Naha Ngagawekeun Kauangan Anjeun Sagampil Penting Jeung Ngagawekeun Kabugaran Anjeun

Eusina

• Kéngingkeun palatih.
• Jieun latihan kauangan bagian tina rutin ngurus diri anjeun.
• Komitmen ka poé latihan dijadwalkeun.
• Dokumén perjalanan anjeun sareng nikmati perjalanan.
• Review pikeun

Pikirkeun waé: Upami anjeun ngatur anggaran anjeun kalayan kaku anu sami sareng fokus anu anjeun lakukeun pikeun kaséhatan fisik anjeun, anjeun panginten henteu ngan ukur gaduh dompét anu langkung kandel, tapi akun tabungan anu langkung ageung pikeun mobil énggal anu anjeun peryogikeun, amirite? Hiji tempat ditujukeun pikeun ngabantosan anjeun ngarobih cara mikir ngeunaan kasihatan kauangan, ku ngagunakeun metode sareng latihan "latihan" anu biasana tiasa dikaitkeun sareng rohangan beurat atanapi balapan jarak.

The Financial Gym, diadegkeun ku ahli finansial Shannon McLay, ngalatih jeung strengthens "otot duit" klien na 'pikeun pendekatan refreshing pikeun manajemén kabeungharan. Anjeun tiasa milih tina tilu tingkatan anu sanés pikeun silih asah kauangan, gumantung kana dimana anjeun kéngingkeun gelar kahirupan kuliah-ayeuna vs. kulawarga anu parantos nikah, contona-sareng anjeun bakal damel sareng panaséhat anjeun, boh sacara langsung di NYC, dina Skype, atanapi ngalangkungan portal online, salami minimal tilu bulan. Pilihan online-ngan ukur sayogi ti $ 85, kalayan kaanggotaan anu lumangsung badé angkat ti ditu. "Kaseueuran jalma ngartos tujuan kabugaran sapertos latihan pikeun marathon atanapi kaleungitan beurat, tapi aranjeunna henteu ngaraos siga aranjeunna ngartos artos," saur McLay, anu nyatakeun analogi kabugaran ieu ngabantosan nyederhanakeun artos sareng nanem modal pikeun klienna.

Janten urang nyungkeun anjeunna kanggo ngabagi sababaraha gerakan "Cash Cardio" karesep anjeun anu tiasa latihan di bumi pikeun ngahémat langkung artos.

Kéngingkeun palatih.

McLay nyebutkeun hiji-on-hiji kontak sareng palatih kabugaran finansial ngajadikeun bédana badag. "Gampang mareuman aplikasi atanapi halaman wéb, tapi sesah pikeun nyegah jalma anu linggih di payuneun anjeun sareng nanggung jawab anjeun kana pilihan kauangan anu anjeun buat," saur anjeunna. "Kami resep nyarios yén kami Jillian Michaels tina artos anjeun. Anjeun panginten henteu salawasna resep kana kerja keras sareng pangorbanan, tapi anjeun bakal resep hasilna di tungtungna."

Jieun latihan kauangan bagian tina rutin ngurus diri anjeun.

"Kuring boga hanjelu sakabéh yén awéwé teu prioritas kaséhatan finansial saloba maranéhna ngalakukeun kaséhatan fisik sarta wellness maranéhanana," nyebutkeun McLay. Anjeunna nyarios yén jargon anu ngabingungkeun sareng prakték anu teu lami sareng kalungguhan gender tiasa ngajantenkeun literasi kauangan langkung rumit sareng kirang pikaresepeun pikeun awéwé. "Kaséhatan kauangan tiasa sami pikaresepeun sareng seksi sapertos kaséhatan fisik, sareng penting pikeun urang komunikasi ieu ka awéwé, khususna kusabab awéwé hirup langkung lami, ngahasilkeun kirang ti lalaki, sareng mayar langkung rata-rata pikeun barang sareng jasa anu ditargét khusus pikeun awéwé. "

Komitmen ka poé latihan dijadwalkeun.

Sagampil meunang cageur fisik butuh waktu, tanaga, jeung komitmen kitu ogé meunang fit finansial. McLay nyarankeun anjeun ngajadwalkeun waktos pikeun latihan kauangan sareng tugas salami saminggu, sapertos anjeun latihan sareng kelas kabugaran. Nyirian handap dua atawa tilu poé saminggu pikeun latihan finansial kawas poé no-speed atawa poé tunai-hijina. Beuki anjeun latihan, bakal gampang. (Patalian: Naha anjeun terang yén peupeus leres-leres nyababkeun nyeri fisik?)

"Inget yén budgets téh kawas diets. Taya sahijieun hayang jadi on salah, tapi aranjeunna masihan anjeun pamanggih gede kumaha anjeun kudu méakkeun duit anjeun sarta tetep cageur, "nyebutkeun manéhna. "Siga anjeun bakal beuratkeun diri sacara rutin pikeun mariksa kamajuan fisik, anjeun kedah parios dina kaséhatan kauangan anjeun sacara rutin. Nalika anjeun ngukur beuratna, parios sadaya aset anjeun sapertos rekening bank, rekening investasi, sareng pensiunan rekening, parios kana tanggungan anjeun sapertos kartu kiridit sareng pinjaman mahasiswa, sareng parios skor kiridit anjeun. "

Dokumén perjalanan anjeun sareng nikmati perjalanan.

Anjeun terang sadayana poto #TransformationTuesday anu anjeun tingali dina ngeusian newsfeed anjeun? Hasilna henteu kajantenan sapeuting, tapi budak lalaki éta bagja ningali "saméméh" sareng "sanggeus" saatos sagala kerja keras éta. McLay nyatakeun anjeun kedah ngadokumentasikan perjalanan kauangan anjeun dina cara anu sami, pikeun nyatet prestasi sareng kakurangan sahingga nalika anjeun ngahontal tujuan (sapertos ngan saukur ngawasa artos anjeun), anjeun tiasa émut sadaya padamelan pikeun dugi ka ditu. "Jalma-jalma henteu sadar setrés émosional tina artos-sareng sakali anjeun mimiti ngontrolana, setrés bakal ngaleut," saur anjeunna. Janten ngeureunkeun tossing sareng péngkolan unggal bulan nalika kartu kiridit sareng nyéwa anjeun bakal dibayar dina waktos anu sami, sareng mimitian nganggo kahariwang éta salaku motivasi pikeun nyocogkeun kauangan.

Review pikeun