Tiasa Akupungtur Ngarobih Kahirupan Sex anjeun?

Eusina

• Kumaha Akupungtur Tiasa Ningkatkeun Fungsi Sanggama
• 1. Nalika Setrés Ngaronjat, Pangendali Seks Turun
• 2. Aliran Darah Dimana-mana = Aliran Getih Kana Aurat
• 3. Jarum + Kasaimbangan Hormon
• 4. Akupungtur> Pangaruh Sampingan
• 5.Tetep Rakan anjeun ⥣
• Kedah Anjeun Coba Akupungtur pikeun Sex Leuwih alus?
• Sabaraha lami kanggo Mangpaat Akupungtur Gawé?
• Review pikeun

Ti CBD lube sareng clit vibes ka aplikasi intimasi sareng O-shot, aya sagala jinis produk énggal anu ngajangjikeun pikeun ningkatkeun kahirupan séks anjeun. Tapi aya hiji metode pangobatan kuno anjeun panginten bobo anu tiasa ngabédakeun langkung ageung: akupungtur.

Upami anjeun ngeruk sirah panginten, "Leres?" teraskeun maca. Di handap ieu, para ahli ngajelaskeun naon akupungtur anu leres sareng kumaha éta tiasa ngabantosan kahirupan seks anjeun * * Daft Punk sora * langkung baseuh, langkung saé, gancang, kuat.

Kumaha Akupungtur Tiasa Ningkatkeun Fungsi Sanggama

Paling dasarna, akupungtur ngalibatkeun nempatkeun jarum ipis, sapertos rambut dina titik-titik khusus dina awak. Intina "nyaéta ngadorong kamampuan penyembuhan awak sorangan pikeun mulangkeun kasaimbangan," saur Jill Blakeway, D.A.C.M., dokter akupungtur sareng ubar Cina di YinOva Center di New York City.

Éta sigana sakedik woo-woo tapi panilitian nunjukkeun yén akupungtur ngagaduhan sababaraha kauntungan anu serius. Pikeun sawatara ngaran, panilitian nunjukkeun akupungtur berpotensi ngabantosan: alergi, masalah kasuburan, gejala PMS, nyeri sirah sareng migrain, insomnia, setrés, hariwang sareng déprési, sareng nyeri punggung.

Sacara anekdot, Blakeway nambihan yén anjeunna ogé ningali jalma-jalma mendakan relief tina panyakit otoimun, henteu saimbangna hormon, masalah pencernaan (sapertos réfluks asam atanapi IBS), inféksi saluran kemih kronis, batuk kronis, sareng seueur deui.

Oke, janten dimana hubungan séks dina sadayana ieu? "Aya sering sababaraha faktor anu nyumbang kana masalah seksual-seueur anu alamat akupungtur," saur Blakeway. Hiji tampilan jero di handap.

1. Nalika Setrés Ngaronjat, Pangendali Seks Turun

Ieu moal ngareuwaskeun anjeun: Tingkat setrés anu langkung luhur dikaitkeun kana minat ngirangan hubungan séks, numutkeun panilitian 2018 anu diterbitkeun dina Arsip Paripolah séks. (Ngareureuwas, kuring terang.)

Naon hubunganana sareng akupungtur? Nya, nalika anjeun setrés, awak anjeun sacara harfiah tiasa nahan setrés éta salaku tegangan fisik dina otot anjeun — utamina taktak, sirah, sareng beuheung anjeun, saur Blakeway. "Anjeun tiasa nganggo akupungtur pikeun ngagentos setrés sareng tegangan di daérah éta," saur anjeunna. Sareng nalika tingkat setrés anjeun turun, drive séks anjeun naek.

"Upami libido rendah disababkeun ku setrés fisik, maka ngan ukur tilu atanapi lima sesi akupungtur kedah cekap pikeun nyadangkeun deui," saur Irina Logman, ahli akupunktur anu disertipikasi sareng gaduh Pusat Holistik Advanced di NYC. Tapi upami anjeun sacara stres sacara kronis tiasa nyandak sapuluh atanapi bahkan dua puluh sési kanggo mulangkeunana, saur anjeunna.

Setrés, sakumaha anjeun ogé sadar, tiasa ogé sacara psikologis. "Nalika anjeun setrés, pamikiran anu ngaganggu tiasa ngajauhkeun anjeun tina teu wanoh nalika hubungan séks," saur Blakeway. Akupungtur henteu ngan ukur ngaleungitkeun setrés otot; Panilitian nunjukkeun éta ogé tiasa ngamajukeun kajelasan méntal sareng rélaxasi sareng ngirangan setrés psikologis, saur anjeunna. (BTW: Olahraga, unplugging, sareng napas ogé tiasa ngabantosan anjeun dina déprési.)

2. Aliran Darah Dimana-mana = Aliran Getih Kana Aurat

Salila perlakuan akupungtur, awak anjeun ngirimkeun getih ka tempat nu keur poked eta ku jarum (disebut acupoints), nu Blakeway nyebutkeun, nu bisa ngaronjatkeun sirkulasi sakabéh.

Héran kumaha éta kamungkinan tiasa gaduh pangaruh positif kana réspon séks? Nya, sabab aliran getih kana aurat mangrupikeun syarat pikeun kasenangan seksual. Hiji studi diterbitkeun dina jurnal Kasuburan sareng Sterility nunjukkeun yén aliran getih anu cekap tanggung jawab pikeun manjangan kanal heunceut (nyebatkeun rohangan pikeun penetrasi) sareng ngahasilkeun pelumasan alami, anu duanana penting pisan pikeun persiapan awak anjeun sareng mikaresep jinis. (Éta salah sahiji alesan latihan ngadamel foreplay hébat ogé.)

Pasti, ieu sababna jalma anu ngagaduhan gangguan sirkulasi sareng panyakit kardiovaskular sering ngalaman disfungsi seksual, tapi saha waé anu teu aya panyakit ieu ogé tiasa ngalaman éta. (Di dieu téh sagalana nu peryogi kauninga ngeunaan disfungsi seksual jeung naon hartina, persis.) "Jadi loba jalma kiwari méakkeun loba workdays maranéhanana diuk, nu bisa ngabalukarkeun ngurangan sirkulasi getih di wewengkon pelvic," nyebutkeun Logman. Kabeneran, saur anjeunna, upami masalahna henteu janten kaayaan kronis, "ngan sababaraha sési akupungtur tiasa ngalereskeun éta."

3. Jarum + Kasaimbangan Hormon

Éta panginten sanés warta pikeun anjeun yén hormon anjeun, anu mangaruhan tingkat setrés anjeun, pola bobo, metabolisme, siklus, sareng hawa nafsu dahareun, ogé mangaruhan dorongan séks anjeun. Kabeneran, "akupungtur tiasa dianggo — biasana dikombinasikeun sareng ramuan Cina-kanggo méréskeun masalah hormonal anu tiasa janten akar drive séks anu handap," numutkeun Blakeway.

Sareng panilitian nyokong éta: Panilitian 2018 nyebarkeun jurnal Kedokteran Alternatif Komplementer Berbasis Bukti kapanggih yén akupungtur bisa ningkatkeun éstrogén, estradiol, sarta progesteron, nu geus numbu ka ngaronjat kahayang seksual di awéwé. Sanaos panaliti henteu dugi ka nyauran akupungtur ubar pikeun henteu saimbangna hormon séks, aranjeunna nyarios yén akupungtur tiasa janten bagian tina pendekatan holistik pikeun terapi hormon.

4. Akupungtur> Pangaruh Sampingan

Sabab anu sanésna anu dikenal pikeun libido rendah nyaéta anti kahariwang sareng pangobatan anti déprési.

Warta saé: Akupungtur leres-leres tiasa ngabantosan ubar-ubaran séksual (pikir: impotensi, kaleungitan libido, teras henteu mampuh pikeun syahwat) disababkeun ku médis anti-kahariwang / déprési, numutkeun kana panilitian anu diterbitkeun dina Jurnal Pengobatan Alternatip sareng Komplementér.

Pikeun panilitian, jalma-jalma ngajawab kuesioner, ngalaman 12 minggu akupungtur, sareng teras ngajawab deui angket. Panaliti nyerat yén "pamilon awéwé ngalaporkeun pamutahiran anu signifikan dina libido sareng pelumasan" saatos 12 minggu dirawat. Mungkin ieu ngan ukur pangaruh plasebo? Pasti, tapi upami jalma leres-leres merhatoskeun libido anu ningkat sareng ngagaduhan waktos anu langkung gampang, Cobi, anu paduli éta tina akupungtur atanapi henteu.

5.Tetep Rakan anjeun ⥣

Upami anjeun bobo sareng jalmi anu ngagaduhan sirit sareng karusahan kamar anjeun kalebet peleduran sateuacan anjeun bahkan haneuteun, terang ieu: Hiji ulasan 2017 diterbitkeun dina jurnal Pangobatan séks menyimpulkan yén akupungtur tiasa ngabantosan éjakulasi dini. Janten, anjeun tiasa nampi sababaraha sesi salaku kado atanapi, kéngingkeun aranjeunna dina janjian anjeun.

Kedah Anjeun Coba Akupungtur pikeun Sex Leuwih alus?

Upami anjeun curiga yén kahirupan séks anjeun ~bla~ sabab anjeun henteu resep kana pasangan anjeun, anjeun duaan tiasa komunikasi langkung saé, atanapi anjeun henteu terang naon anu matak ngahibur anjeun, akupungtur sanés solusi anjeun. (Padahal, sababaraha sesi solo, break-up, jeung / atawa terapi pasangan bisa jadi.)

Tapi, upami anjeun ngagaduhan gaya hirup linggih-sadidinten, bakal ngaidentipikasi nyalira salaku Kasus Setrés, pikir hormon anjeun tiasa kaluar tina parasaan, atanapi ngalaman parobihan dina fungsi séksual saatos ngamimitian pangobatan antidepresan atanapi anti kahariwang, leres henteu downside pikeun nyobaan éta. Meureun aya sakedik getih atanapi bruising di situs jarumna lebet, sareng sababaraha urang ngalaporkeun raos ngalamun saatos janji aranjeunna. (Oh, sareng akupungtur panginten tiasa nangis.) Tapi efek sampingna langkung parah tibatan éta jarang, numutkeun para ahli.

Sabaraha lami kanggo Mangpaat Akupungtur Gawé?

"Mangtaun-taun, kuring ngubaran pasién anu ngaraos ningkat pisan saatos ngan hiji sési," saur Logman. Tapi éta henteu biasana gancang pikeun ngalereskeun. Blakeway nyarankeun nempel sareng sahenteuna genep minggu pikeun ningali parobihan.

Upami saatos genep minggu anjeun teu aya perhatosan perbaikan, Logman nyarankeun angkat ka profésional anu nganggo akupungtur sareng staples sanés dina Kedokteran Tradisional Cina (sapertos akupresur, Gua Sha, sareng seueur deui.)

Atawa, ngan nyebutkeun, anjeun salawasna bisa coba prakték kuna sejen: tantric sex.

Review pikeun