyobian éta nyarios éta langkung lembut (sareng langkung henteu raoseun) tibatan gaduh ékstraksi liang pori.

Nanging, Dr. Peterson Pierre, ahli dermatologis anu parantos disahkeun ku dewan di Pierre Skin Care Institute, nyatakeun ieu umumna "padamelan anu paling diséépkeun pikeun para profesional."

Naha éta leres tiasa dianggo?

Jujur, sesah nyarios. Naha grits ngan ukur campuran kulit paéh sareng lint? Atanapi aranjeunna leres-leres komérs hideung?

Seueur jalma nyarios éta, sabab aya anu kaluar tina liang, sareng kulitna langkung bersih.

Tapi aya anu henteu yakin, panasaran naha grits henteu langkung ti sésa bit topéng liat.

iCliniq's Dr. Noushin Payravi nyatakeun gumpalan hideung mangrupikeun "kulit maot anu pangutamna."

Nanging, dimungkinkeun pikeun ngaleungitkeun komédo sareng pori-pori unclog ngalangkungan bagian masker liat tina gritting, numutkeun Skotnicki.

Dimana téknik ieu asalna?

Sababaraha sebutan pangheulana ngeunaan gritting kulit muncul 5 taun ka pengker dina SkincareAddiction subreddit.

Naha aya résiko?

Jalma anu ngagaduhan kulit sénsitip sareng kaayaan sapertos jarawat kedah ati-ati nalika nyekek kulit.

Minyak, asam, sareng topéng tiasa "pasti" ngairitasi, saur Piér. Liat, khususna, tiasa garing kulit.

Minyak anu digunakeun bahkan langkung tiasa bakiak dina pori-pori, saur Skotnicki, panulis "Beyond Soap: The Real Real About What You Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow."

Sareng Payravi nyarios yén sering masagi éta teuing agrésip "tiasa ngairitasi kulit wajah sareng ngakibatkeun cilaka mikro dibarengan lesi radang."

Kapilér rusak - garis leutik, siga véna beureum - ogé tiasa muncul.

Kumaha carana dilakukeun?

Tilu padika parantos janten populer di kalangan anu ngagem kulit.

Éta sadayana ngandelkeun bahan inti anu sami - minyak, liat, sareng urut - kalayan sababaraha panyesuaian minor.

Metoda minyak-liat-minyak

Téhnik aslina ngalibatkeun prosés tilu léngkah.

Léngkah munggaran nyaéta ngabersihkeun kulit nganggo beberesih dumasar minyak. Tujuanana pikeun ngalemeskeun pori-pori.

DHC's Deep Cleansing Oil mangrupikeun pilihan anu populer di kalangan gritters kulit. Kitu deui Tatcha's Pure One Step Camellia Cleansing Oil.

Milarian DHC's Deep Cleansing Oil sareng Tatcha's Pure One Step Camellia Cleansing Oil online.

Topéng liat diterapkeun salajengna, "anu garing sareng narik lebu dina liang nalika dileungitkeun," saur Skotnicki.

Aztec Secret's India Healing Clay rutin nampi ulasan anu pikaresepeun, babarengan sareng Perawatan Klinis Supermud Glamglow.

Balanja Aztec Secret's India Healing Clay sareng Glamglow's Supermud Clearing Treatment online.

Cabut topéng liat sareng garingkeun raray anjeun sateuacan ngalih kana léngkah pamungkas: ngagunakeun minyak pikeun lembut masagi kulit anjeun salami 2 dugi 3 menit.

Ieu dirancang pikeun sacara fisik ngaleungitkeun komédo anu, upami anjeun untung, bakal némbongan siga ramo dina ramo.

Skotnicki nyatet yén léngkah munggaran sareng pamungkas nyaéta "sigana henteu diperyogikeun," tapi saur minyak tiasa ngagaduhan manpaat nalika dianggo ku masker liat.

Topéng ieu "garing pisan, sareng éta ngaluarkeun sababaraha kulit permukaan," saur anjeunna. "Ieu tiasa ngaganggu kamampuan kulit urang salaku panghalang."

Minyak tiasa ngabantosan ngagentoskeun naon anu leungit, saur anjeunna.

Metoda minyak-asam-liat-minyak

Metoda ieu nambihan produk tambahan di antara minyak beberesih sareng topeng liat.

Saatos diberesihan kulit, oléskeun asam exfoliating. Hiji anu ngandung asam béta-hidroksi (BHA) biasana langkung dipikaresep, sabab aranjeunna na ngaluarkeun sél kulit maot.

Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant disebut-sebut salaku pilihan anu hadé pikeun dicobaan.

Balanja Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant online.

Kulit gritters nyarios ninggali asam dina sakitar 20 dugi 25 menit, sanaos anjeun kedah pastikeun maca labél pikeun pitunjuk khusus produk.

Entong bilas asam. Sabalikna, oléskeun masker liat lempeng dina luhur. Sakali éta dipiceun, teraskeun sareng pijet raray anu sami.

Skotnicki ati-ati nganggo cara ieu. Nambahkeun asam, saur anjeunna, "pasti bakal ngakibatkeun kamungkinan iritasi tina topéng liat."

Metoda minyak-bobo-minyak

Pertimbangkeun cara ieu upami:

• anjeun lain kipas tina produk liat
• anjeun hariwang yén kulit anjeun bakal négatip négatip pikeun topéng
• anjeun teu ngagaduhan seueur waktos kanggo nyéépkeun

Éta ngan saukur ngalibatkeun minyak kana ramo anjeun, badé bobo, sareng ngumbah kulit anjeun énjing énjing nganggo pembersih minyak.

Ninggalkeun minyak pikeun sababaraha jam cenah ngirimkeun langkung seueur "kokotor" kana permukaan kulit anjeun, sahingga grits anu hasilna langkung nyugemakeun.

Kumaha anjeun terang upami naon anu anjeun ningali éta grit?

Nalika ditilik sacara raket, grit anu leres bakal hideung atanapi kulawu dina hiji tungtung sareng jelas jelas, konéng, atanapi bodas di sisi sanésna.

Ieu kusabab bagian luhur kométon gelap nalika kontak sareng oksigén.

Upami naon anu anjeun tingali lengkep hideung, ieu sanés grit, numutkeun pangguna Reddit. Éta langkung kamungkinan janten kokotor anu aya hubunganana sareng kulit, résidu produk, atanapi anu sapertos lint.

Entong ngarepkeun sadayana grit janten ageung. Sababaraha tiasa nyarupaan titik-titik hideung leutik.

Hal sanés anu kedah diperhatoskeun nyaéta bentuk sareng tékstur. Grits bisa jadi leutik, tapi éta ogé katénjo panjang sareng ipis, atanapi bentukna bohlam.

Aranjeunna ogé biasana lilin. Upami anjeun tiasa merata ku ramo, contona, éta sigana tiasa grit.

Sakumaha sering anjeun tiasa ngalakukeun éta?

Saminggu sakali maksimal. Naon waé anu langkung ti éta sareng anjeun sigana bakal ngajantenkeun kulit anjeun garing teuing.

Jalma anu ngagaduhan kulit sénsitip panginten hoyong nyingkahan gritting mingguan sareng sanésna dicobian bulanan.

Sareng upami anjeun ngagaduhan resep jarawat, éksim, atanapi rosacea, éta perlu dipariksa sareng ahli dermatologis pikeun ningali naha ngawatek kulit leres pas pikeun anjeun.

Kumaha anjeun terang upami anjeun parantos jauh teuing?

Upami anjeun perhatoskeun seueur peradangan atanapi kapiler rusak pas-urut, anjeun panginten tiasa masagi teuing atanapi lami teuing.

Coba pangirangan tekanan sareng waktos. Sareng upami ieu henteu ngabantosan, langkung saé pikeun nyingkahan gritting sadayana.

Kulit tambahan garing ogé mangrupikeun tanda yén anjeun tiasa ngaraos kaleuleuwihi. Nada turun sabaraha sering anjeun nganggo metodeu pikeun ningali naha kulit anjeun ningkat.

Naha anjeun tiasa ngalakukeun pikeun ngirangan résiko iritasi?

Sababaraha jinis kulit panginten tiasa janten predisposisi iritasi ku téhnik sapertos kieu. Tapi aya sababaraha hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun nyingkahan tampilan beureum, atah saatosna.

Entong masagi teuing atanapi panjang teuing, sareng cobi tong scrub teuing kulit nalika beberesih.

Perhatoskeun produk anu anjeun anggo. Upami anjeun percanten yén anu khusus nyababkeun iritasi, maka gentos pikeun alternatif anu langkung enteng.

"Langkung seueur henteu langkung saé," saur Piér. "Pangsaeutikna produk anu tiasa anjeun anggo dina kulit anjeun pikeun ngahontal tujuan anjeun, langkung saé."

Pierre nambihan yén: "Hiji produk tiasa saé, tapi gabungan produk tiasa ngabahayakeun."

Garis handap

Trik pikeun nyobaan aya rezim perawatan kulit anu anyar nyaéta ngadangukeun kulit anjeun sareng jaga ekspektasi anjeun.

Sakumaha ceuk Piér, "Kulit dina raray hipu sareng kedah diurus kalayan ati-ati."

Entong ngarepkeun bédana ageung saatos. Nyatana, anjeun panginten henteu ningali bédana henteu sabaraha kali anjeun nyobian atanapi sabaraha produk anu sanés anu anjeun nyobian.

Sareng upami kulit anjeun nunjukkeun tanda peringatan, maka gritting kulit sigana sanés pikeun anjeun.

Lauren Sharkey mangrupikeun wartawan sareng panulis anu ngahususkeun kana masalah awéwé. Nalika anjeunna henteu nyobian mendakan cara pikeun ngusir migrain, anjeunna tiasa dipendakan mendakan jawaban pikeun patarosan kasihatan anjeun anu lurking. Anjeunna ogé parantos nyerat buku anu ngajantenkeun para aktivis awéwé ngora di panjuru dunya sareng ayeuna ngawangun komunitas anu tahan sapertos kitu. Nyekel nya Twitter.