Coba Tren Ieu? Nguji getih pikeun ngahontal Kaséhatan optimal
Eusina
Waktos tuangeun sareng sadaya anu anjeun pikahoyong nyaéta mangkok ageung és krim pepermin. Tapi naha? Naha kusabab PMS, ayunan gula getih, ngidam kadaharan, panyawat, atanapi panginten ngan ukur rentan kana pariwara licik? Éta hal anu sesah ngeunaan awak urang-nyimpulkeun naon anu sabenerna lumangsung di jerona butuh mash-up aneh élmu, voodoo, sareng nasib kosmik. Salah sahiji implengan anu paling hébat kuring (siap terang kumaha kuring geeky?) nyaéta gaduh layar komputer napel dina uteuk kuring anu bakal nyarioskeun naon anu lumangsung dina organ kuring iraha waé. Sanaos sajauh ieu sanés kanyataan ilmiah, kuring langkung caket kana impian kuring nalika kuring kedah nyobian jasa énggal anu disebut Inside Tracker anu nganalisa karya getih anjeun teras nyarankeun rencana nutrisi sareng latihan anu optimal pikeun anjeun.
Atlit profésional geus lila ngagunakeun jenis tés ieu (umumna dumasar kana tés getih sarta kuesioner), tapi maranéhna anyar geus miboga popularitas diantara jalma biasa-sadar kaséhatan. Sababaraha gim, sapertos Lifetime Fitness, bahkan nawiskeun versi in-house sorangan. Tapi naon anu aranjeunna nawiskeun yén dokter biasa anjeun henteu tiasa? Bédana nyaéta dokter anjeun seuseueurna resep diagnosa disfungsi dina awak anjeun, sareng janten "henteu gering" henteu sami sareng "séhat."
Inside Tracker sareng jinis tés sukarela sanés sanés pikeun ngadiagnosa panyakit tapi pikeun ngabantosan jalma ngahontal kaséhatan anu optimal sareng maksimalkeun poténsi atlitna ku cara nunjukkeun aranjeunna kumaha nyandak pangukuran kritis dina "zona anu dioptimalkeun pikeun kohort khusus anjeun: umur, gender, ras. , kabutuhan kinerja. "
Anu kedah anjeun lakukeun nyaéta balikkeun getih anjeun ditarik di lab lokal sareng dina sababaraha dinten, anjeun bakal kéngingkeun hasil anjeun, sareng rekomendasi ngeunaan kumaha ningkatkeun nomer anjeun. Tés dasar nguji asam folat anjeun, glukosa, kalsium, magnesium, creatine kinase, vitamin B12, vitamin D, ferritin, total kolesterol, hémoglobin, HDL, LDL, sareng trigliserida. Anjeun teras dibéré rekomendasi ngeunaan pangan sareng suplemén mana anu kedah dilebetkeun kana diet anjeun sareng anu kedah dihindari. Tujuan ahir nyaéta pikeun ngabantosan anjeun ngarobih diet sareng rutin latihan pikeun maksimalkeun kinerja anjeun.
Naha tés ieu jalan? Paling heunteu aranjeunna nyayogikeun anjeun langkung seueur inpormasi pikeun ngobrol sareng dokter ngeunaan masalah kaséhatan anu khusus anjeun. Hasilna kuring pikaresepeun pisan, sareng nalika nomer kuring ngungkabkeun yén kuring séhat, aya sababaraha umbul beureum anu muncul. Abdi bungah kuring terang ngeunaan aranjeunna ayeuna sateuacan aranjeunna mimiti nyababkeun panyakit naon waé. Naha éta ngajantenkeun kuring atlit anu langkung saé? Juri masih kaluar dina hiji éta!
Museurkeun nyobian éta nyalira? Diajar langkung seueur sareng ngadaptar dina situs wéb Inside Tracker.