Pikeun Jalma anu Kasakit kronis, Anjeun Peryogi Maca Musim Panas Ieu

Eusina

• Laksanakeun, Jawara
• Hiji panto Nutup: Ngungkulan Kasulitan ku Nuturkeun Impian Anjeun
• Ngambek Bingah: Buku Lucu Ngeunaan Hal Pikareueuseun
• Sora Kana kéong Liar
• Wani Kacida
• Goyang, Raheut & Gulung Kalayan Éta: Hirup sareng Seuri sareng Parkinson
• Nalika Napas janten Hawa
• Kami: Perjalanan 60 dinten Ngenalkeun Saha Anjeun Kusabab Saha Anjeunna
• Nyandak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Sanaos panginten henteu janten topik diskusi anu populér dina méja tuang, hirup kalayan panyawat anu kronis atanapi henteu tiasa diubaran tiasa matak pikasieuneun sareng matak pikasieuneun kadang-kadang. Aya ogé tiasa usum katiisan anu luar biasa, sanaos dunya siga anu rame di sakuriling anjeun. Kuring terang kanyataan ieu kusabab kuring parantos cicing dina salami 16 taun ka pengker.

Dina période perjalanan panyakit kronis kuring sareng lupus, kuring perhatoskeun ngahubungkeun sareng anu sanés anu dina jalur kahirupan anu sami biasana nyandak kuring kaluar tina kumuh kuring. Kadang sambungan ieu bakal kajadian tatap muka atanapi ngalangkungan platform digital. Dina waktos anu sanés sambungan bakal lumangsung ngalangkungan kecap tulisan.

Nyatana, musna dina buku anu ditulis ku saha waé anu "kéngingkeunana" parantos ngabantosan kuring dina sababaraha kasempetan. Kadang-kadang buku bakal ngajauhkeun kuring tina ranjang, ujug-ujug ngamotivasi pikeun nyanghareupan poé. Teras aya waktos nalika buku masihan kuring lampu héjo tina rupa-rupa, pikeun istirahat, nyandak waktos "kuring", sareng mareuman dunya sakedap deui.

Seueur buku di handap ieu anu ngajantenkeun kuring seuri seuri sareng nangis bagja - lawon anu ngagambarkeun duduluran, empati, welas asih, atanapi panginget yén usum sesah ieu ogé bakal kaliwat. Janten beres sareng cangkir téh, simbut nyaman, sareng jaringan dua, sareng mendakan harepan, kawani, sareng seuri dina halaman ieu.

Laksanakeun, Jawara

Naha anjeun kantos ditaros, "Upami anjeun kajebak di pulau anu kosong, barang naon anu anjeun bakal bawa?" Pikeun kuring, barang éta bakal "Laksanakeun, Prajurit." Kuring parantos maca buku lima belas kali, sareng ngagaleuh sapuluh salinan kanggo dipasihkeun ka kabogoh kuring. Obsessed mangrupakeun understatement.

Glennon Doyle Melton nyandak pamiarsa ngalangkungan sababaraha jinis kahirupan anu lucu sareng keuna nalika anjeunna ngurus pulih tina kecanduan alkohol, keibuan, panyawat kronis, sareng janten pamajikan. Anu matak kuring balik deui ka buku ieu sababaraha kali nyaéta tulisanana anu kawih sareng transparan. Anjeunna awéwé anu anjeun badé nyandak sacangkir kopi sareng gaduh paguneman anu atah, jujur ​​- jenis anu mana waé topik anu bakal dicekel sareng henteu aya kaputusan anu ditunjuk ka arah anjeun.

Hiji panto Nutup: Ngungkulan Kasulitan ku Nuturkeun Impian Anjeun

Kuring salawasna sigana akar underdog, janten entranced ku carita dimana jalma nyanghareupan odds teu kaungkulan sareng kaluar dina luhur. Dina "One Door Closes," anu ditulis ku Tom Ingrassia sareng Jared Chrudimsky, anjeun tiasa nyéépkeun waktos sareng 16 lalaki sareng awéwé anu inspirasional anu sami-sami angkat tina liang kubur. Ti penyanyi terkenal anu nungkulan kanker tikoro sareng kecanduan narkoba dugi ka saurang nonoman anu ngalaman tatu otak traumatis saatos ditabrak mobil, unggal carita nyorot kakuatan sareng daya tahan awak, pikiran, sareng sumanget. Kalebet bagian buku kerja anu ngamungkinkeun pamiarsa ngeunteung kana perjuangan sareng impianana sorangan, kalayan léngkah-léngkah tindakan pikeun ngahontal tujuan anu dipikahoyong.

Ngambek Bingah: Buku Lucu Ngeunaan Hal Pikareueuseun

Saatos kuring seuri jalan-jalan ngalangkungan buku munggaran Jenny Lawson, "Hayu urang Pura-pura Teu Kieu Kajantenan," kuring henteu sabar ngantosan leungeun kuring dina "Furious Furious." Sanaos sababaraha panginten panginten memoir ngeunaan kahariwang anu pikareueuseun sareng déprési anu lumpuh henteu tiasa angkat sumanget saha waé, humor luar-témbokna sareng ramé-ramé-mandiri ngabuktikeun aranjeunna salah. Carita pikaseurieun ngeunaan hirupna sareng perjuangan sareng panyawat kronis ngirim kami sadayana pesen ngeunaan kumaha humor leres-leres tiasa ngarobih sudut pandang urang.

Sora Kana kéong Liar

Tulisan anu pikaresepeun tina Elisabeth Tova Bailey pasti bakal narik ati pamiarsa dimana-mana anu hirup sareng henteu nganggo panyawat kronis. Nalika balik ti pakansi di Pegunungan Alpen Swiss, Bailey ujug-ujug ngembangkeun panyakit enigmatic anu ngarobah hirupna. Henteu tiasa miara dirina sorangan, anjeunna aya dina ampun ku pangasuh sareng kunjungan acak tina babaturan sareng kulawarga. Sakumaha kapayunna, salah sahiji rerencangan ieu mawa ungu sareng kéong leuweung. Sambungan anu dilakukeun ku Bailey sareng mahluk leutik ieu, anu ngalir dina waktos anu sami sareng nyalira, luar biasa sareng nyetél panggung dina "The Sound of a Wild Snail Eating" kanggo buku anu unik sareng kuat.

Wani Kacida

Padahal Dr. Brené Brown parantos nyerat seueur buku anu ngarobih kahirupan, "Daring Greatly" nyarios ka kuring kusabab pesen na anu khusus - kumaha janten rentan tiasa ngarobih kahirupan anjeun. Dina perjalanan kuring nyalira ku panyakit kronis, aya kahoyong pikeun muncul saolah-olah kuring ngagaduhan sadayana sareng panyakit éta henteu mangaruhan kahirupan kuring. Nyumputkeun réalitas kumaha panyakit mangaruhan kuring sacara fisik sareng psikologis salami lami nyababkeun éra sareng katiisan tumuh.

Dina buku ieu, Brown ngarecah ideu yén rentan henteu lemah. Sareng, kumaha nganut kerentanan tiasa nyababkeun kahirupan anu pinuh ku kabagjaan sareng ningkat hubungan sareng batur. Sedengkeun "Daring Greatly" henteu sacara khusus ditulis pikeun komunitas panyawat kronis, kuring ngaraos ngagaduhan inpormasi penting ngeunaan perjuangan koléktif masarakat janten rentan, utamina dina nyanghareupan anu teu ngagaduhan masalah kaséhatan.

Goyang, Raheut & Gulung Kalayan Éta: Hirup sareng Seuri sareng Parkinson

Vikki Claflin, saurang humorist sareng panulis anu dikenal pikeun blogna Laugh-Lines.net, masihan pamiarsa pandangan anu lucu tapi matak pikaseurieun kana hirupna saatos didiagnosa ku Parkinson dina yuswa 50. Saatos sababaraha dinten poék, Claflin ngalieuk ka sisi anu optimis pikeun ngabawa dirina ngaliwatan. Anjeunna yakin ku ngajantenkeun pamiarsa seuri kana pangalaman anu anéh sareng kacilakaan ku panyawat, aranjeunna tiasa mendakan humor sareng harepan nyalira. Angkat salinan buku di dieu.

Nalika Napas janten Hawa

Padahal panulis "Nalika Napas janten Udara" panulis Paul Kalanithi pupus dina Maret 2015, bukuna ninggali pesen anu mereun sareng réfléktif anu langgeng. Ngadeukeutan tungtung latihan dékade na salaku ahli bedah saraf, Kalanithi teu disangka-sangka didiagnosis ku kanker paru-paru metastatik tahap 4. Diagnosis ngabalikeun peranna ti dokter anu nyalametkeun nyawa ka pasién anu nyanghareupan pati, sareng nyandak usahana pikeun ngajawab, "Naon anu matak hirup hirup hirup?" Memoir émosional ieu sapertos anu spektakuler sabab pait, terang anjeunna ngantunkeun pamajikan sareng anakna teuing tiheula. Pasti pikeun ngadorong pamiarsa kumaha waé umur (sareng status kaséhatan naon waé) pikeun ngémutan hal-hal dina kahirupan aranjeunna anu leres-leres penting, terang pati henteu tiasa dilawan.

Kami: Perjalanan 60 dinten Ngenalkeun Saha Anjeun Kusabab Saha Anjeunna

Pikeun pamiarsa anu milari buku anu ngadorong kalayan pondasi anu iman, saran langsung kuring nyaéta "Kuring" ku Michele Cushatt. Saatos perang anu nyusahkeun sareng kanker ngarobih kumaha anjeunna nyarios, katingali, sareng hirup sadidinten, Cushatt angkat dina perjalanan pikeun milarian terang saha dirina. Anjeunna mendakan kumaha carana lirén ngagaleuh tekanan anu tetep pikeun ngukur, sareng diajar ngaeureunkeun obsesi dina pamikiran, "Naha kuring cukup?"

Ngalangkungan akun pribadi anu transparan, didukung ku bebeneran Alkitab anu mantep, "Kuring" ngabantosan urang ningali cilaka dina omongan diri négatip, sareng mendakan perdamaian kumaha Gusti ningali urang daripada kumaha batur ningali urang (masalah kaséhatan urang, gaya hirup, jst.) . Pikeun kuring, buku éta mangrupikeun panginget yén nilai kuring henteu aya dina karir kuring, sabaraha kuring ngahontal, atanapi naha kuring ngahontal cita-cita kuring sanaos lupus. Éta ngabantosan ngarobih kangen kuring pikeun ditampi sareng dipikacinta ku standar dunya pikeun malah dipikacinta ku anu ngajantenkeun kuring persis kumaha kuduna.

Nyandak

Buku-buku ieu mangrupikeun pilihan anu idéal pikeun dibawa dina liburan usum panas anjeun, naha éta perjalanan ka pantai, atanapi dinten lakeside dinten anu teu leueur. Éta ogé pilihan kuring nalika kuring gering teuing pikeun turun tina ranjang, atanapi kedah nyenangkeun diri ku kecap pangrojong ti batur anu ngartos perjalanan kuring. Pikeun kuring, buku janten pelarian anu pikaresepeun, sobat nalika panyakit sigana seueur pisan, sareng dorongan yén kuring tiasa tabah teu paduli kasusah anu kuring hadapi. Naon dina daptar bacaan usum panas anjeun anu kuring kedah baca? Hayu atuh terang dina komentar!

Kami milih barang-barang ieu dumasar kana kualitas produk, sareng daptar pro sareng kontra masing-masing pikeun ngabantosan anjeun milih mana anu paling cocog pikeun anjeun. Kami damel sareng sababaraha perusahaan anu ngajual produk ieu, anu hartosna Healthline tiasa nampi bagian tina pendapatan nalika anjeun ngagaleuh hiji hal nganggo tautan di luhur.

Marisa Zeppieri mangrupikeun wartawan kaséhatan sareng tuang, koki, panulis, sareng pangadeg LupusChick.com sareng LupusChick 501c3. Anjeunna cicing di New York sareng salakina sareng nyalametkeun bumi beurit. Milarian anjeunna dina Facebook sareng tuturkeun anjeunna dina Instagram @LupusChickOfficial.