Naha minyak ésénsial tiasa ngubaran urat varikos?

Eusina

• Naha jalan?
• Naon anu disebatkeun dina panilitian
• Kumaha ngagunakeun minyak atsiri pikeun urat varikos
• Résiko sareng peringatan
• Perlakuan anu sanés pikeun urat varikos
• Naon anu tiasa anjeun laksanakeun ayeuna

Naha jalan?

Urat varikos ngagedéan, urat ngagedéan. Éta tiasa janten génétik atanapi disababkeun ku lemah urat, pendarahan getih, sareng sirkulasi anu kirang. Nyeri, ngaduruk, ngabareuhan, sareng peurih tiasa kajantenan. Sababaraha minyak atsiri tiasa dianggo salaku ubar holistik pikeun urat varikos.

Naon anu disebatkeun dina panilitian

Sapertos kasus seueur panerapan alternatif, teu aya panilitian ilmiah anu diterbitkeun dina épéktipitas minyak atsiri pikeun urat varikos. Dina tiori, minyak atsiri anu dianggo pikeun ningkatkeun sirkulasi, ngirangan pembengkakan, sareng ngagentos nyeri tiasa ngabantosan.

Minyak atsiri lavender dipaké dina aromatherapy pikeun ngagentos nyeri sareng ngirangan peradangan. A minyak lavender anu nunjukkeun ngabantosan waktos sareng ukuran maag. Borok kulit mangrupikeun komplikasi urat varikos. ogé nunjukkeun minyak lavender ngagaduhan kamampuan analgesik sareng ubar keur nengtremkeun anu tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan nyeri véna.

Minyak atsiri Rosemary panginten tiasa ningkatkeun sirkulasi getih. Hasil tina panilitian vitro taun 2009 nunjukkeun yén minyak rosemary ningkatkeun sirkulasi getih lokal sareng ngagentos nyeri.

Numutkeun ka Ann Arbor Institute of Massage Therapy, minyak atsiri sanés anu dianggo pikeun ningkatkeun sirkulasi nyaéta:

• bijil clary
• cikopi
• anggur
• helichrysum
• Lémon
• sereh
• oranyeu
• naros
• sage
• jeruk keprok

Sababaraha minyak penting kalayan kamampuan anestesi atanapi anti radang nyaéta:

• chamomile
• menyan
• jahé
• mur
• pepermin
• tumbak batu
• vetiver

Kumaha ngagunakeun minyak atsiri pikeun urat varikos

West Coast Institute of Aromatherapy nyarankeun sababaraha cara pikeun ngagunakeun minyak atsiri sacara topikal pikeun urat varikos:

• Ngadamel kompres haneut atanapi keren ku ngaleos kaen dina campuran lima tetes minyak esensial sareng 1 liter cai. Larapkeun komprési ka daérah anu kapangaruhan salami 15 menit. Tetep suku anjeun diangkat nalika aplikasi.
• Ngagabungkeun dugi ka 30 tetes minyak atsiri sareng sakitar 3 séndok minyak carrier. Minyak carrier populér kaasup minyak almond amis, minyak zaitun, minyak kalapa, atanapi minyak jojoba. Anjeun tiasa nambihan minyak kana shea butter atanapi koko butter. Anggo campuran éta pikeun masagi daérah anu aya dina arah jantung anjeun.
• Éncérkeun dugi ka dalapan tetes minyak penting dina sajumlah alit minyak carrier. Tambahkeun campuran kana cai mandi haneut.
• Pikeun ngaleungitkeun wasir (varicose veins of the anus), tambahkeun dugi ka dalapan tetes minyak atsiri anu diencerkeun kana bak mandi sitz.

Ngagunakeun minyak atsiri pikeun nyababkeun tenang sareng ngagentos nyeri:

• Nghirupan langsung tina botol atanapi tina tabung aseupan.
• Larapkeun kana saputangan atanapi kapas, sareng diseupan.
• Diffuse nganggo diffuser kamar.

Résiko sareng peringatan

Oli ésén anu éncér umumna dianggap aman pikeun nganggo éksternal. Upami anjeun nerapkeun minyak atsiri anu henteu tercair dina kulit, anjeun tiasa ngalaman iritasi atanapi peradangan.

Sadaya minyak atsiri berpotensi nyababkeun réaksi alérgi. Gejala réaksi alérgi tiasa kalebet:

• baruntus
• hives
• kulit kaduruk
• iritasi kulit
• sesah napas
• laju jantung gancang

Salawasna uji campuran anu diencerkeun dina kulit leutik pikeun nangtukeun naha anjeun bakal réaksi. Upami kulit anjeun henteu réaksi goréng, kedahna aman pikeun nerapkeun campuran kana daérah anu langkung ageung. Upami anjeun ngalaman gejala réaksi alérgi saatos nganggo minyak atsiri, lirénkeun panggunaan sareng kontak dokter anjeun.

Upami anjeun hamil atanapi nyusuan, anjeun henteu kedah nganggo minyak ieu tanpa pengawasan dokter anjeun atanapi ahli aromaterapis terlatih.

Pikeun murangkalih sareng murangkalih, minyak atsiri kedah dianggo dina pangawasan saurang ahli kasihatan. Sababaraha minyak atsiri gaduh efek samping anu signifikan dina murangkalih.

Entong nganggap yén sadaya nyeri sareng bareuh dina suku anjeun disababkeun ku urat varikos. Kaayaan serius anu sanés, bahkan ngancam kahirupan, sapertos pembekuan getih tiasa nyababkeun gejala anu sami sareng kedah dikaluarkeun.

Perlakuan anu sanés pikeun urat varikos

Anjeun tiasa kéngingkeun pembuluh varikosa ku cara ngarobah gaya hirup. Ieu kalebet:

• Ngahindaran berkepanjangan dumuk atanapi nangtung
• kaleungitan beurat upami anjeun gendut
• nyingkahan baju anu cangkéng dina cangkéng sareng suku anjeun
• angkat suku anjeun langkung luhur tibatan sirah anjeun sabisana
• olahraga rutin
• ngagem stoking komprési

Nalika ngurus diri henteu cekap, dokter anjeun tiasa nyarankeun pangobatan anu langkung invasif. Pilihan anjeun kalebet:

• Sclerotherapy: Solusi nyuntik kana urat varikos. Ieu ngégél urat sareng ngabantosan aranjeunna diudar.
• Operasi laser: burst lampu anu kuat dikirimkeun kana urat. Ieu nyababkeun uratna diudar sareng akhirna ngaleungit.
• Operasi dibantuan ku kateter: Ujung kateter dipanaskeun nganggo radiofrequency atanapi énergi laser teras dilebetkeun kana urat ageung. Nalika kateter dipiceun, éta runtuh urat.
• Ngudaran véna: Urat ageung dihijikeun sareng dipiceun nganggo sisir alit.
• Phlebectomy: Urat leutik dileungitkeun ngaliwatan tusukan kulit alit.
• Operasi endoskopik: Dina panungtun kaméra pidéo, urat ageung, maag dileungitkeun ngalangkungan sisir alit.

Sababaraha pangubaran hérbal ogé tiasa ningkatkeun varises:

• Chestnut kuda: A nunjukkeun yén kastanye kuda épéktip dina ngubaran gejala sirkulasi anu goréng dina suku sapertos kabeulit, nyeri, sareng peurih.
• Sapu Jagal: Panilitian nunjukkeun yén sapu tukang daging ngabantosan ngirangan pembengkakan suku disababkeun ku sirkulasi anu goréng.
• Ekstrak bibit buah anggur: Ekstrak ieu cenah ngandung sanyawa anu ningkatkeun élastisitas dina saluran getih. Ieu ogé tiasa ngabantosan nyegah kabocoran anu nyababkeun ngabengkak leg.

Pangubaran hérbal tiasa nyababkeun efek samping sareng berinteraksi sareng pangobatan. Pariksa sareng dokter sateuacan nganggo.

Naon anu tiasa anjeun laksanakeun ayeuna

Upami anjeun nembé kana minyak penting, pelajari sadayana ngeunaan kumaha ngagunakeunana sateuacan nambihan kana arsenal pangobatan véna. Ahli aromaterap terlatih tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang minyak mana anu tiasa ngabantosan kaayaan anjeun.

Samentawis waktos, aya hal-hal alit anu tiasa anjeun laksanakeun di bumi sareng di damel pikeun ngirangan tekanan kana urat anjeun sareng ningkatkeun aliran getih:

• Tambihkeun langkung seueur serat kanggo tuangeun pikeun nyegah sembelit.
• Leumpang sabisa-bisa pikeun naekeun sirkulasi dina suku anjeun.
• Setel timer pikeun pareum unggal jam pikeun ngingetan anjeun bangun sareng ngalih. Leumpang, lakukeun jack jumping, atanapi joging dina tempat sahenteuna lima menit.
• Upami padamelan anjeun meryogikeun anjeun linggih atanapi nangtung dina hiji tempat pikeun waktos anu lami, sering ngarobah posisi. Naha anak sapi manteng bari calik sareng leumpang dina tempat bari nangtung.
• Entong linggih sareng suku anjeun ngalangkungan.
• Anggo keuneung handap pikeun ngabantosan nada otot anak sapi anjeun sareng ngabantosan nyegah pendarahan getih.
• Tuang tuangeun uyah rendah pikeun nyegah ingetan cai anu tiasa nyababkeun ngabareuhan.