Naon Nu peryogi kauninga Ngeunaan Minyak atsiri Spikenard

Eusina

• Naon minyak atsiri spikenard?
• Mangpaat minyak atsiri Spikenard
• Naha aya bénten antara jinis pepelakan?
• Kagunaan minyak atsiri Spikenard
• Efek samping minyak Spikenard
• Kumaha cara ngagunakeun minyak atsiri spikenard
• Aromaterapi
• Pijat minyak Spikenard
• Minyak mandi
• Topik minyak spikenard
• Tindakan pancegahan
• Dimana kéngingkeun minyak atsiri spikenard
• Nyandak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Naon minyak atsiri spikenard?

Mangabad-abad, spikenard parantos dianggo pikeun tujuan kaagamaan, kaindahan, sareng kaséhatan.

Sanaos panginten henteu pati kawéntar sapertos minyak sanés sapertos lavender sareng kemenyan, minyak atsiri spikenard mangrupikeun alat ubar sajarah anu disebut-sebut ngagaduhan sipat anti radang sareng antibakteri.

Kalayan bau anu kadunyaan sareng musky, minyak atsiri spikenard ogé mangrupakeun parfum anu hargana mahal pisan.

Sanaos anjeun ngahargaan seungit spikenard atanapi panggunaan dina upacara kaagamaan, peryogi langkung seueur inpormasi pikeun nangtoskeun naha ramuan ieu ngagaduhan manfaat ubar anu disebatkeun ku praktisi alternatif. Di dieu, urang nutupan naon anu dipikaterang ngeunaan spikenard dugi ka ayeuna.

Mangpaat minyak atsiri Spikenard

Pilarian gancang online bakal nembongkeun daptar manpaat kaséhatan anu didugikeun tina ngagunakeun minyak atsiri spikenard.

Salaku baraya tutuwuhan valerian, spikenard tiasa ngamajukeun suasana haté sareng kaséhatan émosional. ogé parantos nunjukkeun yén minyak atsiri spikenard tiasa ngirangan neuroinflamasi, anu tiasa ngabantosan kaayaan ieu:

• kamelang
• déprési
• insomnia
• setrés

Minyak atsiri Spikenard ogé cenah ngagaduhan sipat anti radang sareng antibakteri, anu tiasa ngabantosan:

• inféksi anu aya hubunganana sareng jamur, sapertos suku atlit
• kalem
• nyeri anu aya hubunganana sareng nyeri otot sareng menstruasi
• nyeri sendi
• migren
• masalah pencernaan, sapertos kabebeng
• pankreatitis

Nanging, masalah klaim sapertos kitu nyaéta seueur di antawisna henteu dihijikeun sareng minyak atsiri spikenard khusus.

Sababaraha dumasarkeun kana kajian sato, sedengkeun anu sanésna didasarkeun kana kajian anu aya hubunganana sareng kembang anu sanés, sapertos valerian sareng lavender. Bagéan tina alesan pikeun panilitian anu kawates tiasa janten spikenard dianggap kaancam ku overkultivasi.

Salah sahiji pangaruh antibakteri tina spikenard nunjukkeun sababaraha janji, sanaos.

Panilitian sanés mendakan yén minyak atsiri spikenard paling épéktip ngalawan baktéri khusus anu disebat Legionella. Nanging, studi lab kedah ditiru pikeun manusa pikeun minyak atsiri spikenard kanggo dianggap antimikrobial anu dimungkinkeun.

Naha aya bénten antara jinis pepelakan?

Saleresna aya langkung ti hiji jinis spikenard, sanaos henteu jelas naha kembang naon anu langkung pikaresep dina ubar tibatan anu sanés.

Ieu mangrupikeun jinis spikenard anu paling umum:

• Spikenard Amérika, anu pituin bagian wétan Amérika Serikat sareng Kanada
• Spikenard India
• Spikenard Jepang
• Spikenard Himalaya

Anjeun ogé tiasa mendakan minyak penting anu dilabélan dina nami ilmiah na: Nardostachys jatamansi atawa Valerianaceae.

Spikenard asli di Asia. Éta ogé dianggap kembang anu kaancam sabab kaakultananana.

Kagunaan minyak atsiri Spikenard

Nalika spikenard henteu pati dikenal salaku minyak atsiri populér anu sanés, pepelakan ieu di hargai dina karajaan Yunani kuno, Mesir, sareng Romawi pikeun bau na. Ogé dianggo pikeun ubar pikeun peradaban kuno ieu.

Spikenard ogé ngagaduhan kautamaan agama, khususna dina Islam sareng Kristen, dimana kembang spikenard masih dianggo dina upacara.

Efek samping minyak Spikenard

Kusabab minyak spikenard teu acan seueur ditaliti pikeun manpaatna pikeun manusa, aya inpormasi terbatas ngeunaan efek samping na.

Minyak atsiri, sedengkeun diturunkeun tina tutuwuhan, dianggap bahan kimia anu kuat anu tiasa sami kuat sapertos pangobatan konvensional.

Ku alatan éta, minyak ieu tiasa janten résiko pikeun épék samping ieu nalika diterapkeun topically:

• itchiness jeung iritasi
• hives jeung rashes
• kulit beureum
• bisul
• kulit mesék
• peradangan

Seueur kauntungan tina aromaterapi asalna tina nyerep molekul aroma minyak penting. Nalika ngagunakeun aromaterapi, anggap ibu hamil, murangkalih sareng piaraan anu ogé tiasa nyerep minyak sareng ngagaduhan peka. Sababaraha minyak atsiri tiasa toksik.

Kumaha cara ngagunakeun minyak atsiri spikenard

Minyak atsiri Spikenard sigana paling dikenal pikeun bau na, sahingga idéal pikeun aromaterapi sareng inhalasi. Ieu di handap mangrupikeun panggunaan ubar-ubaranana sareng seueur deui.

Aromaterapi

Aromaterapi nyaéta prosés ngagunakeun aroma minyak atsiri pikeun ngabantosan ningkatkeun kasajahteraan méntal sareng fisik anjeun.

Ngagunakeun diffuser mangrupikeun salah sahiji cara paling gampang pikeun ngalaman manpaat aromaterapi. Alat ieu ngagunakeun uap tiis pikeun ngabubarkeun minyak atsiri, sapertos minyak spikenard, kana hawa. Minyak atsiri ogé tiasa:

• diseuseup langsung tina botol
• digabungkeun sareng cai sareng disemprotkeun kana lawon
• dipaké dina komprési
• dipaké nalika masagi

Pijat minyak Spikenard

Minyak Spikenard ogé tiasa dianggo pikeun ningkatkeun pidangan jaringan anu jero. Anjeun tiasa naroskeun ka therapist pijet anjeun pikeun nganggo minyak anu diencerkeun dina bagian awak khusus atanapi salami sési anjeun pikeun pangalaman anu aromatik.

Minyak mandi

Minyak spikenard ogé tiasa dianggo pikeun mandi wangi anu mewah.

Pikeun digunakeun, tambahkeun sababaraha tetes spikenard kana séndok minyak carrier, teras tambihkeun kana haneut, cai mandi anu ngalir. Anjeun tiasa nambihan langkung seueur upami diperyogikeun.

Anjeun panginten badé nempatkeun bathmat dina handapeun bak pikeun ngahindaran minyak.

Pastikeun henteu nerapkeun minyak spikenard anu henteu tercair langsung kana kulit anjeun.

Topik minyak spikenard

Sanaos langkung seueur buktos anu diperyogikeun, minyak spikenard sakapeung dianggo pikeun panyakit topikal, sapertos peradangan sareng inféksi.

Anjeun henteu kedah nerapkeun minyak langsung kana kulit anjeun tanpa éncér heula - anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku ngagabungkeun sababaraha tetes minyak atsiri per hiji séndok minyak carrier.

Laksanakeun tés tambal hiji dugi ka dua dinten sateuacan ngempelkeun spikenard kana kulit anu langkung ageung. Jang ngalampahkeun ieu, oléskeun minyak éncér dina bagian kulit anu kirang katingali, teras antosan sadinten pikeun ningali iritasi aya naon.

Tindakan pancegahan

Minyak atsiri Spikenard sayogi seueur, hartosna anjeun henteu kedah resep pikeun éta. Nanging, masih aya sababaraha pancegahan anu anjeun kedah lakukeun.

Ukur nganggo spikenard topikal, salaku seungit, atanapi dina aromaterapi. Anjeun teu kedah nyandak minyak spikenard ku sungut atanapi oléskeun kana panon anjeun.

Réaksi alérgi dimungkinkeun. Upami anjeun ngembangkeun alergi tina nganggo minyak atsiri spikenard, lirén nganggo éta. Tingali ka dokter upami gejala anjeun janten parah.

Anjeun tiasa ngirangan résiko iritasi kulit langkung umum ku leres éncérkeun minyak heula.

Upami anjeun hamil atanapi ngarawat, naroskeun ka dokter sateuacan nganggo minyak spikenard. Entong masihan atanapi minyak penting anu sanés pikeun barudak.

Dimana kéngingkeun minyak atsiri spikenard

Penting pikeun milih mérek minyak atsiri spikenard anu cukup sumberna sareng 100 persén murni.

Anjeun tiasa naroskeun ka praktisi kaséhatan alternatif naha éta mawa minyak, atanapi balanja di toko kaséhatan alami. Anjeun tiasa ogé milih tina sababaraha produk minyak spikenard online.

Nyandak

Salaku kembang berharga dina sajarah kuno sareng setting kaagamaan, spikenard panginten paling cocog pikeun aromaterapi. Nalika ngagunakeunana, anjeun tiasa ngalaman wanda anu diangkat.

Sedengkeun minyak spikenard disebut-sebut ku sababaraha pikeun ngubaran peradangan sareng inféksi, anjeun kedah parios ka dokter sateuacan dilebetkeun kana kulit anjeun.