4 Posisi Nyusu Pangsaéna kanggo Anjeun sareng Orok

Eusina

• 1. Lawu cekelan
• 2. Cekelan palangkangan
• 3. Maén bal
• 4. Cekelan samping-bohong
• Nyusu kembar
• Nyusu kembar anjeun nyalira
• Posisi kembar nyusu
• Ganda-bala bal
• Cekelan cekelan-cekelan
• Nyandak

Ihtisar

Nyusu nyusu sigana kedah janten uteuk.

Anjeun nempatkeun orok dugi kana dada anjeun, orok muka biwir sareng ngabandungan. Tapi jarang anu saderhana. Ngayakeun orok anjeun ku cara anu nyoco paling gampang pikeun aranjeunna sareng pikeun anjeun henteu merta langsung. Kabeneran, seueur awéwé anu sumping sateuacan urang terang.

Opat panangan anu disarankeun ku The Mayo Clinic nyaéta:

• cecekelan
• cecekelan cross-cradle
• maén bal
• sisi-bohong nahan

1. Lawu cekelan

Cekelan Lawu mangrupakeun Palasik. Éta OG nyusu nyusu.

Jang ngalampahkeun ieu dicekel kalayan raoseun, anjeun kedah calik dina korsi nganggo panangan tangan atanapi daérah anu seueur bantal pikeun ngadukung panangan anjeun. Orok tiasa alit, tapi nahan aranjeunna dina hiji posisi kanggo waktos anu lami tiasa hésé dina panangan sareng punggung anjeun. Sakitu heula, janten raoseun.

Diuk lempeng, sareng bantosan sirah orok anjeun dina cangkéng panangan anjeun. Awak orok anjeun kedah aya di sisina sareng tos ka arah anjeun, sareng panangan dina jero na ditempelkeun handapeunna. Tahan orok anjeun dina pangkonan anjeun atanapi iklaskeun kana bantal dina pangkonan anjeun, anu mana anu langkung raoseun.

2. Cekelan palangkangan

Sakumaha anjeun tiasa uningalan ku nami, cekelan cradle cross sapertos cecekelan Lawu, ngan ukur meuntas. Naon hartosna nyaéta tibatan nyéépkeun sirah orok anjeun dina cangkéng panangan anjeun, anjeun nuju ngadukung handapeunna.

Diuk lempeng sareng tahan orok anjeun sahingga bagian handapna aya dina cangkéng panangan anjeun sareng sirahna aya dina payu anu anjeun hoyong tuangeun (dada anu sabalikna tina sisi panangan anu ngadukung).

Anjeun ogé bakal nahan sirah ku panangan panangan, kitu deui, pastikeun anjeun gaduh panangan tangan atanapi bantal penting. Panangan bébas anjeun bakal digunakeun pikeun nahan payudara nyusu anjeun tina handapeun posisi anu mempermudah orok anjeun ditambel.

3. Maén bal

Dina korsi nganggo panangan tangan atanapi nganggo bantal bantosan, tahan orok anjeun di sisi anjeun sareng panangan anjeun ditekuk sareng palem anjeun nyanghareup ka luhur, sami sareng kumaha anjeun nahan maén bal nalika lumpat. Pungkur orok anjeun bakal dina panangan anjeun sareng sirahna bakal aya dina panangan anjeun.

Anggo panangan éta pikeun nyangking orok kana payu sareng, upami anjeun hoyong, panangan anu sanés kanggo nahan payudara tina handapeunana.

4. Cekelan samping-bohong

Jarang pisan anjeun tiasa ngagabungkeun parenting sareng ngagolér, janten mangpaatkeunana iraha waé anjeun tiasa. Ieu cekelan anu saé dianggo nalika anjeun leres-leres capé. Sareng éta bakal sepanjang waktos.

Pikeun ditahan ieu, ngagolér di sisi anjeun sareng nahan orok ngalawan anjeun. Kalayan panangan gratis anjeun, bawa orok anjeun kana payudara handapeun. Sakali cangkéng orok, anjeun tiasa nganggo panangan gratis anjeun pikeun ngadukung bari panangan anjeun anu sanésna nyandak bantal sareng nahan kana handapeun sirah anu saré anjeun.

Nyusu kembar

Upami ngawasa seni nyusuan tiasa nangtang ku ngan hiji orok anyar, éta tiasa dua kali langkung pikasieuneun ku dua. Tapi ibu kembar tiasa ngadamel susukan henteu ngan ukur tiasa diatur, tapi raoseun pisan sareng suksés.

Ieu sababaraha hal anu anjeun kedah terang ngeunaan nyusu kembar anjeun, ditambah sababaraha posisi supados sadayana tetep nyaman.

Nyusu kembar anjeun nyalira

Nalika anjeun mimiti ngamimitian nyusu kembar, langkung saé perawat unggal kembar nyalira. Ku cara éta, anjeun tiasa difokuskeun kumaha saéna unggal bubu sareng pakan orok.

Klinik Mayo nyarankeun yén nyukcruk kabiasaan tuang orok anjeun ku ngarékam sabaraha lami sareng sabaraha seringna masing-masing perawat, ditambah ngajaga jumlah popok anu baseuh sareng poopy. Pikeun susu anu dipompa, lacak sabaraha unggal orok dina tuangeun.

Nalika anjeun biasa ngabandungan orok, anjeun tiasa ékspérimén sareng ngurus duaanana dina waktos anu sami. Kanggo sababaraha ibu, ieu mangrupikeun pangatur waktos anu merenah. Anu sanés mendakan yén orokna langkung resep ngarawat masing-masing, sareng éta ogé henteu kunanaon.

Anjeun tiasa nyobian ngarawat murangkalih anjeun nyalira siang, sareng duanana dina waktos anu sami dina wengi. Émut, teu aya cara anu salah pikeun nyusu kembar anjeun, salami duanana murangkalih mekar sareng anjeun raoseun.

Posisi kembar nyusu

Upami anjeun hoyong nyobaan nyusu kembar anjeun dina waktos anu sasarengan, ieu sababaraha posisi anu kedah diperhatoskeun. Anu penting nyaéta milarian posisi anu raoseun pikeun anjeun sareng ngamungkinkeun murangkalih anjeun tiasa némbakan ogé.

Ganda-bala bal

Tempatkeun bantal dina dua sisi awak anjeun sareng di pangkonan anjeun. Lebetkeun unggal orok kana sisi anjeun, dina bantal, sareng suku na nunjuk ka anjeun. Anjeun bakal ngadukung tonggong unggal orok ku panangan anjeun, nganggo bantal pikeun ngadukung panangan anjeun.

Handap orok anjeun bakal lebet kana jero siku anjeun, sareng sirahna bakal aya dina tingkat puting. Cekelan tukang sirah unggal orok. Anjeun tiasa ogé nyobaan ngabéréskeun orok anjeun dina bantal payuneun anjeun. Balikkeun awakna ka arah anjeun, nganggo dampal sampéan pikeun ngadukung sirahna.

Cekelan cekelan-cekelan

Dina posisi ieu, hiji orok diselipkeun ngalawan anjeun dina posisi buai, sedengkeun orok anu sanés ngalawan anjeun dina posisi kopling anu dipedar di luhur. Ieu mangrupikeun pilihan anu saé upami anjeun ngagaduhan hiji orok nganggo kancing anu saé saé (nempatkeun orok éta dina posisi Lawu).

Nalika anjeun ngamimitian, éta mangpaat pikeun ngagaduhan sét tambahan pikeun ngabantosan anjeun kéngingkeun sadayana bantal sareng murangkalih. Sareng upami hiji murangkalih langkung seueur waktos pikeun nyaring leres, cobi tangkal heula. Teras bersantai terasrasakeun.

Nyandak

Ngagunakeun salah sahiji atanapi langkung tina posisi nyusuan ieu kedah ngabantosan nyusuan gampang sareng nyaman pikeun anjeun sareng orok anjeun. Upami anjeun peryogi bantosan ngeunaan jabatan atanapi masalah panyusuan anu sanés, anjeun tiasa mendakan inpormasi online atanapi ngalangkungan dokter kandungan, pediatrik, atanapi rumah sakit lokal.