Heartster nalika kakandungan: sabab utama sareng naon anu kedah dilakukeun pikeun meredih

Eusina

• Sabab utama
• Naon anu kedah dilakukeun
• Pangubaran pikeun nyeri haté nalika kakandungan

Heartburn mangrupikeun sensasi kaduruk dina daerah lambung anu tiasa dugi ka tikoro sareng umum muncul dina trimester kadua atanapi katilu kakandungan, nanging sababaraha awéwé tiasa ngalaman gejala sateuacanna.

Heartster nalika kakandungan henteu serius sareng henteu nimbulkeun résiko ka indung atanapi orok, sanaos rada teu raoseun. Nanging, upami nyeri haté dibarengan ku gejala sanés sapertos nyeri parna, nyeri handapeun tulang rusuk atanapi nyeri di beulah katuhu luhur beuteung, penting pikeun indit ka dokter, sabab tiasa nunjukkeun kaayaan anu langkung serius sareng anu kedah diubaran gancang.

Nyeri haté nalika kakandungan mangrupikeun kaayaan umum anu tiasa gampang diréduksi ku parobihan kabiasaan tuang, sapertos nyingkahan kadaharan anu digoréng, tuangeun anu seueur cabé atanapi teuing lada sareng nyingkahan cairan nginum nalika tuang, anu kedah dilakukeun sakedik. Pikeun gancang ngagentoskeun kobongna, anjeun tiasa nyobian nyandak 1 gelas susu, langkung saéna skimmed, sabab gajih tina susu utuh langkung lami dina lambung sareng teu tiasa ngabantosan.

Sabab utama

Heartburn nalika kakandungan biasana némbongan dina trimester kadua sareng katilu nalika kakandungan kusabab ningkatna produksi hormon progesteron, anu ngamungkinkeun otot rahim pikeun bersantai pikeun ngantepkeun tumuh sareng kalakuanana dina orok.

Di sisi anu sanésna, kanaékan progesteron nyorong panurunan aliran peujit sareng rélaxasi sphincter esofagus, nyaéta otot anu tanggung jawab nutupkeun beulahan antara lambung sareng kerongkongan, anu tungtungna ngamungkinkeun asam lambung pikeun balik kana esofagus sareng tikoro langkung gampil, hasilna gejala nyeri haté.

Salaku tambahan, ku tumuh orok, organ tungtungna kalayan kirang rohangan dina beuteung sareng burih dikomprés ka luhur, anu ogé mempermudah balikna tuangeun sareng jus lambung sareng, akibatna, munculna gejala nyeri haté.

Naon anu kedah dilakukeun

Sanaos nyeri haté mangrupikeun kalainan kakandungan anu has, aya sababaraha pancegahan anu ngabantosan merangan masalah ieu:

• Nyingkahan katuangan sapertos mustard, mayonnaise, cabé, kopi, coklat, soda, minuman beralkohol sareng jus industri;
• Hindarkeun nginum cairan nalika tuang;
• Rutin meakeun buah-buahan sapertos pir, apel, mangga, persik anu asak pisan, pepaya, cau sareng anggur;
• Kunyah sadaya katuangan kalayan saé, pikeun mempermudah pencernaan;
• Diuk sahenteuna 30 menit saatos tuang, nyingkahan ngagolér;
• Entong nganggo pakean ketat dina beuteung sareng beuteung;
• Tuang bagian alit dina hiji waktos, sababaraha kali sapoé;
• Tempatkeun cik 10 cm dina sirah ranjang, pikeun nyegah awak tina bohong lengkep sacara horisontal, resep réfluks sareng mulas jantung;
• Entong ngaroko sareng hindaran kakeunaan rokok;
• Cegah tuangeun 2 dugi ka 3 jam sateuacan bobo.

Sacara umum, mulas jantung ngaliwat saatos saatosan, sabab burih gaduh langkung seueur rohangan dina beuteung sareng hormon bikangna balik normal. Nanging, awéwé anu ngagaduhan seueur beurat nalika kakandungan masih kénéh ngalaman gejala nyeri haté dugi ka 1 taun saatos babaran. Salaku tambahan, heartburn tiasa janten gejala réfluks nalika kakandungan, anu kedah diubaran numutkeun naséhat médis. Diajar langkung seueur ngeunaan réfluks nalika kakandungan sareng kumaha kedahna pangobatan.

Pangubaran pikeun nyeri haté nalika kakandungan

Dina kaseueuran kasus, nyeri haté ningkat ku parobihan diét sareng gaya hirup, tapi dina kasus nyeri haté anu teras-terasan sareng parna, dokter tiasa nyarankeun ubar magnesium atanapi kalsium, sapertos tablet Magnesia Bisurada atanapi tablet Leite de Leite. Magnesia, atanapi ubar sapertos Mylanta Plus, salaku conto. Nanging, penting pikeun diémutan yén pangobatan naon waé kedah diémutan ku bimbingan médis, sabab tiasa ngabahayakeun kamekaran orok.

Pilihan sanésna nyaéta pangobatan di bumi anu ngagentoskeun nyeri haté, sapertos mesék sapotong kentang sareng tuang atah. Pilihan sanésna kalebet tuang 1 apel anu henteu dikupas, sapotong roti atanapi 1 krupuk krim kusabab éta ngabantosan ngadorong eusi lambung deui kana lambung pikeun merangan nyeri haté sacara alami.

Parios pidéo ieu di handap pikeun langkung seueur ngeunaan nyeri haté nalika kakandungan sareng kumaha ngalawanana: