Anjeun Ayeuna Bisa Mibanda 'Bridgerton' Star Regé-Jean Page Lull Anjeun Saré

Eusina

• Review pikeun

Upami Bridgerton's Regé-Jean Page masih dibéntangan dina impian anjeun nalika anjeun saré gancang, teras dozing off téh rék meunang malah leuwih amis.

Aktor umur 31 taun, anu nyolong haté koléktif internét salaku Adipati Hastings dina drama Netflix anu uap, ngagabung sareng jajaran Harry Styles sareng Matthew McConaughey ku masihan sora ka carita bobo dina aplikasi Calm. Nyaritakeun carita 32 menit, Pangeran sareng naturalis, Halaman bakal nyandak pangguna deui ka "Old England," dimana "naturalis sareng murid karajaan mendakan yén Alam mangrupikeun guru anu pangsaéna," dumasar kana sinopsis dina aplikasi Calm.

"Kuring terang kumaha rélaxasi anu berharga pikeun urang sadayana, khususna dina waktos-waktos nyobian, janten kuring henteu tiasa langkung bungah nginjeumkeun sora kuring kana carita bobo," saur Page dina hiji pernyataan ka Kesibukan.

Lamun datang ka catching cukup Z urang, sawawa perlu tujuh atawa leuwih jam sare per wengi, nurutkeun kana Centers for Control and Prevention Panyakit. Organisasi ogé nyatet yén sapertilu tina sawawa A.S. ngalaporkeun yén aranjeunna biasana nampi kirang tina jumlah anu disarankeun. Ieu tiasa janten masalah sabab teu meunang cukup shuteye "geus numbu ka ngembangkeun sarta manajemén sababaraha kasakit kronis sarta kaayaan," nurutkeun CDC, kaasup diabetes tipe 2, obesitas, depresi, sarta panyakit cardiovascular. (Tingali: Ieu Hartosna saleresna tina "Sapeuting")

Upami dozing off mangrupikeun perjuangan, carita bobo sapertos anu dicaritakeun ku Page tiasa ngabantosan anjeun ngaleungitkeun pikiran balap anu tiasa ngaganggu pikiran anjeun sateuacan bobo. "Upami anjeun dipicu pikeun émut hal-hal anu parantos disimpen dina pingsan anjeun, pilihan sapertos bobo sareng carita bobo tiasa janten cara anu saé pikeun ngungkulan," psikoanalis Claudia Luiz, Psy. D., saméméhna ngawartoskeun Wangun.

Kedah anjeun pilari a Bridgerton ngalereskeun sateuacan Usum 2 (anu henteu bakal nampilkeun Halaman, hanjakalna, sareng masih dina prosés syuting), Calm nawiskeun uji coba 7 dinten gratis kanggo waktos kawates sareng sayogi diunduh dina App Store atanapi Google Play. .Sareng upami anjeun hoyong ngajantenkeun Halaman janten bagian permanén tina rutin sare anjeun, Calm ogé nawiskeun langganan taunan sareng umur hirup (Beuli, $ 70 taunan sareng $ 400 pikeun hirup, calm.com).

Leres, naon anu langkung saé tibatan ngadangukeun sora Adipati Hastings anu soothing nalika sirah anjeun nabrak bantal? (Salajengna: Naon 'Bridgerton' Kasalahan Ngeunaan Sex - sareng Naha Éta Penting)

Review pikeun