Biofeedback
Eusina
Biofeedback mangrupikeun padika perawatan psikofisiologis anu ngukur sareng ngaevaluasi réaksi fisiologis sareng émosional hiji jalma, dicirikeun ku balik langsung sadaya inpormasi ieu ngalangkungan alat éléktronik. Éta dituduhkeun pikeun jalma hiperaktif, kalayan hiperténsi sareng deficit perhatian.
Inpormasi fisiologis utama anu dicekel ku alat biofeedback nyaéta detak jantung, ketegangan otot, tekanan darah, suhu awak sareng aktivitas listrik otak.
Perlakuan ieu ngamungkinkeun pasién pikeun ngendalikeun réaksi fisiologis sareng émosionalna, ngalangkungan épék bercahaya atanapi sora anu dipancarkeun ku alat éléktronik anu dianggo.
Biofeedback ogé ngagunakeun cara anu béda pikeun kasadaran sareng rélaxasi, ngalangkungan napas, otot sareng téhnik kognitif.
Indikasi biofeedback
Individu anu ngagaduhan arrhythmia jantung, inkontinensia kemih, masalah pernapasan, hipertensi sareng hiperaktivitas.
Alat anu dianggo dina Biofeedback
Alat anu digunakeun dina biofeedback khusus sareng gumantung kana réaksi fisiologis anu bakal diukur.
Alat-alat ieu sénsitip pisan sareng ngarah tiasa ngawaskeun kagiatan fisiologis masing-masing. Sumber daya utama anu dianggo pikeun monitoring ieu nyaéta:
- Éléktromografi: Alat anu dianggo pikeun electromyography ngukur tegangan otot. Sensor disimpen dina kulit sareng ngaluarkeun sinyal listrik anu diserep ku alat biofeedback, anu dina gilirannana ngaluarkeun lampu atanapi sinyal anu tiasa didangukeun anu ngajantenkeun sadar ku tegangan otot, sahingga anjeunna diajar ngendalikeun kontraksi otot.
- Électroencephalograph: Alat electroencephalogram ngaevaluasi kagiatan listrik otak.
- Eupan balik termal: Éta mangrupikeun alat anu dianggo pikeun ngukur aliran getih dina kulit.
Mangpaat Biofeedback
Biofeedback nyayogikeun sababaraha kauntungan kaséhatan sapertos: Pangirangan nyeri kronis, turunna gejala migren, ningkatkeun penalaran sareng nyayogikeun panurunan tina gangguan bobo.
Populér Dina Situs
Merek Makeup anu Diideuan KonMari Ieu Bakal Ngadamel Minimalis Anjeun