Kumaha Cageur sareng Cegah Leungeun Anu Garing

Eusina

• 10 ubar pikeun panangan garing
• 1. Ngalembab
• 2. Nganggo sarung
• 3. Ngurangan setrés
• 4. Pertimbangkeun pangobatan
• 5. Tanya dokter anjeun ngeunaan terapi lampu UV
• 6. Ngubaran aranjeunna sapeuting
• 7. Naroskeun ngeunaan krim resép
• 8. Larapkeun krim hidrokortison
• 9. Anggo baju baju baseuh
• 10. Larapkeun pelembab tugas beurat
• Kumaha carana nyegah leungeun garing
• Nyababkeun leungeun garing
• Cuaca
• Iraha anjeun kedah milari bantosan?
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Gaduh panangan anu garing biasa. Sanaos henteu sacara teknis kaayaan bahaya, éta tiasa janten kaayaan anu ngambek pisan.

Dina kaseueuran kasus, leungeun garing disababkeun ku kaayaan lingkungan. Cuaca, contona, tiasa nyababkeun panangan garing. Sering nyuci tangan, kakeunaan bahan kimia, sareng kaayaan médis tangtu tiasa garing kulit dina panangan anjeun ogé.

Kitu cenah, aya sababaraha cara pikeun ngajaga kulit haus anjeun terhidrasi, henteu masalah sababna. Diajar langkung seueur ngeunaan pangubaran pikeun kagaringan, cara nyegahna, sareng naon anu nyababkeun éta ti heula.

10 ubar pikeun panangan garing

Pikeun merangan leungeun garing, cobian sababaraha cara ieu:

1. Ngalembab

Larapkeun krim pelembab kualitas atanapi lotion sababaraha kali per dinten. Lotion sareng krim ngabantosan mulangkeun uap sareng ngégél deui kana kulit.

2. Nganggo sarung

Upami panangan anjeun sering dicelupkeun kana cai, sapertos nalika nyeuseuh piring, anggap nganggo sapasang sarung tangan. Sarung tangan ngabantosan nyegah cai tina ngucurkeun kulit anjeun tina minyak alami.

3. Ngurangan setrés

Éta tiasa disada gélo, tapi panginten aya pakaitna alit antara setrés sareng éksim. Janten upami anjeun perhatoskeun yén panangan anjeun badéh tina kulit garing anu disababkeun ku éksim, luangkeun waktos kanggo ngurus diri pikeun ngirangan setrés.

4. Pertimbangkeun pangobatan

Upami anjeun ngagaduhan éksim anu parah, pangobatan panginten diperyogikeun pikeun ngamungkinkeun kulit anjeun tiasa cageur. Dokter anjeun tiasa resep resep stéroid anu anjeun tiasa oléskeun kana kulit anjeun atanapi bahkan antibiotik anu anjeun candak ku sungut.

5. Tanya dokter anjeun ngeunaan terapi lampu UV

Dina sababaraha kasus psoriasis parna, terapi ultraviolet (UV) ogé tiasa ngabantosan kulit nyalira nyalira. Nanging, anjeun kedah ngobrol sareng dokter sateuacan nyobian naon waé terapi UV.

6. Ngubaran aranjeunna sapeuting

Salah sahiji pangobatan anu pangsaéna pikeun panangan anu garing nyaéta ngagésérkeun sapeupeuting nalika wengi nganggo losion atanapi pelembab berbasis minyak bumi, sapertos Vaseline. Saatos, tutup panangan anjeun sareng sapasang sarung tangan lemes atanapi kaos kaki. Nyekel pelembab bakal ngabantosan nyerep langkung lengkep kana kulit anjeun, sareng anjeun bakal hudang ku panangan orok anu lemes.

7. Naroskeun ngeunaan krim resép

Pikeun kulit anu garing pisan sareng skala, dokter anjeun tiasa nyarankeun losion khusus anu ngandung asam laktat atanapi uréa. Bahan-bahan ieu ngabantosan ngaleungitkeun kulit garing sareng skalian.

8. Larapkeun krim hidrokortison

Dina sababaraha kasus, kulit garing tiasa janten parah janten kaayaan anu disebat dermatitis, dimana kulitna janten peradangan sareng beureum. Dina kasus ieu, lotion anu ngandung hidrokortison tiasa paling mangpaat. Hydrocortisone tiasa ngabantosan nenangkeun kulit anu ngairitasi.

9. Anggo baju baju baseuh

Kulit anu parantos rengat tina kagaringan kedah diubaran sateuacan séhat lengkep. Dokter anjeun tiasa nyarankeun ganti baju baseuh nalika kulit anjeun cageur.

10. Larapkeun pelembab tugas beurat

Pikeun pelembab anu jero, angkat pelembab anu tadina dimaksudkeun pikeun sato. Leres, leres pisan! Produk sapertos Bag Balm, anu dirarancang pikeun ngabantosan retakan anu sesah tina sisina sapi, tiasa nembus kulit supados leres-leres ngabantosan beueus.

Kumaha carana nyegah leungeun garing

Upami panangan garing anjeun disababkeun ku kaayaan damel anjeun, pertimbangkeun mawa botol sakedik lotion sareng anjeun ngarah tiasa ngempelkeun pelembab sadidinten. Pilari pelembab anu ngandung bahan sapertos:

• gliserin
• minyak jojoba
• mentega koko
• lidah

Upami anjeun damel di tempat anu meryogikeun sering ngumbah panangan, sapertos rumah sakit atanapi réstoran, nyarios sareng manajer anjeun ngeunaan masang pompa lotion dina tembok. Upami éta parantos aya, gunakeun kalayan hadé.

Anjeun ogé kedah nyingkahan panas anu seueur, sapertos tina panangan tangan. Sapertos kaayaan tiis, panas tiasa langkung garing ka kulit.

Nyababkeun leungeun garing

Cuaca

Salila bulan anu langkung tiis, éta umum pikeun kulit anjeun janten garing. Parobihan iklim, khususna cuaca tiis tanpa seueur Uap dina hawa, tiasa nyababkeun leungeun garing. Turunna kalembaban dina hawa narik Uap tina kulit.

Iraha anjeun kedah milari bantosan?

Upami panangan garing disababkeun ku éksim atanapi kaayaan kulit anu sanés, anjeun tiasa janten komplikasi sapertos inféksi atanapi bahkan kuku jari anu rusak.

Gejala anu tangtu tiasa nunjukkeun masalah parah. Ieu kalebet:

• warna kulit
• ngaluarkeun getih
• beureum pisan
• saluran pembuangan tina bagian muka kulit
• ngabareuhan

Upami panangan garing anjeun henteu ningkat kalayan perawatan di bumi atanapi upami anjeun ngagaduhan gejala di luhur, anjeun kedah milarian bantosan ti ahli médis.

Garis handap

Dina kaseueuran kasus, leungeun garing mangrupikeun bagian normal tina kahirupan. Aranjeunna biasana tiasa diubaran kalayan gampang ku pelembab. Upami panangan garing anjeun henteu ningkat kalayan ubar bumi atanapi upami anjeun nunjukkeun gejala anu sanés, sapertos perdarahan atanapi inféksi, milari perhatian médis.