Ngarang: Joan Hall
Tanggal Nyiptakeun: 2 Pebruari 2021
Update Tanggal: 14 Pebruari 2025
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Liwat Saurang: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Eusina

Puter pidéo kaséhatan: //medlineplus.gov/ency/video/mov/200100_eng.mp4 Naon ieu? Puterkeun pidéo kasihatan kalayan katerangan audio: //medlineplus.gov/ency/video/mov/200100_eng_ad.mp4

Ihtisar

Kulit nganggo sinar panonpoé pikeun ngabantosan ngadamel vitamin D, anu penting pikeun pembentukan tulang normal. Tapi aya anu ngarugikeun. Cahaya ultraviolét panonpoé tiasa nyababkeun karusakan parah dina kulit. Lapisan luar kulit gaduh sél anu ngandung pigmén melanin. Melanin ngajaga kulit tina sinar ultraviolét panonpoé. Ieu tiasa ngabakar kulit sareng ngirangan élastisitasna, dugi ka sepuh dini.

Jalma-jalma samak sabab sinar panonpoé ngabalukarkeun kulit ngahasilkeun langkung melanin sareng poék. Kulit samak luntur nalika sél énggal ngalih kana permukaan sareng sél samak dibantingkeun. Sababaraha sinar panonpoé tiasa saé salami anjeun gaduh panyalindungan anu pas tina overexposure. Tapi seueur teuing ultraviolét, atanapi UV, paparan tiasa nyababkeun sunburn. Sinar UV nembus lapisan kulit luar sareng pencét lapisan kulit anu langkung jero, dimana aranjeunna tiasa ngarusak atanapi maéhan sél kulit.


Jalma, khususna anu henteu ngagaduhan seueur melanin sareng anu gampang sunar, kedah ngajaga diri. Anjeun tiasa nyalindungan diri ku ngaliput daérah anu sénsitip, nganggo sunblock, ngawatesan total waktos paparan, sareng ngajauhan panonpoé antara jam 10 enjing ka 2 sonten.

Paparan sinar sinar ultraviolét sering mangtaun-taun mangrupikeun panyabab utama kanker kulit. Sareng kanker kulit teu matak enteng.

Pariksa kulit anjeun sacara rutin pikeun pertumbuhan anu curiga atanapi parobahan kulit anu sanés. Deteksi sareng pangobatan mimiti mangrupikeun konci dina kasuksésan pangobatan kanker kulit.

  • Paparan Panonpoé

Pasang Seger

Pelatih Kahirupan Ieu Nyiptakeun Kit Kabugaran pikeun Pagawé Baris COVID-19

Pelatih Kahirupan Ieu Nyiptakeun Kit Kabugaran pikeun Pagawé Baris COVID-19

Nalika indung Troia Butcher, Katie ngaku ka rumah akit pikeun ma alah ka éhatan anu teu aya hubunganana areng COVID deui dina bulan Nopémber 2020, anjeunna henteu tia a ngabanto an perhato a...
Ieu 4-Bahan Apple-Kayu Manis Pancakes Teu Bisa Gampang Nyieun

Ieu 4-Bahan Apple-Kayu Manis Pancakes Teu Bisa Gampang Nyieun

akumaha urang re ep arapan, éta gampang pi an pikeun murag kana i uk i uk dina dinten minggu: Anjeun telat, anjeun buru-buru, areng anjeun ngan ukur butuh kitu pikeun ngajaga anjeun dugi ka tuan...