10 Pangaruh Cerai ka Barudak - sareng Ngabantosan Aranjeunna

Eusina

• 1. Aranjeunna ngaraos ambek
• 2. Éta tiasa mundur sacara sosial
• 3. Peunteun aranjeunna tiasa sangsara
• 4. Aranjeunna ngarasa kahariwang pipisahan
• 5. Jalma leutik bisa mundur
• 6. Pola dahar sareng bobo aranjeunna robih
• 7. Éta tiasa milih sisi
• 8. Aranjeunna ngaliwat déprési
• 9. Aranjeunna ngalaksanakeun paripolah anu picilakaeun
• 10. Aranjeunna nyanghareupan perjuangan hubunganana sorangan
• Ngabejaan barudak anjeun ngeunaan cerai
• Kencan sareng kawin deui
• Ngabantosan murangkalih anjeun ngungkulan
• Candak

Misah teu gampang. Sadayana novel sareng lagu pop parantos nyerat ngeunaan éta. Sareng nalika barudak pipilueun, talak tiasa janten kaayaan anu peka.

Ngambekan. Anjeun dina tempat anu leres. Kabeneran aya cerai éta ngalakukeun dampak barudak - kadang ku cara anjeun teu bakal nyangka. Tapi éta henteu sadayana kiamat sareng kasurupan.

Upami anjeun ngaraos kalangkungan, ngingetan yén anjeun ngalakukeun anu pas pikeun anjeun sareng kulawarga. Maju, cobian anu pangsaéna pikeun ngarencanakeun, ngartos tanda peringatan anu poténsial, sareng jantenkeun sayogi anu émosional pikeun anak anjeun.

Éta sadayana nyarios, hayu urang ngaluncatan sareng sababaraha cara anak anjeun ngungkapkeun parasaan ngeunaan pisah.

1. Aranjeunna ngaraos ambek

Barudak tiasa ngaraos ambek ngeunaan cerai. Upami anjeun mikirkeun éta, masuk akal. Sakumna dunya maranéhna ngarobah - sareng aranjeunna henteu kedah seueur input.

Anger tiasa mogok dina sagala umur, tapi khususna aya budak sakola sareng nonoman umur sakola. Émosi ieu tiasa timbul tina parasaan nilar atanapi kaleungitan kendali. Amarah bahkan tiasa diarahkeun ka jero, sabab sababaraha barudak nyalahkeun dirina sorangan kusabab cerai kolotna.

2. Éta tiasa mundur sacara sosial

Anjeun tiasa ogé perhatoskeun yén anak kukupu sosial anjeun parantos rada isin atanapi hariwang. Aranjeunna dipikaresep mikirkeun sareng ngaraos raos pisan ayeuna. Éta sigana henteu resep atanapi bahkan kasieunan kana kaayaan sosial, sapertos nongkrong sareng rerencangan atanapi ngahadiran acara sakola.

Imaji diri anu handap pakait sareng perceraian sareng ditarikna sosial, janten ningkatkeun kapercayaan sareng dialog batin anak anjeun tiasa ngabantosan aranjeunna kaluar tina cangkangna deui.

3. Peunteun aranjeunna tiasa sangsara

Sacara akademik, murangkalih anu ngalangkungan cerai tiasa kéngingkeun nilai anu langkung handap sareng bahkan nyanghareupan tingkat putus sekolah anu langkung luhur dibandingkeun sareng réncangna. Épék ieu tiasa ditingali saacan umur 6 tapi tiasa langkung diperhatoskeun nalika murangkalih ngahontal umur 13 dugi 18 taun.

Aya sababaraha kamungkinan alesan pikeun tautan ieu, kaasup yén barudak tiasa ngaraos teu diperhatoskeun, depresi, atanapi kabingungan ku ningkat konflik antara kolotna. Kalayan waktos, kirang minat akadémik dina tingkat SMA tiasa ngirangan kirang minat ku majarkeun pendidikanana sacara umum.

4. Aranjeunna ngarasa kahariwang pipisahan

Barudak anu langkung alit tiasa nunjukkeun tanda kahariwang pipisahan, sapertos ningkat ceurik atanapi raheut. Tangtosna, ieu ogé tonggong pangembangan anu condong dimimitian antara umur 6 dugi 9 bulan sareng ngumbar 18 bulan.

Leungit, balita sareng murangkalih anu langkung lami tiasa ningalikeun tanda-tanda kahariwang pipisahan atanapi tiasa nyuhungkeun kolot anu sanés nalika aranjeunna henteu caket.

Sababaraha murangkalih tiasa ngaréspon saé pikeun rutin anu tetep ogé pakakas visual, sapertos kalénder, kalayan kunjungan jelas dilabélanana.

5. Jalma leutik bisa mundur

Balita sareng budak sakola antara umur 18 bulan sareng 6 taun tiasa balik deui kana tingkah laku sapertos rengkuh, bedwetting, nguseup jempol, sareng marahmay.

Upami anjeun perhatoskeun régrési, éta panginten mangrupikeun tanda paningkatan setrés ka murangkalih anjeun atanapi kasusah na ku transisi. Paripolah ieu tiasa matak pikahariwangeun - sareng anjeun panginten henteu terang dimana mimitian ku ngabantosan budak leutik. Koncina di dieu nyaéta mastikeun teras-terasan sareng konsistensi di lingkungan - tindakan anu ngajantenkeun anak anjeun ngaraos aman.

6. Pola dahar sareng bobo aranjeunna robih

Hiji studi 2019 ngajukeun patarosan naha barudak atanapi henteu sacara harfiah mawa beurat talak. Sedengkeun indéks jisim awak (BMI) dina murangkalih henteu langsung nunjukkeun pangaruh, BMI kana waktosna tiasa "sacara signifikan" langkung luhur tibatan murangkalih anu teu acan ngalangkungan talak. Sareng épék ieu khusus dicatet dina murangkalih anu ngalaman pisah sateuacan ngancik 6 taun.

Barudak dina kaseueuran kelompok umur ogé ngalaman masalah bobo, anu tiasa nyumbang kana nambahan beurat. Ieu balik deui kana régrési, tapi ogé kalebet hal-hal sapertos ngimpina atanapi kapercayaan kana monster atanapi mahluk fantastis anu sanés anu ngahasilkeun perasaan hariwang dina waktos bobo.

7. Éta tiasa milih sisi

Nalika kolot ngalawan, panilitian ngajelaskeun yén barudak ngaliwat disonansi kognitif sareng konflik kasatiaan. Ieu mangrupikeun cara anu hébat pikeun nyarios yén aranjeunna ngaraos teu nyaman janten macet di tengah, henteu terang naha aranjeunna kedah sisi salah sahiji kolot ti anu sanésna.

Ieu tiasa muncul salaku kabutuhan sengit pikeun "kaadilan" sanajan éta ngabahayakeun pikeun pamekaran sorangan. Barudak ogé tiasa nunjukkeun teu ngarareunah ku paningkatan lambung atanapi nyeri sirah.

Konflik kasatiaan tiasa janten langkung jelas nalika murangkalih ageung, antukna nyababkeun putus pisan hubungan sareng hiji indung bapa (sanaos sepuh anu dipilih tiasa robih ku waktos).

8. Aranjeunna ngaliwat déprési

Sedengkeun murangkalih awalna tiasa ngaraos low atanapi duka ngeunaan cerai éta, studi ngalaporkeun yén barudak cerai anu résiko tina dikembangkeun depresi klinis. Malah langkung seueur perkawis, sababaraha ogé résiko langkung luhur tina ancaman bunuh diri atanapi usaha.

Sedengkeun masalah ieu tiasa mangaruhan budak dina sagala umur, aranjeunna condong langkung kawéntar ku murangkalih umur 11 taun ka luhur. Sareng budak lalaki tiasa langkung résiko pikiran bunuh diri tibatan budak awéwé, numutkeun ka American Academy of Pediatrics.

Daptar bantuan ahli kaséhatan méntal anu dilisensikeun penting pisan pikeun alesan ieu.

Patali: Leres - murangkalih kedah nyandak dinten kaséhatan méntal

9. Aranjeunna ngalaksanakeun paripolah anu picilakaeun

Nyiksa alkohol sareng narkoba, tingkah laku agrésif, sareng ngenalkeun mimiti kagiatan seksual ogé mungkin. Salaku conto, panilitian nunjukkeun yén budak awéwé rumaja condong hubungan séks dina yuswa langkung tiheula nalika aranjeunna cicing di rumah tangga anu ramana henteu aya.

Panilitian henteu nunjukkeun résiko anu sami pikeun budak lalaki. Sareng "debut séks" mimiti ieu tiasa disababkeun ku sababaraha faktor, kalebet kapercayaan anu dirobih perkawis perkawinan sareng pikiran ngeunaan ngababarkeun.

10. Aranjeunna nyanghareupan perjuangan hubunganana sorangan

Tungtungna, studi nunjukkeun yén nalika kolotna cerai, aya kasempetan anu saé murangkalihna tiasa angkat dina posisi anu sami sareng déwasa. Idéna di dieu nyaéta pamisah antara kolot tiasa ngarobih sikap budak nuju hubungan sacara umum. Éta panginten kirang semangat pikeun ngalebetkeun hubungan jangka panjang sareng komitmen.

Sareng hirup liwat cerai nunjukkeun murangkalih yén aya seueur alternatif pikeun modél kulawarga. Panilitian ogé nunjukkeun yén barudak tiasa milih hirup babarengan (hirup babarengan tanpa nikah) tibatan perkawinan. Nanging, perhatoskeun yén ieu lumayan dinormalisasi dina budaya urang ayeuna, henteu paduli sajarah kulawarga.

Ngabejaan barudak anjeun ngeunaan cerai

Teu aya jalan di sakurilingna - nyarioskeun cerai sareng murangkalih anjeun tangguh. Sareng nalika anjeun dina titik perceraian, anjeun panginten panginten parantos ngémutan perkawis éta sareng nyarioskeun sajuta kali.

Barudak anjeun, kumaha oge, panginten henteu leres-leres aya petunjuk naon-naon anu lumangsung. Pikeun aranjeunna, ideu na tiasa di luar lapangan kénca. Sawala anu terbuka sareng jujur ​​tiasa ngabantosan.

Terapis Lisa Herrick, PhD, ngabagi sababaraha tips:

• Bawa topik anu saé 2 dugi ka 3 minggu sateuacan pipisahan parantos badé dimimitian. Ieu masihan sababaraha waktos ka murangkalih pikeun ngolah kaayaan.
• Pastikeun anjeun gaduh rencana dina émutan, sanajan éta leupas. Anak anjeun sigana bakal gaduh seueur patarosan ngeunaan logistik (saha anu ngalih, dimana aranjeunna ngalih, naon waé kunjunganna, sareng sajabana), sareng éta mastikeun yén aranjeunna aya kerangka anu aya.
• Ngadamel biantara dina rohangan anu sepi anu bébas tina gangguan. Anjeun tiasa ogé mastikeun yén teu aya kawajiban anu mencét engké sadinten. Salaku conto, dinten sabtu minggu panginten paling saé.
• Pertimbangkeun ngawartosan ka guru murangkalih anjeun sadinten atanapi langkung sateuacan anjeun nyaritakeun budak anjeun. Ieu masihan guru ka kepala upami anak anjeun mimiti berakting atanapi peryogi dukungan. Tangtosna, anjeun ogé tiasa nyungkeun guru henteu nyebatkeun éta ka budak anjeun kecuali upami anak anjeun nyebut éta ka aranjeunna.
• Ngasah kana sababaraha titik, sapertos kumaha anjeun sareng pasangan anjeun henteu gampang nyandak kaputusan. Sabalikna, anjeun parantos mikirkeun hal ieu bari lami-lami nyobian seueur cara anu sanés supaya kaayaan tiasa langkung saé.
• Pastikeun anak anjeun yén pisah henteu ngaréspon paripolahna. Nya kitu ogé, jelaskeun kumaha budak leutik anjeun bébas bogoh ka unggal kolot sapinuhna sareng sami. Nolak nyumponan panyalahgunaan, sanaos sigana teu mungkin upami kaayaanana.
• Sareng pastikeun masihan kamar anak anjeun pikeun ngaraoskeun kumaha parasaan aranjeunna. Anjeun bahkan mungkin hoyong nyarioskeun sasuatu, "Sadayana perasaan mangrupikeun perasaan normal. Anjeun panginten raos hariwang, ambek, atanapi bahkan sedih, sareng éta henteu kunanaon. Urang ngaraoskeun parasaan ieu babarengan. "

Patali: Déprési sareng cerai: Naon anu anjeun tiasa lakukeun?

Kencan sareng kawin deui

Antukna, anjeun atanapi mantan anjeun tiasa mendakan jalma sanés anu anjeun badé nyéépkeun hirup anjeun. Sareng ieu tiasa karaos sapertos hal anu rumit pisan pikeun dibahas ku murangkalih.

Penting pikeun ngobrol ngeunaan ideu ieu sateuacanna rapat munggaran. Upami teu kitu, waktuna khusus, wates, sareng aturan dasar sadayana dugi ka sepuh anu kalibet - tapi ieu sadayana titik diskusi anu kedah didamel sateuacan ngadorong murangkalih kana kaayaan anu berpotensi émosional.

Anjeun tiasa milih, salaku conto, ngantosan dugi ka aya hubungan eksklusif pikeun sababaraha bulan sateuacan ngalibetkeun murangkalih. Tapi Kala waktosna bakal béda pikeun unggal kulawarga.

Hal anu sami sareng wates anu anjeun atur. Henteu masalah kumaha anjeun ngalakukeun éta, sanaos, coba anu pangsaéna pikeun ngagaduhan rencana sareng seueur pamahaman pikeun émosi anu muncul.

Patali: Kumaha carana pediatrik ngabantosan kulawarga anu ngalaman cerai?

Ngabantosan murangkalih anjeun ngungkulan

Hal-hal tiasa janten sesah sareng keuna bahkan dina koperatif pangpisahna. Cerai sanés topik anu gampang pikeun dibahas. Tapi barudak anjeun bakal ngahargaan transparansi sareng pamahaman anjeun kana kaayaan aranjeunna.

Sababaraha tip anu sanés pikeun ngabantosan aranjeunna pikeun ngungkulan:

• Ajak budak anjeun nyarios sareng anjeun. Jelaskeun yén anjeun tempat anu aman pikeun ngabagi perasaan naon anu dialaman ku aranjeunna. Teras, anu paling penting, ngupingkeun ku ngupingkeun naon waé anu aranjeunna nyarios.
• Ngartos yén sadaya murangkalih ngolah robih béda-béda. Naon anu dianggo pikeun salah sahiji murangkalih anjeun panginten henteu nyarios anu sanés. Nengetan naon waé lakonan atanapi isyarat sanés anu anjeun tingali, sareng pangsi pendekatan anjeun saluyu.
• Coba ngaleungitkeun konflik antara diri anjeun sareng mantan anjeun upami tiasa(sareng meureun moal mungkin waé). Nalika kolot ngalawan di hareupeun murangkalihna, éta berpotensi ngahasilkeun "sisi" atanapi kasatiaan ka hiji indung sareng anu sanés. (Ku jalan kitu, ieu sanés mangrupikeun fenomena cerai. Éta kajadian sareng murangkalih pasangan anu nikah ogé gelut.)
• Ngahubungi pitulung upami anjeun peryogi. Ieu tiasa dina bentuk sistem pangrojong kulawarga sareng réréncangan anjeun nyalira. Tapi upami anak anjeun mimiti nunjukkeun sababaraha tanda peringatan, telepon pediatrik anjeun atanapi ahli kaséhatan méntal. Anjeun teu kedah nyanghareupan hal nyalira.
• Sing bageur ka diri sorangan. Leres, anak anjeun peryogi anjeun kuat sareng museur. Masih, anjeun ngan manusa. Éta sampurna rupa komo didorong pikeun nembongkeun émosi di hareup murangkalih anjeun. Nunjukkeun émosi anjeun nyalira sigana bakal ngabantosan barudak anjeun ogé ngeunaan kabuka.

Patali: Co-parenting sareng narkis

Candak

Dina seueur panilitian sareng tulisan ngeunaan cerai, jelas yén murangkalih tahan banting. Balukar tina pipisahan condong janten langkung nangtang dina munggaran 1 ka 3 taun.

Tambih Deui, henteu sadayana murangkalih ningali épék négatip tina cerai. Jalma anu hirup di lingkungan konflik anu luhur bahkan tiasa ningali pipisahan salaku hal anu positip.

Tungtungna, éta balik deui ka ngalakukeun anu pas pikeun kulawarga anjeun. Sareng kulawarga tiasa ngagaduhan sababaraha bentuk. Coba anu pangsaéna anjeun pikeun ngajelaskeun ka anak anjeun yén, henteu masalah kumaha, anjeun masih kulawarga - anjeun ngan saukur ngarobah.

Langkung ti naon waé, anak anjeun hoyong terang yén aranjeunna ngagaduhan cinta sareng dukungan anu teu aya hubungan sareng anjeun paduli status hubungan anjeun.