Naha Mangpaat Nganggo Minyak Badam dina Raray Anjeun?

Eusina

• Naon gizi minyak badami ngagaduhan?
• Naon manpaatna ngagunakeun minyak almond dina ramo anjeun?
• Naha aman ngagunakeun minyak almond dina kulit anjeun?
• Kumaha cara ngagunakeun minyak almond?
• Salaku pamiceunan makeup
• Salaku beberesih
• Salaku pelembab
• Garis handap

Almond henteu ngan ukur pikeun snacking atanapi nambihan kana campuran jalan satapak. Minyak nutty ieu ogé tiasa nguntungkeun kulit anjeun dina sababaraha cara.

Praktek Tionghoa sareng Ayurveda kuno parantos nganggo minyak badami mangabad-abad pikeun ngabantosan ngalemeskeun sareng ngalemeskeun kulit sareng ngubaran tatu-tatu minor. Kiwari, teu umum pikeun mendakan minyak badami dina rupa-rupa produk kosmétik sareng kageulisan.

Dina tulisan ieu, urang bakal ningali langkung seueur manpaat minyak almond sareng cara kumaha tiasa dianggo dina kulit anjeun.

Naon gizi minyak badami ngagaduhan?

Aya dua jinis minyak almond: amis sareng pait. Minyak almond amis nyaéta jenis anu langkung cocog pikeun kulit anjeun. Éta ngandung nutrisi ieu:

• Vitamin A: Retinol dina vitamin A ngagaduhan kamampuan pikeun ngarangsang produksi sél kulit énggal sareng garis halus.
• Vitamin E: Nutrisi ieu ngagaduhan sipat antioksidan anu tiasa ngabantosan karusakan sél sareng pitulung anu disababkeun ku panonpoé.
• Asam lemak omega-3: Nutrisi ieu tiasa ngabantosan nyegah sepuh dini sareng ngajagaan tina karusakan matahari.
• Séng: Ieu mangrupikeun nutrisi penting pikeun penyembuhan jarawat atanapi tapak tatu wajah sanés. Nanging, perhatoskeun yén séng langkung épéktip pikeun tujuan ieu nalika dilaksanakeun sacara lisan.

Naon manpaatna ngagunakeun minyak almond dina ramo anjeun?

Sanaos seueur panilitian anu ngagem, aya buktina kirang ilmiah pikeun manpaat ngagunakeun minyak almond dina kulit.

Nanging, numutkeun sababaraha studi klinis sareng bukti anékdotal, nerapkeun minyak almond kana kulit tiasa ngagaduhan kauntungan ieu:

• Ngurangan puffiness sareng bunderan handapeun-panon. Kusabab minyak almond mangrupikeun an, éta tiasa ngabantosan ngagaleuh kulit.
• Ngaronjatkeun kulitsareng nada kulit. Kusabab éta, minyak almond berpotensi ningkatkeun duanana corétan sareng nada kulit.
• Ngarawat kulit garing. Minyak almond parantos dianggo mangabad-abad pikeun ngubaran kaayaan kulit garing, kalebet éksim sareng psoriasis.
• Ngaronjatkeun jarawat. Kandungan asam lemak minyak tiasa ngabantosan dina kulit, sedengkeun retinoid dina minyak tiasa ngirangan ayana jarawat sareng ningkatkeun omset sél.
• Ngabantosan ngabalikkeun karusakan matahari. parantos nunjukkeun yén vitamin E, salah sahiji nutrisi dina minyak almond, tiasa ngabantosan ngirangan karuksakan kulit anu disababkeun ku paparan UV.
• Ngirangan penampilan parut. Dina ubar kuno Tionghoa sareng Ayurveda, minyak badami biasa dipaké. Kandungan vitamin E tiasa nyumbang kana ngabantosan kulit.
• Ngurangan penampilan tanda manteng. Numutkeun kana panilitian 2016, minyak almond amis tiasa janten perlakuan mujarab pikeun nyegah sareng ngirangan tanda manteng.

Naha aman ngagunakeun minyak almond dina kulit anjeun?

Minyak almond umumna dianggap aman dianggo dina kulit anjeun. Nanging, aya sababaraha pancegahan kaamanan anu kedah diémutan.

• Upami anjeun alérgi sareng kacang, hindarkeun nganggo minyak almond dina kulit anjeun.
• Upami anjeun henteu kantos nganggo minyak badami dina kulit anjeun sateuacanna, laksanakeun tés tambel sateuacan diterapkeun kana ramo anjeun.
• Anjeun tiasa ngalaksanakeun tés tambalan ku cara ngusap sakedik minyak almond dina jero pigeulang atanapi siku anjeun. Upami teu aya tanda beureuman, peurih, kaduruk, atanapi ngabareuhan dina sababaraha jam, minyak sigana aman dianggo dina kulit anjeun.

Kumaha cara ngagunakeun minyak almond?

Aya sababaraha cara anu béda pikeun nganggo minyak almond dina ramo anjeun.

Sababaraha urang resep ngagunakeunana salaku penghapus makeup. Nyatana, éta bahan umum dina seueur produk pamiceunan makeup alami.

Minyak almond ogé tiasa dianggo dina beberesih atanapi pelembab.

Salaku pamiceunan makeup

Pikeun dijantenkeun remover makeup, oléskeun sakedik - sakitar permén M&M - kana lontar anjeun. Ngagunakeun ujung jari anjeun, lembut oléskeun minyak ka daérah anu anjeun badé miceun makeup.

Teras, anggo bal katun atanapi cai haneut kanggo nyabut minyakna. Tuturkeun ku ngumbah raray ku panyeuseuh karesep anjeun.

Salaku beberesih

Minyak almond katelah minyak pembawa, anu hartosna éta ngagaduhan kamampuan nyandak minyak atsiri sanésna langkung jero kana kulit.

Anjeun tiasa nyampur minyak almond sareng minyak penting anu dipikaterang nguntungkeun kulit, sapertos rosehip, lavender, rose geranium, atanapi minyak lemon. Pastikeun pikeun témpél uji minyak penting dina jero siku anjeun atanapi pigeulang sateuacan diterapkeun kana ramo anjeun.

Tambahkeun sababaraha tetes minyak penting pikeun unggal ons minyak almond sareng gaul rata. Larapkeun campuran minyak kana beueus kulit sareng bilas ku cai haneut. Kusabab éta beberesih minyak, anjeun panginten kedah bilas dua kali pikeun miceun résidu.

Salaku pelembab

Anjeun tiasa ogé ngagunakeun minyak almond salaku minyak pelembab.

Jang ngalampahkeun kitu, ngumbah sareng garing kulit anjeun sapertos biasana. Teras, lembut tepuk sajumlah alit minyak almond - sakitar satengah ukuran récéh - kana raray anjeun ku ujung ramo, sareng ngantepkeun nyerep kana kulit anjeun. Upami anjeun nganggona salaku pelembab, anjeun henteu kedah bilas.

Garis handap

Minyak almond parantos dianggo rébuan taun pikeun nenangkeun, lemes, sareng ngalereskeun kulit. Kusabab sipat anti radang sareng emollient, ogé kandungan gizi anu luhur, éta masih janten bahan perawatan kulit anu populér ayeuna.

Umumna dianggap aman, tapi upami anjeun alérgi kana kacang, tong nganggo minyak almond dina kulit anjeun. Upami anjeun henteu kantos nyobian minyak badami sateuacanna, laksanakeun tés tambel sateuacan diterapkeun kana ramo anjeun.

Upami anjeun henteu yakin naha minyak almond pas pikeun kulit anjeun, ngobrol sareng dokter atanapi dermatologis sateuacan nganggo éta.