Tinnitus

Tinnitus mangrupikeun istilah médis pikeun "ngupingkeun" sora dina ceuli anjeun. Éta lumangsung nalika henteu aya sumber sora luar.

Tinnitus sering disebut "ngirining ceuli." Éta ogé tiasa disada sapertos niupan, ngagorowok, gosip, desis, ngirung, bersiul, atanapi nyaring. Sora-sora anu kadéngé tiasa lemes atanapi nyaring. Jalma éta panginten panginten aranjeunna nguping kabur hawa, ngalir cai, bagian jero kerang, atanapi catetan musik.

Tinnitus biasa. Ampir sadaya jelema nyatet bentuk hampang tinnitus sakali-sakali. Biasana lilana sababaraha menit. Nanging, tinnitus anu tetep atanapi teras-terasan nyaéta setrés sareng ngajantenkeun langkung hésé pokus atanapi bobo.

Tinnitus tiasa:

• Subjéktif, anu hartosna yén sora na ukur didangukeun ku jalmi
• Objektif, anu hartosna yén sora kadéngé ku jalma anu kapangaruhan sareng anu nalungtik (ngagunakeun stétoskop caket ceuli, sirah, atanapi beuheung jalma éta)

Henteu dipikaterang pisan naon sababna jalma "ngupingkeun" sora kalayan henteu aya sumber luar tina noise. Nanging, tinnitus tiasa janten gejala ampir tina sagala masalah ceuli, diantarana:

• Inféksi ceuli
• Objek asing atanapi lilin dina ceuli
• Leungiteun nguping
• Kasakit Meniere - gangguan ceuli jero anu ngalibatkeun leungitna nguping sareng pusing
• Masalah sareng tabung eustachian (tabung anu ngalir di antara ceuli tengah sareng tikoro)

Antibiotik, aspirin, atanapi ubar sanésna ogé tiasa nyababkeun sora ceuli. Alkohol, kafein, atanapi ngaroko tiasa nganyenyeri tinnitus upami jalmi parantos ngagaduhan.

Kadang-kadang, tinnitus mangrupikeun tanda tekanan darah tinggi, alergi, atanapi anémia. Dina kasus anu jarang, tinnitus mangrupikeun tanda masalah anu serius sapertos tumor atanapi aneurysm. Faktor résiko sanés pikeun tinnitus kalebet gangguan sendi temporomandibular (TMJ), diabetes, masalah tiroid, obesitas, sareng tatu sirah.

Tinnitus biasa di para veteran perang sareng di déwasa anu umurna langkung 65 taun atanapi langkung. Barudak ogé tiasa katerap, utamina anu kaleungitan nguping parna.

Tinnitus sering langkung diperhatoskeun nalika anjeun bobo wengi kusabab lingkunganana langkung sepi. Pikeun masker tinnitus sareng ngajantenkeun kirang ngaganggu, noise latar nganggo ieu tiasa ngabantosan:

• Mesin noise bodas
• Ngajalankeun pelembab atanapi mesin cuci piring

Perawatan bumi tinnitus kalebet kalebet:

• Diajar cara bersantai. Henteu dipikaterang upami setrés nyababkeun tinnitus, tapi perasaan setrés atanapi cemas tiasa nganyenyeri.
• Nyingkahan hal-hal anu tiasa ngajantenkeun tinnitus langkung parah, sapertos kafein, alkohol, sareng ngaroko.
• Ngalangkungan istirahat anu cekap. Coba bobo ku sirah anjeun propped dina posisi luhur. Ieu ngirangan kamacetan sirah sareng tiasa ngajantenkeun nois kirang diperhatoskeun.
• Ngajagi ceuli sareng ngupingkeun tina karusakan langkung. Nyingkahan tempat sareng sora anu nyaring. Anggo pelindung ceuli, sapertos panyambung ceuli, upami anjeun peryogi.

Telepon panyawat kasehatan anjeun upami:

• Sora ceuli dimimitian saatos sirah.
• Gogorowokan kajadian sareng gejala anu teu tiasa dipedar deui, sapertos lieur, asa teu saimbang, seueul, atanapi utah.
• Anjeun gaduh sora ceuli anu teu dijelaskeun anu ngaganggu anjeun bahkan saatos anjeun nyobian ngukur pitulung mandiri.
• Sora na ngan ukur dina hiji ceuli sareng éta teras-terasan salami sababaraha minggu atanapi langkung.

Tés ieu tiasa dilakukeun:

• Audiometri pikeun nguji leungitna dédéngéan
• Sirah CT scan
• Sirah scan MRI
• Studi pembuluh darah (angiography)

PERUBATAN

Ngalereskeun masalah, upami éta tiasa dipendakan, tiasa ngajantenkeun gejala anjeun ngaleungit. (Salaku conto, panyadia anjeun tiasa nyabut lilin ceuli.) Upami TMJ anu janten panyababna, dokter gigi anjeun tiasa nyarankeun pakakas gigi atanapi latihan di bumi pikeun ngubaran pikasieuneun waos sareng grinding.

Taroskeun ka panyadia anjeun ngeunaan sadaya pangobatan anjeun ayeuna pikeun ningali naha ubar tiasa nyababkeun masalah. Ieu tiasa kalebet obat-obatan terlaris, vitamin, sareng suplemén. Entong lirén nginum obat naon waé tanpa nyarios sareng panyadia anjeun.

Seueur ubar-ubaran anu dianggo pikeun meruhkeun gejala tinnitus, tapi henteu aya ubar anu dianggo pikeun sadayana. Panyadia anjeun panginten anjeun nyobian ubar anu sanés atanapi kombinasi ubar pikeun ningali naon anu cocog pikeun anjeun.

Masker tinnitus anu dianggo sapertos alat bantu dengar ngabantosan sababaraha urang. Éta nganteurkeun sora tingkat handap langsung kana Ceuli pikeun nutupan noise ceuli.

Alat bantu dengar tiasa ngabantosan ngirangan sora ceuli sareng sora di luar langkung tarik.

Konseling tiasa ngabantosan anjeun diajar hirup sareng tinnitus. Panyadia anjeun tiasa nyarankeun latihan biofeedback pikeun ngabantosan setrés.

Sababaraha urang parantos nyobian terapi alternatif pikeun ngubaran tinnitus. Cara ieu tacan kabuktosan, maka ngobrol sareng panyadia anjeun sateuacan nyobian.

Tinnitus tiasa dikokolakeun. Taroskeun sareng panyadia anjeun ngeunaan rencana manajemén anu cocog pikeun anjeun.

Asosiasi Tinnitus Amérika nawiskeun pusat sumber daya anu saé sareng kelompok pangrojong.

Ngirining ceuli; Sora atanapi gogorowokan dina ceuli; Ceulina ceuli; Média Otitis - tinnitus; Aneurysm - tinnitus; Inféksi ceuli - tinnitus; Kasakit meniere - tinnitus

• Anatomi ceuli

Sadovsky R, Shulman A. Tinnitus. Di: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Terapi Ayeuna Conn's 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 65-68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, dkk. Pitunjuk prakték klinis: tinnitus. Otolaryngol Sirah beuheung Bedah. 2014; 151 (2 Suplemén): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

Worral DM, Cosetti MK. Tinnitus sareng hyperacusis. Di: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, dkk, eds. Cummings Otolaryngology: Operasi sirah sareng beuheung. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 153.