Kumaha ngabédakeun gejala tekanan darah tinggi atanapi rendah

Eusina

• Beda antara tekanan darah tinggi sareng rendah
• Naon anu kudu dilakukeun bisi tina tekanan darah tinggi
• Naon anu kedah dilakukeun upami tekanan darah rendah

Salah sahiji cara pikeun ngabédakeun tekanan darah tinggi sareng gejala tekanan darah rendah nyaéta, dina tekanan darah rendah, langkung umum karaos lemah sareng pingsan, sedengkeun dina tekanan darah tinggi langkung sering ngalaman palpitations atanapi nyeri sirah anu tetep.

Nanging, cara anu paling épéktip pikeun ngabédakeun nyaéta bahkan ngukur tekanan getih di bumi, ngagunakeun alat éléktronik, atanapi di apoték. Janten, numutkeun nilai pangukuran, tiasa terang naon jinis tekanan éta:

• Tekanan tinggi: langkung ageung tibatan 140 x 90 mmHg;
• Tekanan handap: kirang ti 90 x 60 mmHg.

Beda antara tekanan darah tinggi sareng rendah

Gejala sanés anu tiasa ngabantosan ngabédakeun tekanan darah tinggi tina tekanan darah rendah diantarana:

Janten, upami anjeun ngaraos nyeri sirah anu terus-terusan, ngirining dina ceuli, atanapi berdebar-debar jantung, tekenan panginten tiasa luhur. Enggeus, lamun anjeun boga kalemahan, asa samar atanapi sungut garing, éta bisa jadi tekanan getih low.

Masih aya kasus sensasi pingsan, tapi éta pakait sareng turunna kadar gula getih, anu gampang disalahkeun turunna tekanan. Kieu kumaha ngabédakeun tekanan darah rendah tina hypoglycemia.

Naon anu kudu dilakukeun bisi tina tekanan darah tinggi

Dina kasus tekanan darah tinggi, urang kedah ngagaduhan sagelas jus jeruk sareng nyobian tenang, sabab jeruk ngabantosan ngatur tekanan kusabab éta diuretik sareng beunghar kalium sareng magnesium. Upami anjeun nginum obat pikeun darah tinggi anu diresepkeun ku dokter, anjeun kedah nginum.

Upami saatos 1 jam tekanan masih luhur, nyaéta, langkung ageung ti 140 x 90 mmHg, disarankeun angkat ka rumah sakit kanggo nginum obat kanggo nurunkeun tekanan, ngalangkungan pembuluh darah.

Naon anu kedah dilakukeun upami tekanan darah rendah

Dina kasus tekanan darah rendah, penting pikeun ngagolér dina tempat anu lapang sareng jaga suku anjeun diangkat luhur, leupaskeun baju anjeun sareng angkat suku anjeun, dina raraga ningkatkeun sirkulasi getih kana uteuk sareng ngatur tekanan getih.

Nalika gejala tekanan darah rendah lulus, jalma éta tiasa bangun normal, nanging, anjeunna kedah beristirahat sareng ulah aya gerakan ngadadak.

Upami anjeun resep, tingali pidéo kami: