Kabeneran Ngeunaan Infusions Vitamin

Eusina

• Review pikeun

Teu aya anu resep jarum. Janten naha anjeun yakin yén jalma-jalma ngagulung leungeun baju pikeun nampi infus vitamin dosis tinggi kana urat-ku pilihan? Selebritis kaasup Rihanna, Rita Ora, Simon Cowell, sareng Madonna anu dikabarkan pameget. Tapi fad henteu dugi ka Hollywood nyalira. Perusahaan sapertos VitaSquad di Miami sareng The I.V. Dokter di New York nawiskeun titisan vitamin pikeun saha waé. Sababaraha malah ngalakukeun eta di imah anjeun sorangan. [Tweet berita ieu!]

Pikeun infusion, vitamin ditambahkeun kana leyuran nu ngandung konsentrasi uyah sarua jeung getih anjeun pikeun mantuan nyerep tur nyandak ngeunaan 20 nepi ka 30 menit. Infusions rélatif henteu aya rasa nyeri. Kalayan VitaSquad, klien milih tina menu pilihan, masing-masing ngandung kombinasi vitamin anu béda gumantung kana naha anjeun nampi. Pilihanna diantarana: ngadorong imunitas, nyageurkeun mabok, ningkatkeun fungsi séks, pembakaran lemak, de-stressing, ngungkulan jet lag, sareng seueur deui. Kalayan VitaSquad, infus dibasajankeun $ 95 dugi ka $ 175.

Tapi, naha biang pantes dibuka dompét anjeun? "Sanaos henteu acan aya panilitian anu dikontrol sacara acak, jalma-jalma nyatakeun pangaruh dramatis langsung saatos nampi infus," saur Jesse Sandhu, M.D., dokter médis darurat sareng diréktur médis VitaSquad. Teu jadi gancang, sanajan. "Kasalahan éta nganggap hal anu karasaeun saé dina jangka pondok pastina hadé pikeun anjeun dina jangka panjang," saur David Katz, MD, instruktur klinis ubar di Yale School of Public Health. Kantun nempatkeun, teu aya bukti ilmiah anu cukup pikeun nunjukkeun éta mangpaat, aman, atanapi séhat. Teu aya patarosan anu pasién ngalaman pick-me-up langsung, Katz ngulang deui, tapi éta panginten akibat pangaruh plasebo ditambah paningkatan aliran getih sareng paningkatan volume getih tina cairan-khususna upami anjeun dehidrasi sateuacanna.

Perhatosan utama Katz: Nginféksi vitamin ngalangkungan urat anjeun ngalangkungan G.I. sistem. Ieu kajantenan alesan anu pas tina panyokong infusions resep éta. "Kalayan vitamin C, salaku conto, éta langsung sayogi pikeun panggunaan sélulér nalika anjeun langsung diinpuskan kana urat. Nanging jumlah anu sami bakal nyababkeun G.I janten kesel upami anjeun nyobian nyandak ku lisan," saur Sadhura.

Nyuburkeun sistem pencernaan anjeun, Nanging, tiasa nempatkeun anjeun dina résiko. Éta sabab saluran pencernaan anjeun ngagaduhan sababaraha lapisan pertahanan - tina antibodi dina ciduh anjeun ka ati - anu nyaring molekul anu berpotensi ngabahayakeun anu tiasa nyababkeun réaksi alérgi, saur Katz. "Anjeun ngalangkungan panjagaan éta nalika anjeun nyuntikkeun langsung kana aliran getih anjeun." Katz ogé prihatin ku pendekatan di bumi: "Résiko inféksi naék iraha waé anjeun nyandak jalur IV atanapi alat médis di luar setélan kasehatan standar," saurna.

Infusions vitamin henteu sadayana tanpa jasa, tapi. Katz nawiskeun aranjeunna, kalebet anu dikenal salaku koktail-campuran Myers 'tina vitamin C, magnesium, kalsium, sareng vitamin B-di kantorna sareng parantos ningali manpaatna dina penderita fibromyalgia, sindrom kacapean kronis, sareng masalah malabsorption. "Kami henteu terang mékanisme na, tapi épék na tiasa aya hubunganana sareng ningkat sirkulasi ngabantosan nyeri sareng kéngingkeun jalma-jalma nutrisi anu henteu kaserep ngalangkungan saluran pencernaanna," saur anjeunna.

Tapi pikeun individu anu séhat milari dorongan tambahan? Pangsaéna, Katz nyatakeun infusions henteu langkung ti fix gancang-lami. "Upami anjeun kedah ngaraos langkung saé, ngaidentipikasi naha anjeun teu damang, naha éta diet goréng, henteu cukup latihan, teuing alkohol, dehidrasi, kurang sare, atanapi seueur teuing setrés, sareng alamatna dina asal-usulna supados tiasa ngagentos. ngalaman kauntungan bermakna anu berkepanjangan," saur anjeunna.

Kumaha saur anjeun ngeunaan tren ieu? Dupi anjeun kersa nyobian infus vitamin? Wartoskeun ka kami dina koméntar atanapi tweet kami @Shape_Magazine.

Review pikeun