Ngarang: Roger Morrison
Tanggal Nyiptakeun: 7 September 2021
Update Tanggal: 17 Nopémber 2024
Anonim
Gajih localized: 5 pilihan pangobatan sareng kumaha ngajamin hasilna - Kasehatan
Gajih localized: 5 pilihan pangobatan sareng kumaha ngajamin hasilna - Kasehatan

Eusina

Pikeun ngaduruk gajih terlokalisir penting pisan pikeun ngajaga rutinitas kagiatan fisik rutin, taruhan utamina kana latihan aérobik, sapertos ngaji, bersepeda atanapi leumpang, salian ti gaduh diet saimbang sareng kirang kalori, nyingkahan tuang olahan sareng pangan. Beunghar lemak sareng karbohidrat.

Nanging, aya ogé sababaraha perawatan éstétis anu tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun hasil anu langkung saé, khususna kanggo lemak lokal anu langkung pengkuh.

Sababaraha pilihan anu hadé nyaéta alat-alat ultrasound frékuénsi luhur, carboxitherapy sareng cryolipolysis, tapi pilihan pangobatan kedah dipandu ku ahli fisioterapis atanapi éstétis khusus, kalayan memperhitungkeun jumlah lemak akumulasi, penampilanna sareng naha éta lemes atanapi heuras.

1. Lipocavitation

Lipocavitation mangrupikeun prosedur éstétika anu seueur dianggo pikeun ngamajukeun karusakan akumulasi lemak dina beuteung, tonggong, pingping sareng biang, sareng diwangun ku panerapan gél di daérah anu kedah diubaran anu disebarkeun ku alat-alat khusus kalayan gerakan sirkular.


Alat-alat anu dianggo dina lipocavitation ngaluarkeun gelombang ultrasound anu tiasa nembus sél gajih sareng ngamajukeun karuksakanana, salian ti ngamajukeun ngaleungitkeun puing sélulér ku saluran getih anu bakal dileungitkeun ku awak.

Jumlah sési beda-beda numutkeun daérah anu kedah diubaran sareng jumlah gajih akumulasi di daérah éta, dugi ka 10 sési tiasa diperyogikeun, sareng disarankeun ogé saatos unggal sési, saluran pembuangan limfatik dilakukeun pikeun ngajamin hasilna, dina salian ti latihan kagiatan fisik aérobik. Tingali langkung seueur rinci ngeunaan lipocavitation.

2. Endermotherapy

Endermoterapia, ogé disebat endermologia, mangrupikeun pangobatan éstétis anu sanés anu ngabantosan merangan gajih anu aya dina beuteung, suku sareng panangan, di sagigireun ogé dituduhkeun pikeun ngubaran cellulite, toning kulit sareng ningkatna siluét.

Dina jenis pangobatan ieu, alat-alat digunakeun pikeun "nyedot" kulit daérah anu bakal diubaran, ngamajukeun detasmen kulit sareng lapisan gajih, langkung milih pamutahiran sirkulasi getih, pembakaran lemak lokal sareng ngaleungitkeun cairan ingetan ... Ngartos kumaha endermotherapy dilakukeun.


3. Cryolipolysis

Cryolipolysis mangrupikeun prosedur anu ngagaduhan prinsip pembekuan gajih awak kanggo ngamajukeun karusakan sél lemak sareng merangan gajih lokal. Ieu tiasa dilakukeun kusabab dina alat cryolipolysis digunakeun anu mendingan daérah kanggo diubaran ka -10 forC sakitar 1 jam, anu nyababkeun sél gajih dibobok salaku hasil tina suhu handap.

Perlakuan ieu efektif pisan pikeun merangan gajih anu dilokalisasi, nanging pikeun hasil anu dijamin, ogé disarankeun pikeun ngalakukeun sési saluran pembuangan limfa, janten dimungkinkeun pikeun langkung milih épisi lemak. Diajar langkung seueur ngeunaan cryolipolysis.

4. Carboxitherapy

Carboxytherapy ogé tiasa dilakukeun pikeun ngaleungitkeun gajih lokal, utamina dina beuteung, biwir, pingping, panangan sareng punggung, sareng diwangun ku panerapan karbon dioksida ubar di daérah, anu ngarangsang lemak akumulasi kabur tina jero sél, anu ngamimitian pikeun digunakeun ku organisme salaku sumber énergi.


Salaku tambahan, ngalangkungan téhnik ieu ogé dimungkinkeun pikeun ngamajukeun sirkulasi getih sareng ngaleungitkeun racun, salian ti ngabantosan kulit anu ipis. Pariksa indikasi sanés tina carboxitherapy.

5. Operasi plastik

Operasi plastik mangrupikeun padika anu langkung invasif pikeun merangan gajih anu dilokalisasi, sareng tiasa dilakukeun dina sababaraha bagian awak dina rekomendasi ti ahli bedah plastik.

Dina kaseueuran kasus, operasi dilakukeun pikeun ngubaran gajih anu aya di daérah beuteung, sareng éta tiasa disarankeun ku dokter pikeun ngalakukeun liposuction atanapi abdominoplasty numutkeun jumlah gajih anu bakal dikaluarkeun sareng kaséhatan umum jalma.

Pariksa ieu sareng prosedur sanésna pikeun merangan gajih localized dina video di handap ieu:

Kumaha ngajamin hasilna

Pikeun ngajamin hasil pangobatan éstétika sareng nyegah akumulasi lemak dina awak deui, penting pikeun ngalakukeun kagiatan fisik rutin, ngalaksanakeun latihan aerobik sareng kakuatan, sapertos latihan beurat sareng crossfit, salaku conto, penting pikeun aranjeunna dipraktekeun sacara intens.

Dina hal lipokavitasi sareng cryolipolysis, contona, pikeun ngajamin hasilna, saranna nyaéta pikeun ngayakeun sési saluran pembuangan limfa saatosna sareng latihan latihan dugi ka 48 jam saatos unggal sési pangobatan, supados leres-leres ngaduruk gajih anu dilokalisasi. Ngan ku cara ieu awak bakal tiasa nyéépkeun tanaga tina gajih anu dilokalkan, ngaleungitkeun sacara permanen.

Salaku tambahan, penting pikeun merhatoskeun tuangeun, masihan langkung resep kana diet anu langkung alami sareng séhat, low dina makanan anu gajih sareng industri, sareng éta ogé penting pisan nginum seueur cairan nalika siang. Pariksa sababaraha tip pikeun nyingkahan akumulasi lemak.

Tungtungna

Naha kuring tiasa Ngeringkeun-Ngubaran Tato Daripada Ngajaga Éta Pelembab?

Naha kuring tiasa Ngeringkeun-Ngubaran Tato Daripada Ngajaga Éta Pelembab?

Penyembuhan garing tato hakékatna ngalangkungan léngkah-léngkah perawatan anu bia ana pikeun ngabanto an tattoo. Tapi tibatan nganggo alep, krim, atanapi lo ion anu tia a di arankeun ku...
Dupi anjeun Tiasa Nyandak Langkung Kreatine?

Dupi anjeun Tiasa Nyandak Langkung Kreatine?

Creatine mangrupikeun uplemén olahraga paling populér di pa ar. Utamana dianggo pikeun kamampuan na pikeun ningkatkeun ukuran otot, kakuatan, areng kakuatan. Éta ogé tia a ngagaduh...