Ngartos naon arirosrosis

Eusina

• Mana sendi anu paling kapangaruhan?
• Gejala Utami
• Kumaha Diagnosa Didamel
• Nyababkeun Arthrosis
• Kumaha pangobatanana
• Kumaha carana nyegah osteoarthritis

Arthrosis mangrupikeun panyakit anu lumangsungna degenerasi sareng kelonggaran sendi, anu nyababkeun gejala sapertos pembengkakan, nyeri sareng kaku dina sendi sareng sesah ngadamel gerakan.

Ieu mangrupikeun panyakit degenerative kronis, anu teu tiasa diubaran tapi tiasa diubaran ku panggunaan ubar-ubaran anu ngagentos nyeri sareng peradangan sareng ngalaksanakeun latihan stimulasi sareng fisioterapi sadidinten anu tungtungna ngadalikeun sareng nyangsang ngembangkeun panyakit.

Mana sendi anu paling kapangaruhan?

Arthrosis mangrupikeun panyakit anu tiasa timbul dina sendi mana waé, tapi éta langkung umum dina sendi-sendi tangtu anu kalebet:

• Sendi anu ngadukung beurat awak, sapertos pingping sareng tuur, nyababkeun nyeri sareng sesah leumpang. Pilarian terang sadayana ngeunaan jinis osteoarthritis dina dengkul osteoarthritis sareng hip osteoarthritis.
• Sendi tulang tonggong, dina beuheung atanapi di tungtung tulang tonggong, ngabalukarkeun nyeri dina beuheung sareng tonggong sareng kasusah dina gerak. Diajar langkung seueur ngeunaan osteoarthritis dina tulang tonggong ku ngaklik dieu.
• Sendi tina leungeun, dina sendi ramo sareng khususna dina jempol, nyababkeun gejala nyeri, bareuh, deformasi dina ramo, kasusah pikeun nyokot objék alit sapertos pulpén atanapi patlot sareng kakurangan kakuatan;
• Taktak sendi, nyababkeun gejala nyeri dina taktak anu radiates kana beuheung sareng kasusah dina mindahkeun panangan. Terang gejala arthrosis taktak ku ngaklik dieu.

Gejala Utami

Gejala utama arthrosis kalebet:

• Nyeri dina sendi anu kapangaruhan;
• Kasusah ngalaksanakeun gerakan;
• Bengkak sareng kaku dina gabungan;

Salaku tambahan, nalika panyakitna maju, sababaraha deformasi muncul di daérah sendi anu katarajang.

Kumaha Diagnosa Didamel

Diagnosis arthrosis anu dilakukeun ku orthopedist atanapi rheumatologist ngalangkungan analisa sareng niténan gejala nyeri, bareuh, kaku sareng kasusah dina mindahkeun sendi.

Tina gejala ieu, dokter tiasa curiga osteoarthritis, teras nyungkeun sinar-X atanapi MRI pikeun mastikeun diagnosis.

Nyababkeun Arthrosis

Arthrosis tiasa gaduh sababaraha sabab, anu tiasa kalebet:

• Maké jeung luh alami dina sendi disababkeun ku sepuh alam;
• Nungtut padamelan anu seueur teuing sendi sapertos babu, juru tata rambut atanapi pelukis contona;
• Olahraga anu repetitively overload tangtu sendi atanapi anu meryogikeun gerakan pulas konstan sapertos maén bal, baseball atanapi bal Amérika contona;
• Kalemahan dina suku luhur;
• Kegiatan anu diperyogikeun pikeun réngkol atanapi tuur sababaraha kali bari ngangkat obyék anu beurat;
• Kaleueutan beurat, anu nyababkeun anggo ageung utamina dina sendi-sendi suku atanapi tulang tonggong;
• Tatu sapertos patah tulang, sprains atanapi pukulan anu mangaruhan sendi.

Salaku tambahan, éta ogé penting pikeun memperhatoskeun riwayat kulawarga arthrosis kumargi panyakit ieu ngagaduhan asal genetik anu tangtu, henteu hilap yén masalah ieu, sanaos umum di sadaya umur, nembongan langkung gampang saatos 50 taun umur kusabab sepuh alami awak.

Kumaha pangobatanana

Arthrosis mangrupikeun masalah anu teu tiasa diubaran, sareng pangobatanana didasarkeun kana panggunaan ubar anti radang sareng analgesik pikeun ngirangan nyeri sendi sareng peradangan sareng terapi fisik, latihan atanapi hidroterapi.

Fisioterapi sareng latihan kedah dilaksanakeun unggal dinten, supados aranjeunna ngajaga gerakan bersama, nguatkeun sareng ningkatkeun gerakanana. Salaku tambahan, salami sési terapi fisik, alat éléktrostimulasi sareng ultrasound anu ngarangsang sendi, ngirangan peradangan, mempermudah penyembuhan sareng nyeri kontrol tiasa dianggo.

Dina kasus dimana arthrosis aya hubunganana sareng kaleuwihan beurat, penderita ogé kedah dibarengan ku ahli gizi pikeun ngamimitian diet leungitna beurat. Nalika aya sikep goréng, réedukulasi postural global kedah dilakukeun ku fisioterapis pikeun ngirangan kompensasi sareng nyeri anu dihasilkeun ku sikep goréng.

Sacara umum, pangubaran ieu cekap pikeun ngendalikeun arthrosis, tapi dina kasus anu paling parah dimana teu aya pamutahiran sareng nalika nyeri tetep, panempatan prostesis gabungan tiasa dituduhkeun.

Kumaha carana nyegah osteoarthritis

Salah sahiji bentuk utama pangobatan nyaéta pencegahan osteoarthritis, sareng pikeun éta aya sababaraha pancegahan anu kedah dituturkeun anu kalebet:

• Cegah kaleuwihan beurat;
• Ngajaga sikep awak anu saé;
• Cegah angkat beurat, khususna di daérah taktak;
• Hindarkeun ngalakukeun latihan anu repetitive;
• Hindarkeun ngalaksanakeun padamelan paksa.

Arthrosis mangrupikeun panyakit degenerative kronis sahingga teu aya ramalan panyakit anu hadé, ngalayanan salaku pangobatan pikeun meredihkeun kanyeri sareng peradangan, nunda kamajuan panyakit, ningkatkeun gerakan sareng kualitas kahirupan.