Kasakit Ginjal kronis

Eusina

• Ringkesan

Ringkesan

Anjeun gaduh dua ginjal, masing-masing ukuranana tina tinju anjeun. Tugas utama aranjeunna nyaéta nyaring getih anjeun. Aranjeunna miceun limbah sareng cai tambahan, anu janten cikiih. Éta ogé ngajaga bahan kimia awak saimbang, ngabantosan ngadalikeun tekanan getih, sareng ngadamel hormon.

Kasakit ginjal kronis (CKD) hartosna ginjal anjeun rusak sareng henteu tiasa nyaring getih sakumaha mistina. Karusakan ieu tiasa nyababkeun limbah ngawangun dina awak anjeun. Éta ogé tiasa nyababkeun masalah sanés anu tiasa ngarugikeun kasihatan anjeun. Diabetes sareng darah tinggi mangrupikeun panyabab umum tina CKD.

Karusakan ginjal lumangsung lalaunan mangtaun-taun. Seueur jalma teu ngagaduhan gejala dugi ka panyakit ginjalna maju pisan. Tes getih sareng cikiih mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun terang upami anjeun ngagaduhan panyakit ginjal.

Perlakuan henteu tiasa ngubaran panyakit ginjal, tapi éta tiasa ngalambatkeun panyakit ginjal. Éta kalebet ubar pikeun nurunkeun tekanan darah, ngendalikeun gula getih, sareng nurunkeun koléstérol. CKD masih tiasa parah tina waktos. Kadang-kadang éta bisa ngakibatkeun gagal ginjal. Upami ginjal anjeun gagal, anjeun bakal kedah dialisis atanapi cangkok ginjal.

Anjeun tiasa nyandak léngkah pikeun ngajaga ginjal anjeun langkung séhat langkung lami:

• Pilih tuangeun sareng kirang uyah (natrium)
• Kontrol tekanan getih anjeun; panyawat kasehatan anjeun tiasa nyaritakeun naon waé tekanan darah anjeun
• Simpen gula getih anjeun dina kisaran target, upami anjeun ngagaduhan diabetes
• Batesan jumlah alkohol anu anjeun inuman
• Milih tuangeun anu séhat pikeun jantung anjeun: buah, sayuran, séréal, sareng makanan susu rendah gajih
• Kaleungitan beurat upami anjeun kaleuwihan beurat
• Janten aktip sacara fisik
• Entong ngaroko

NIH: National Institute of Diabetes sareng Intisari sareng Panyakit Ginjal