Inkontinensia kemih

Eusina

• Ringkesan
• Naon inkontinensia kemih (UI)?
• Naon jinis inkontinensia kemih (UI)?
• Saha anu résiko kaserang urin (UI)?
• Kumaha didiagnosis ngeunaan urin (UI)?
• Naon pangobatan pikeun inkontinensia kemih (UI)?

Ringkesan

Naon inkontinensia kemih (UI)?

Inkontinensia kemih (UI) nyaéta kaleungitan kendali kandung kemih, atanapi henteu tiasa ngendalikeun pipis. Éta kaayaan umum. Éta tiasa dibasajankeun masalah minor dugi ka hal anu mangaruhan pisan kana kahirupan sadidinten anjeun. Bisi wae, éta tiasa janten langkung saé kalayan perawatan anu saé.

Naon jinis inkontinensia kemih (UI)?

Aya sababaraha jinis UI. Unggal jenis ngagaduhan gejala anu beda sareng sabab:

• Tekanan teu tetep kajadian nalika setrés atanapi tekanan kana kandung kemih anjeun nyababkeun anjeun ngaluarkeun cikiih. Ieu bisa jadi kusabab batuk, wahangan, seuri, ngangkat hal anu beurat, atanapi aktivitas fisik. Nyababkeun kaasup otot lanté panggul lemah sareng kandung kemih kaluar tina posisi normalna.
• Ngajurung, atanapi ngadesek, teu tetep kajadian nalika anjeun gaduh pangjurung anu kuat (kedah) kiih, sareng sababaraha cikiih bocor sateuacan anjeun tiasa sumping ka jamban. Ieu sering dikaitkeun sareng kandung kemih anu teuing aktif. Ngajurung incontinence paling umum di jalma kolot. Kadang-kadang tiasa janten tanda inféksi saluran kemih (UTI). Éta ogé tiasa kajantenan dina sababaraha kaayaan neurologis, sapertos sababaraha sclerosis sareng tatu tulang tonggong.
• Ngabahekeun incontinence kajadian nalika kandung kemih anjeun henteu kosong sadayana. Ieu nyababkeun seueur teuing cikiih tetep dina kandung kemih anjeun. Kandung kemih anjeun bakal kebek teuing, sareng anjeun ngaluarkeun cikiih. Wangun UI ieu paling umum di lalaki. Sababaraha sababna kaasup tumor, batu ginjal, diabetes, sareng ubar-ubaran tertentu.
• Inkontinensia fungsional kajadian nalika cacad fisik atanapi méntal, masalah nyarios, atanapi masalah sanésna ngajantenkeun anjeun henteu sumping ka wC dina waktosna. Salaku conto, batur anu gaduh rematik tiasa ngagaduhan masalah pikeun muka konci calana na, atanapi jalma anu kaserang panyakit Alzheimer panginten henteu sadar yén aranjeunna kedah ngarencanakeun ngagunakeun WC.
• Campuran teu kaampeuh ngandung harti yén anjeun ngagaduhan langkung ti hiji jinis inkontinensia. Éta biasana gabungan setrés sareng pangjurung incontinence.
• Inkontinensia sementara nyaéta kabocoran cikiih anu disababkeun ku kaayaan samentawis (samentawis) sapertos inféksi atanapi ubar énggal. Sakali cukangina dicabut, teu kaampeuh leungit.
• Bedwetting ngarujuk kana kabocoran cikiih nalika bobo. Ieu paling umum di barudak, tapi déwasa ogé tiasa ngagaduhan éta.
  • Bedwetting normal pikeun seueur murangkalih. Éta langkung umum di budak. Bedwetting sering dianggap masalah kaséhatan, utamina nalika ngalir di kulawarga. Tapi upami éta masih sering kajadian dina umur 5 taun ka luhur, éta panginten kusabab masalah ngendog kandung kemih. Masalah ieu tiasa disababkeun ku pangembangan fisik anu laun, panyakit, damel seueur emih nalika wengi, atanapi masalah anu sanés. Kadang-kadang aya langkung ti hiji sabab.
  • Dina déwasa, panyababna kalebet sababaraha ubar, kafein, sareng alkohol. Éta ogé tiasa disababkeun ku masalah kaséhatan anu tangtu, sapertos diabetes insipidus, inféksi saluran kemih (UTI), batu ginjal, prostat anu ngagedean (BPH), sareng apnea sare.

Saha anu résiko kaserang urin (UI)?

Dina déwasa, anjeun résiko langkung luhur pikeun ngembangkeun UI upami anjeun

• Anu awéwé, utamina saatos ngalangkungan kakandungan, ngalahirkeun, sareng / atanapi ménopause
• Anu langkung sepuh. Nalika anjeun umurna, otot saluran kemih anjeun ngaleuleuskeun, janten langkung hésé nahan cai kencing.
• Mangrupikeun lalaki anu ngagaduhan masalah prostat
• Ngagaduhan masalah kaséhatan, sapertos diabetes, obesitas, atanapi kabebeng awét
• Dupi tukang ngaroko
• Gaduh cacat lahir anu mangaruhan struktur saluran kemih anjeun

Dina murangkalih, bedwet langkung umum pikeun murangkalih alit, budak lalaki, sareng anu sepuhna ngabaseuhan ranjang nalika murangkalih.

Kumaha didiagnosis ngeunaan urin (UI)?

Panyawat kasehatan anjeun tiasa nganggo seueur alat pikeun ngadamel diagnosis:

• Sejarah médis, anu kalebet naroskeun ngeunaan gejala anjeun. Panyadia anjeun tiasa nyungkeun anjeun nyimpen diary kandung kemih sababaraha dinten sateuacan janji anjeun. Buku diari kandung kemih kalebet sabaraha sareng iraha anjeun nginum cairan, iraha sareng sabaraha anjeun kiih, sareng naha anjeun ngaluarkeun cikiih.
• Ujian fisik, anu tiasa kalebet ujian rektum. Awéwé ogé tiasa kéngingkeun ujian panggul.
• Tés cikiih sareng / atanapi getih
• Tés fungsi kandung kemih
• Tés Imaging

Naon pangobatan pikeun inkontinensia kemih (UI)?

Perlakuan gumantung kana jinis sareng panyabab UI anjeun. Anjeun panginten peryogi kombinasi pangobatan. Panyadia anjeun mimiti nyarankeun perawatan perawatan diri, kalebet

• Parobihan gaya hirup pikeun ngirangan kabocoran:
  • Nginum jumlah cairan anu pas dina waktos anu pas
  • Janten aktif sacara fisik
  • Tetep dina beurat séhat
  • Nyingkahan kabebeng
  • Teu ngaroko
• Latihan kandung kemih. Ieu ngalibatkeun kiih numutkeun jadwal. Panyadia anjeun ngadamel jadwal ti anjeun, dumasar kana inpormasi ti buku harian kandung kemih anjeun. Saatos anjeun nyaluyukeun kana jadwal, anjeun laun ngantosan sakedik deui antawis perjalanan ka kamar mandi. Ieu tiasa ngabantosan kandung kemih anjeun sahingga tiasa nahan langkung kiih.
• Ngalakukeun latihan pikeun nguatkeun otot lantai panggul anjeun. Otot lanté panggul anu kuat nahan cikiih langkung saé tibatan otot lemah. Latihan penguatan disebut latihan Kegel. Éta kalebet ngencarkeun sareng sayah otot-otot anu ngendalikeun aliran cikiih.

Upami pangobatan ieu henteu jalan, panyadia anjeun tiasa nyarankeun pilihan sanés sapertos

• Landong, anu tiasa dianggo pikeun
  • Bersantai otot kandung kemih, pikeun ngabantosan nyegah kejang kandung kemih
  • Blok sinyal saraf anu nyababkeun frékuénsi urin sareng urgent
  • Pikeun lalaki, ngaleutikan prostat sareng ningkatkeun aliran cikiih
• Alat médis, kalebet
  • Kateter, nyaéta tabung pikeun ngaluarkeun cikiih tina awak. Anjeun tiasa nganggo hiji sababaraha kali sapoé atanapi sepanjang waktos.
  • Pikeun awéwé, cincin atanapi alat sapertos tampon dilebetkeun kana heunceut. Alat-alatna ngadorong ngalawan uretra anjeun pikeun ngabantosan ngirangan kabocoran.
• Agén bulking, anu nyuntik kana beuheung kandung kemih sareng jaringan uretra pikeun kentelkeun aranjeunna. Ieu ngabantuan nutup bukaan kandung kemih anjeun sahingga anjeun kurang bocor.
• Stimulasi saraf listrik, anu ngalibatkeun ngarobih répléks kandung kemih anjeun nganggo listrik listrik
• Bedah pikeun ngadukung kandung kemih dina posisi normalna. Ieu tiasa dilakukeun ku lambar anu napel dina tulang kemal.

NIH: National Institute of Diabetes sareng Intisari sareng Panyakit Ginjal