Teh Chamomile Nalika Gebeg: Naha Aman?

Eusina

• Naha chamomile aman kanggo nginum nalika kakandungan?
• Naon ari téh herbal?
• Naon manpaatna nginum téh chamomile?
• Résiko nginum téh chamomile nalika kakandungan
• Naha tèh chamomile tiasa ngabantosan padamelan?
• Naha aya téh herbal anu aman kanggo diinum nalika kakandungan?
• Léngkah salajengna

Leumpang ngalangkungan toko runcit naon waé sareng anjeun bakal mendakan rupa-rupa teas kanggo dijual. Tapi upami anjeun reuneuh, henteu sadayana téh aman pikeun nginum.

Chamomile mangrupikeun jinis tèh hérbal. Anjeun panginten hoyong ngaraosan cangkir téh tina chamomile sakapeung. Tapi sababaraha dokter nyarankeun pikeun ngawatesan konsumsi hérbal anjeun nalika kakandungan. Ieu titingalian kauntungan kaséhatan sareng résiko.

Naha chamomile aman kanggo nginum nalika kakandungan?

Aya dua jinis tèh utama: hérbal sareng sanés hérbal. Teh sanés hérbal didamel tina daun pepelakan téh. Éta ngandung kafein. Malah bentuk anu diéafféin ngandung sababaraha kafein.

Umumna disarankeun yén awéwé hamil sareng nyusu tetep ngajauhan, atanapi sahenteuna sahenteuna, jumlah kafein anu dikonsumsi unggal dintenna. Ieu kusabab orok anu nuju berkembang teu tiasa ngolah kafein dina sistemna ogé déwasa.

Saran ieu kalebet jinis kafein, sareng sanés ngan ukur kafein anu aya dina tèh. Aya kafein dina tuangeun sareng inuman kalebet coklat, kopi, sareng soda. Upami anjeun nyéépkeun langkung ti hiji sumber kafein per dinten nalika kakandungan anjeun, anjeun nuju nambahan jumlah kafein dina sistem anjeun.

Ku alatan éta, penting pikeun waspada sadaya sumber kafein.

Kategori ieu kalebet teas anu sanés hérbal sareng ngandung seueur kafein:

• hideung
• hejo
• oolong

Téh héjo panginten janten pilihan anu saé. Waspada pikeun asupan kafein nalika hamil sareng jaga asupan a.

Naon ari téh herbal?

Téhér herbal didamel tina sababaraha bagéan pepelakan. Éta didamel tina akar pepelakan, buah, sareng siki. Téh hérbal sajati sacara alami bébas tina kafein. Maca labélna pikeun milarian terang ngeunaan teas anu anjeun henteu yakin.

Henteu sadayana téh hérbal dianggap aman pikeun ibu hamil ku Administrasi Pangan sareng Narkoba A.S. (FDA). Ieu seuseueurna kusabab jinis ramuan anu dianggo sareng jumlah studi anu tiasa dilakukeun ku awéwé ibu hamil.

Naon manpaatna nginum téh chamomile?

Teh Chamomile katingalina mirip sareng aya hubunganana sareng daisy. Aya chamomile Jérman atanapi Romawi. Éta parantos dianggo ti jaman Mesir kuno. Anu sering dianggo nyaéta chamomile Jérman.

Kanggo kaseueuran jalma, nginum téh chamomile ngagaduhan manpaat kaséhatan. Ieu kalebet dosis antioksidan, ngabantosan bobo, sareng sipat anti radang.

Teh Chamomile dipikanyaho ngagaduhan pangaruh anu tenang sareng ngabantosan nyegah pilek sareng panyakit sanés. Tambih Deui, nginum téh naon waé tiasa ngabantosan awak anjeun terhidrasi.

Masih, seueur dokter nganggo ati-ati hubunganana sareng ibu hamil anu nginum téh herbal, kalebet chamomile. Ieu ngan saukur kusabab teu acan aya cukup panilitian anu dilakukeun pikeun mastikeun kasalametanna.

Résiko nginum téh chamomile nalika kakandungan

Teh Chamomile ngandung agén anti radang. Ieu tiasa bahaya nalika kakandungan. Éta gumantung kana riwayat médis anjeun, sabaraha anu anjeun konsumsi, sareng faktor sanés.

Penting pikeun diinget yén henteu sadayana téa hérbal sami, sareng aya anu dokter nyarioskeun pasiénna anu cicing pikeun ngajauhan.

Sapertos naon waé anu diét nalika nuju kakandungan, diskusikeun nginum téham chamomile sareng dokter anjeun. Sababaraha dokter tiasa nyarankeun ngawatesan jumlah anu anjeun inuman, sedengkeun anu sanésna langkung resep yén anjeun henteu nginum éta pisan.

Anjeun ogé hoyong pastikeun ngagunakeun tékam chamomile anu disiapkeun sacara komersil upami anjeun milih nginum nalika kakandungan. Teh herbal anu diolah sacara komersil nganggo ramuan tina sumber anu aman.

Naha tèh chamomile tiasa ngabantosan padamelan?

Anjeun panginten kantos nguping yén chamomile tea tiasa nyababkeun buburuh. Tapi ayeuna henteu aya bukti médis pikeun ngadukung ieu.

Aya sababaraha teas hérbal anu dokter ngingetkeun nalika kakandungan mimiti. Ieu kalebet cohosh biru sareng cohosh hideung téh.

Naha aya téh herbal anu aman kanggo diinum nalika kakandungan?

Sababaraha teas hérbal dianggap langkung aman tibatan anu sanés pikeun ibu hamil. Téh daun raspberry beureum sareng téh nettle dianggo dina seueur téh héjo. Ieu umumna dianggap aman-hamil.

Tapi nalika nuju kakandungan, anjeun kedah ngajauhan tina teas hérbal anu dipasarkeun kanggo ngirangan beurat badan atanapi diét, atanapi anu tiasa dianggo salaku obat pencahar. Ogé, tong inuman anu ngandung sagala jinis suplemén gizi. Ieu kusabab suplemén tiasa nyababkeun komplikasi atanapi interaksi sareng pangobatan anu sanés.

Terus diémutan yén bahkan tèh hérbal dilabélan salaku "teas kakandungan" henteu ngagaduhan cekap studi anu dilakukeun pikeun aranjeunna pikeun dianggap lengkep salami nalika kakandungan. Taroskeun ka dokter anjeun sateuacan nyobian jinis tèh anu énggal.

Léngkah salajengna

Dugi ka ayeuna, teu acan cekap aya panilitian anu dilakukeun pikeun téa hérbal sareng kakandungan. Éta hartosna juri masih kaluar naha nginum téh chamomile nalika kakandungan aman.

Salawasna kedah ati-ati sareng naroskeun ka dokter ngeunaan nginum téa hérbal. Seueur téh biasa waé janten pilihan anu goréng nalika hamil. Dokter anjeun tiasa nyarankeun inuman anu aman pikeun kakandungan pikeun anjeun tetep hidrasi salami salapan bulan ka payun.