Naha Kotoran Kuring ageung pisan éta ngablokkeun Toilet?

Eusina

• Naon ari ANJING ageung?
• Ukuran rata-rata kotoran
• Naha kotoran kuring ageung pisan?
• Naon anu kuring tiasa lakukeun pikeun ngirangan ukuran kotoran kuring?
• Naha kuring kedah ningalian dokter?
• Nyandak

Kami sadayana parantos aya: Kadang-kadang anjeun ngalirkeun kotoran anu ageung pisan, anjeun henteu yakin kana naha anjeun kedah nyauran dokter anjeun atanapi nampi medali emas dina kotoran.

Kotoran ageung tiasa kusabab anjeun tuang ageung - atanapi ngan kusabab. Éta ogé tiasa hartosna anjeun ngagaduhan ruang pikeun ningkat nalika ngeunaan ngajaga kaséhatan pencernaan anjeun.

Tetep maca pikeun pituduh kami ngeunaan kumaha nyaritakeun iraha kotoran ageung anu matak hariwang.

Naon ari ANJING ageung?

Kotoran asalna tina bahan pangan anu dicerna anu anjeun tuang, sareng éta tiasa sumping dina sagala rupa bentuk, ukuran, sareng warna. Kaseueuran waktos, ngagaduhan hiji atanapi dua épisode tina kotoran anu bentukna teu normal atanapi warna biasana henteu matak hariwang.

Nanging, meureun aya waktos nalika anjeun atanapi bahkan sakedik di rumah tangga anjeun damel kotoran anu ageung ageung. Sababaraha ciri tina kotoran ageung kalebet kotoran éta:

• ageung pisan bakiak toilét anjeun
• ageung pisan éta ngeusian seuseueurna boks wc
• nyarupaan gamping gedé
• meureun mimitina hésé diliwatan, maka sigana tetep datang

Kadang-kadang anjeun kedah nimbangkeun ukuran rata-rata kotoran anjeun, teras bandingkeun upami kotoran anu anjeun damel parantos langkung ageung sacara signifikan.

Ukuran rata-rata kotoran

Percanten atanapi henteu, saleresna aya skala visual anu disebut Skala Bentuk Bangku Bristol anu nyayogikeun gambar tina sababaraha jinis penampilan kotoran anu sadayana aya dina kisaran normal.

Skala naon anu dicarioskeun ka urang nyaéta sababaraha urang ngorondang potongan bari anu sanés ngadu dina jumlah anu langkung ageung sareng langkung panjang. Sanés anu salah. Kaseueuran kotoran ukuranana sababaraha inci sabab ieu jumlah anu ngeusian sareng manjangan réktum, nunjukkeun ka anjeun yén anjeun kedah kotoran.

Kotoran "idéal" nyaéta salah sahiji anu sami sareng jagong dina kobét atanapi sosis sabab biasana langkung lemes sareng gampang diliwatan.

Naha kotoran kuring ageung pisan?

Kadang-kadang, kotoran anjeun ageung pisan kumargi anjeun ngan saukur tuang tuangeun langkung ageung. Upami anjeun ngagaduhan serat sareng cai (anu duanana naékkeun tingkat kecepatan tai dina usus anjeun), tai na kaluar awak anjeun langkung gancang sareng dina jumlah anu seueur.

Dina waktos anu sanés, gaduh kotoran ageung tiasa janten hariwang. Sababaraha conto jaman ieu diantarana:

• Kabebeng. Konstipasi lumangsung nalika anjeun ngagaduhan kotoran anu sesah dilangkungan, atanapi anjeun henteu sering ngalirkeun tinja (biasana tilu kali atanapi kirang saminggu). Ieu tiasa ngadamel tina tai anu ageung pisan sareng sesah diluluskeun.
• Megacolon. Jalma anu ngalaman kabebeng kronis atanapi anu ngagaduhan riwayat hahalang usus tiasa ngembangkeun anu disebat megacolon. Ieu nalika titik (usus ageung) janten overtretched. Usus ageung teras bakal nahan langkung tinja sareng kumargi kitu hartosna kotoran langkung ageung. Megacolon tiasa janten komplikasi panyakit peradangan peujit (IBD) sareng tiasa janten panyawat.
• Encopresis. Encopresis mangrupikeun kaayaan anu tiasa kajantenan di murangkalih, khususna murangkalih anu bajoang kalayan sembelit kronis. Hiji budak kaleungitan kamampuan akal nalika jumlah tina tai anu langkung ageung aya dina réktum sareng pamustunganana ngalirkeun gerakan usus anu ageung pisan (sering di baju jero) sabab henteu mikawanoh sensasi tai.

Ieu mangrupikeun sababaraha conto sabab panyabab poténsial pikeun kotoran ageung.

Naon anu kuring tiasa lakukeun pikeun ngirangan ukuran kotoran kuring?

Upami anjeun mendakan anjeun teras-terasan ngadamel kotoran ageung, ieu tiasa nunjukkeun kasempetan pikeun parobihan diét sareng kagiatan anjeun. Parobihan ieu tiasa ngajantenkeun tai awak anjeun langkung gampang diliwatan, anu tiasa ngirangan kamungkinan kotoran anjeun bakal ageung ageung.

Sababaraha léngkah anu kedah dilakukeun diantarana:

• Ningkatkeun asupan anjeun pangan anu beunghar serat, sapertos séréal, sayuran, sareng buah-buahan. Serat nambihan seueur kana tai, anu ngajantenkeun langkung gampang diliwatan. Coba pikeun tambihan hiji atanapi dua porsi dina tuangeun sadidinten anjeun pikeun ningali naha éta ningkatkeun sabaraha sering anjeun ngadu.
• Ningkatkeun tingkat kagiatan fisik anjeun. Conto kaasup leumpang, ngojay, atawa kagiatan séjén anu bisa ngarangsang gerakan tambahan dina usus.
• Coba tuang sababaraha tuangeun alit sadidinten tibatan tuangeun anu ageung pisan dina hiji waktos. Ieu tiasa ngirangan seueur tuangeun anu diolah usus anjeun dina hiji waktos sareng sacara ideal ngajaga gula getih anjeun dina tingkat anu saluyu.
• Inuman seueur cai (cekap sahingga kencing anjeun warna na konéng hérang). Ieu tiasa ngajantenkeun tai langkung lemes sareng gampang diliwatan.
• Coba angkat ka kamar mandi dina waktos anu teras-terasan unggal dinten. Conto tiasa kalebet énjing-énjing sareng sonten nalika anjeun mulih ti damel atanapi sakola. Nyayogikeun diri pikeun anjeun sababaraha waktos bébas cemas pikeun indit, tapi cobian ulah calik dina jamban langkung ti 10 menit. Ngalereskeun atanapi merjoangkeun kotoran tiasa ngarugikeun langkung seueur tibatan kasaean.
• Salawasna kotoran nalika awak nyarioskeun anjeun anu anjeun kedah. Ngagaduhan tinja tiasa nambihan kajadian kabebeng.
• Cegah tina ngagunakeun obat pencahar (pangobatan anu nyababkeun anjeun poop) kacuali dokter anjeun khususna ngawartosan anjeun.

Anjeun tiasa ogé ngobrol sareng dokter upami tip ieu henteu seueur ngobih ukuran gerakan usus anjeun.

Naha kuring kedah ningalian dokter?

Sedengkeun hiji épisode tina kotoran ageung biasana henteu matak pikahariwangeun, aya kalan-kalan anjeun kedah ningalian dokter anu aya hubunganana sareng ukuran tai sareng gejala anu sering sumping. Conto ieu diantarana:

• Konsistén bade tilu dinten atanapi langkung henteu nganggo gerakan usus. Ieu tiasa nunjukkeun konstipasi kronis.
• Ngalaman ngadadak, teu dijelaskeun ngadesek pikeun kotoran sareng kotoran jumlah anu penting. Ieu tiasa nunjukkeun IBD atanapi massa rektum anu mangaruhan sensasi saraf dina peujit anjeun.
• Ngalaman signifikan kana nyeri beuteung parna saatos ngadamel kotoran ageung. Ieu tiasa nunjukkeun sajumlah sabab gastrointestinal.

Dokter anjeun sigana bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan:

• kabiasaan peujit anjeun biasana
• pola naon waé anu anjeun tiasa perhatoskeun nalika aya kotoran ageung
• diét anjeun
• ubar naon waé anu anjeun candak

Éta tiasa nyarankeun parobihan gaya hirup salajengna ogé resép pangobatan anu tiasa ngabantosan anjeun langkung sering. Gaduh gerakan usus langkung sering ngirangan kamungkinan anjeun bakal gaduh kotoran anu ageung pisan.

Aturan umum yén upami aya perkawis anjeun, anjeun kedah dipariksa diterapkeun. Janjian sareng dokter atanapi gastroenterologist (upami anjeun gaduh) tiasa masihan katenangan.

Nyandak

Ari kotoran anu ageung ageung tiasa janten akibat tina tuang tuangeun anu ageung pisan atanapi akibat tina sembelit kronis anu ngarobih kabiasaan usus anjeun.

Upami anjeun parantos nyobian ningkatkeun kagiatan fisik sareng upping serat sareng asupan cai, sareng kotoran anjeun masih ngeusi jamban, waktosna ngobrol sareng dokter anjeun. Ngalakukeunana tiasa nyayogikeun pipikiran sareng ngajauhkeun anjeun tina teu nganggo plunger.