Kasarem: Naon Kulit Kulit Anjeun Anu Peureus Anu Nyobian Nyarios Anjeun

Eusina

• Gejala sareng sabab
• 1. Henteu sadayana sampo sami
• 2. Ngalembab
• 3. Laksanakeun kabersihan anu hadé sareng lirén ngagorétan!
• 4. Anjeun kedah bersantai
• Iraha ningali dokter anjeun
• Outlook

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Nalika ngeunaan kaemutan, kaseueuran jalma fokus kana serpihan.

Itching, di sisi anu sanésna, tiasa janten efek samping paling teu nyaman. Janten naon anu leres anu kulit sirah corétan anjeun badé ngawartosan anjeun? Maca deui gejala anu paling umum tina kapamimpinan sareng cara-cara supados kulit sirah anjeun séhat deui.

Gejala sareng sabab

Serpihan sareng kulit sirah anu peurih, scaly mangrupikeun gejala utama kapamimpinan. Serpihan bodas, berminyak biasana akumulasi dina rambut anjeun sareng dina taktak anjeun sareng sering janten parah nalika usum gugur sareng usum salju, nalika hawa garing.

Pinpointing sabab pasti tina peureus anjeun, kulit sirah flaky tiasa sesah, tapi ieu sababaraha panyabab umum:

• kulit ngairitasi sareng berminyak, kaayaan anu ogé katelah dermatitis seborrheic (bentuk ketombe anu langkung parah)
• henteu cukup sampo, anu nyababkeun sél kulit akumulasi sareng nyiptakeun serpihan sareng peurih
• ragi disebut malassezia, anu nganyenyeri kulit sirah anjeun sareng nyababkeun kaleungitan sél kulit
• produk perawatan pribadi anu sanés tiasa nyababkeun dermatitis kontak, anu ngajadikeun kulit sirah anjeun beureum sareng peurih

Lalaki ngembangkeun kekemasan langkung sering tibatan awéwé. Jalma anu condong ngagaduhan rambut anu langkung oilier atanapi hirup kalayan panyakit anu tangtu (sapertos panyakit Parkinson atanapi HIV) ogé résiko langkung ageung. Anjeun panginten tiasa ngamimitian nyatet gejala sekitar umur pubertas, tapi kakemasan tiasa berkembang dina sagala umur.

Janten naon anu kulit sirah peurih anjeun dicarioskeun? Ieu opat jawaban umum.

1. Henteu sadayana sampo sami

Upami kulit sirah anjeun peurih, anjeun panginten tiasa kéngingkeun lega ku ngagunakeun sampo over-the-counter (OTC) anu diformulasikeun pikeun ngabantosan ketombe.

Kéngingkeun pas anu leres panginten tiasa nyobian sareng panyalahan, janten upami anjeun teu tuah kapengker, cobian deui. Kadang ganti dua atanapi langkung jinis sampo ogé tiasa ngabantosan.

Sababaraha produk anu anjeun tiasa tingali dina rak kalebet:

• Sirah & Taktak sareng Jason Dandruff Relief ngandung séng pyrithione, nyaéta antibakteri sareng antijamur. Ketombe henteu disababkeun ku jamur, tapi éta tetep ngabantosan ku ngalambatkeun produksi sél kulit anu kaleuleuwihi.
• Neutrogena T / Gel mangrupikeun sampo berbasis tar. Batubara tiasa ngagampangkeun kaayaan tina kapamimpinan ka psoriasis ku cara ngalambatkeun gancang-gancang sél kulit sirah anjeun maot sareng corétan. Jinis sampo ieu tiasa ngarobih rambut, janten ati-ati upami anjeun pirang atanapi kulawu.
• Neutrogena T / Sal ngagaduhan dosis asam salisilat sareng tiasa ngirangan jumlah skala anu anjeun ngagaduhan. Aranjeunna tiasa ngantep kulit sirah anjeun garing, nanging. Upami anjeun mendakan yén kulit sirah anjeun khususna garing, pastikeun anjeun nuturkeun sareng kondisioner pelembab.
• Selsun Blue ngagaduhan kakuatan selenium sulfida. Éta tiasa ngalambatkeun sél kulit anjeun tina maot sareng ogé ngirangan malassezia. Jinis sampo ieu ogé tiasa ngabolaykeun warna rambut anu langkung enteng.
• Nizoral mangrupikeun sampo ketoconazole, hartosna ngandung antifungal spéktrum lega. Anjeun tiasa mendakan jinis ieu nyeuseuh OTC atanapi ku resép.

Upami anjeun henteu terang mana anu kedah dipilih, naroskeun ka dokter pikeun saran. Pikeun ngatur kakanduran, anjeun panginten kedah nganggo sampo khusus nalika sampo (frékuénsi optimal beda-beda dumasar kana jinis rambut).

Sakali kaayaan aya dina kakendali, anjeun ngan ukur kedah nganggo sampo pikeun ngajaga pangaruh anu saé.

2. Ngalembab

Kulit sirah anu garing condong flake sareng peurih, tapi biasana tipuna anjeun bakal ngalaman ku kulit garing anu langkung alit sareng kirang berminyak. Malikeun Uap kana kulit sirah tiasa ngabantosan itchiness.

Pelembab anu pangsaéna panginten parantos linggih dina rak dapur anjeun. Minyak kalapa ngagaduhan sipat pelembab sareng antibakteri, ngajantenkeun pilihan alam anu hadé pikeun merangan kagaringan.

3. Laksanakeun kabersihan anu hadé sareng lirén ngagorétan!

Nyampurkeun sering cukup tiasa ngajagaan minyak, ngabantosan gejala kapamimpinan. Nalika anjeun dina éta, cobian nolak dorongan pikeun ngorehan kulit sirah anjeun. Itchiness mimitina disababkeun ku iritasi ti dandruff, tapi ngeruk bakal ningkatkeun iritasi sareng ngakibatkeun siklus jahat.

Ngagunakeun seueur teuing produk dina rambut anjeun tiasa ngairitasi kulit sirah sareng ngakibatkeun langkung peurih. Coba ngaleungitkeun naon waé anu tambahan tina rutin perawatan pribadi anjeun sareng nambihan deui lalaunan pikeun mendakan gel, semprotan, sareng produk sanés anu henteu ngaraheutkeun gejala anjeun.

4. Anjeun kedah bersantai

Setrés tiasa nganyenyerikeun atanapi bahkan parahkeun ketombe pikeun sababaraha individu. Sanaos malassezia henteu diwanohkeun kana kulit sirah ku stres, éta tiasa mekar upami sistem imun anjeun dikomprés, anu persis sapertos anu dilakukeun ku setrés dina awak anjeun.

Naha kulit sirah anjeun pikaresepeun sareng bersantai. Coba jalan-jalan réstoratif atanapi latihan yoga. Anjeun bahkan tiasa nguntungkeun pikeun nyimpen catetan anu neken. Tuliskeun naon ari aranjeunna sareng kumaha pangaruhna ka kapamaran anjeun. Ku cara éta, anjeun tiasa ngalakukeun anu pangsaéna pikeun nyegah pemicu poténsial di payun.

Iraha ningali dokter anjeun

Warta anu saé na nyaéta seueur kasus kapamimpinan tiasa diubaran sacara épéktip kalayan sampo over-the-counter sareng ukuran gaya hirup anu sanés.

Disebutkeun, ketombe sanes hiji-hijina alesan anjeun tiasa ngagaduhan kulit sirah anu peurih. Upami kapamimpinan anjeun khusus nekad atanapi peurih, anjeun tiasa ngagaduhan psoriasis, éksim, atanapi inféksi jamur anu leres. Dokter anjeun tiasa ngabantosan.

Upami peurih anjeun henteu ngantep atanapi kulit sirah anjeun janten beureum atanapi ngabareuhan, janjian sareng dokter anjeun. Pariksa ogé upami sampo henteu ngabantosan, kabeureumna sareng flaking sumebar ka raray anjeun atanapi daérah sanés dina awak, anjeun ningali kutu atanapi nits dina rambut anjeun, atanapi peurih mimiti ngaganggu kahirupan sadidinten anjeun.

Outlook

Nalika kapamimpinan tiasa ngaganggu sareng ngerakeun kadang-kadang, biasana henteu nunjukkeun masalah kaséhatan anu langkung serius. Itching sareng flaking sering ngabales ogé kana sampo sareng pangobatan OTC. Tetep nyobian merek sareng jinis anu béda dugi ka mendakan hal anu cocog pikeun anjeun.

Anjeun ogé tiasa waé ningali dokter anjeun pikeun ngaluarkeun kaayaan kulit ieu:

• psoriasis
• tinea capitis
• kutu sirah
• réaksi alérgi