Leungeun atanapi suku spasms

Spasme mangrupikeun kontraksi otot-otot leungeun, jempol, suku, atanapi jempol. Spasms biasana pondok, tapi tiasa parah sareng nyeri.

Gejala gumantung kana panyababna. Éta tiasa kalebet:

• Kramat
• Kacapean
• Kalemahan otot
• Koréh, tingling, atanapi perasaan "pin sareng jarum"
• Kedutan
• Gerak teu dikendalikeun, teu dihaja, gancang

Kram suku peuting biasana di jalma sepuh.

Kram atanapi spasme dina otot sering teu aya sabab anu jelas.

Kamungkinan anu nyababkeun kejem dina panangan atanapi suku diantarana:

• Tingkat éléktrolit normal, atanapi mineral, dina awak
• Gangguan otak, sapertos panyakit Parkinson, sababaraha sclerosis, dystonia, sareng panyakit Huntington
• Kasakit ginjal kronis sareng dialisis
• Karuksakan gugus saraf atanapi saraf tunggal (mononeuropathy) atanapi sababaraha saraf (polyneuropathy) anu nyambung kana otot
• Dehidrasi (henteu cekap cairan dina awak anjeun)
• Hyperventilation, nyaéta napas gancang atanapi jero anu tiasa lumangsung kalayan hariwang atanapi panik
• Kram otot, biasana disababkeun ku seueur teuing nalika olahraga atanapi kagiatan damel
• Kakandungan, langkung sering nalika trimester katilu
• Gangguan tiroid
• Sakedik teuing vitamin D
• Pamakéan ubar-ubaran tangtu

Upami kakurangan vitamin D anu nyababkeun, suplemén vitamin D tiasa disarankeun ku panyadia kasihatan. Suplemén kalsium ogé tiasa ngabantosan.

Aktip ngabantosan otot tetep leupas. Olahraga aérobik, khususna ngojay, sareng latihan ngawangun kakuatan seueur ngabantosan. Tapi kudu ati-ati pikeun ulah kaleuleusan aktipitas, anu tiasa nganyenyeri tina kejang.

Nginum seueur cairan nalika latihan ogé penting.

Upami anjeun perhatoskeun spasme panangan tina leungeun atanapi suku anjeun, telepon panyadia anjeun.

Panyadia bakal ngalaksanakeun ujian fisik sareng naroskeun riwayat kaséhatan sareng gejala anjeun.

Tes getih sareng cikiih tiasa dilakukeun. Tés tiasa kalebet:

• Tingkat kalium, kalsium sareng magnésium.
• Tingkat hormon.
• Tés fungsi ginjal.
• Tingkat Vitamin D (25-OH vitamin D).
• Tés konduksi saraf sareng éléktromiografi tiasa dipesen pikeun nangtoskeun naha aya panyawat saraf atanapi otot aya.

Perlakuan gumantung kana sabab spasms. Salaku conto, upami aranjeunna disababkeun dehidrasi, panyadia anjeun sigana bakal nyarankeun anjeun nginum langkung seueur cairan. Sababaraha studi nunjukkeun yén pangobatan sareng vitamin tangtu tiasa ngabantosan.

Kekeuhan suku; Spasme carpopedal; Spasms tina leungeun atawa suku; Keuheul leungeun

• Atrofi otot
• Otot suku handap

Chonchol M, Smogorzewski MJ, Stubbbs JR, Yu ASL. Gangguan kalsium, magnésium, sareng kasaimbangan fosfat. Di: Yu ASL, Chertow GM, Luyckx VA, Marsden PA, Skorecki K, Taal MW, eds. Brenner sareng Réktor Ginjal. Ed 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 18.

Francisco GE, Li S. Spasticity. Di: Cifu DX, ed. Braddom's Physical Medicine & Rehabilitation. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 23.

Jankovic J, Lang AE. Diagnosis sareng penilaian panyakit Parkinson sareng gangguan gerakan sanés. Di: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley urang Neurologi dina Prakték Klinis. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 23.