Naon anu Nyababkeun Nyeri di Belah Katuhu tina Punduk handap?

Eusina

• Ihtisar
• Naha darurat médis?
• Nyababkeun
• Masalah otot tonggong atanapi tulang tonggong
• Masalah ginjal
• Batu ginjal
• Inféksi ginjal
• Appendisitis
• Nyababkeun di awéwé
• Endometriosis
• Nyababkeun nalika kakandungan
• Trimester munggaran
• Triméter kadua sareng katilu
• Nyababkeun lalaki
• Léngkah salajengna
• Nyandak

Ihtisar

Kadang-kadang, nyeri punggung handap di beulah katuhu disababkeun ku nyeri otot. Dina waktos anu sanés, nyeri henteu aya hubunganana sareng tonggong pisan.

Iwal ti ginjal, kaseueuran organ internal perenahna di payuneun awak, tapi éta henteu hartosna aranjeunna henteu tiasa nyababkeun nyeri anu radiates kana tonggong anjeun.

Sababaraha struktur internal ieu, kalebet ovarium, peujit, sareng lampiran, ngabagi tungtung saraf sareng jaringan sareng ligamén dina tonggong.

Nalika anjeun ngagaduhan nyeri dina salah sahiji organ ieu, éta tiasa dirujuk kana salah sahiji jaringan atanapi ligamén anu ngabagi tungtung saraf. Upami strukturna aya di bagian handap awak anu katuhu, anjeun panginten tiasa nyeri di beulah katuhu handap deui anjeun.

Baca deui pikeun diajar ngeunaan nyeri dina tonggong handap, kalebet kamungkinan panyababna, iraha milari pitulung, sareng kumaha cara ngubaranana.

Naha darurat médis?

Kaseueuran kasus nyeri punggung handap di beulah katuhu sanés kaayaan darurat médis. Nanging, tong ragu pikeun kéngingkeun bantosan médis langsung upami anjeun ngalaman salah sahiji ieu:

• nyeri pisan pisan éta ngaganggu kahirupan sadidinten anjeun
• ngadadak, nyeri parna
• nyeri sengit dibarengan ku gejala anu sanés, sapertos teu tetep, muriang, seueul, atanapi utah

Nyababkeun

Masalah otot tonggong atanapi tulang tonggong

Numutkeun ka National Institute of Neurological Disorder and Stroke (NINDS), 80 persén déwasa di Amérika Serikat bakal ngalaman nyeri punggung handap dina sababaraha waktos dina kahirupan aranjeunna. Kaseueuran nyeri éta disababkeun ku masalah mékanis, sapertos:

• overstretching atanapi cimata ligamén kusabab angkat anu teu leres
• degeneration of a cakram tulang tonggong-nyerep shock kusabab sepuh atanapi maké jeung cimata normal
• ketang otot kusabab sikep teu leres

Perlakuan beda-beda gumantung kana sabab sareng parah kaayaan anjeun. Dokter anjeun mimitina tiasa nyarankeun pilihan langkung konservatif sapertos terapi fisik atanapi pangobatan pikeun ngirangan peradangan. Upami padika konservatif henteu ngabantosan, atanapi upami kaayaan anjeun parah, dokter tiasa nyarankeun bedah.

Masalah ginjal

Ginjal ayana di dua sisi tulang tonggong, handapeun tulang rusuk. Ginjal katuhu ngagantungkeun sakedik langkung handap ti kénca, sahingga langkung gampang nyababkeun nyeri punggung handap upami katépaan, jengkel, atanapi peradangan. Masalah ginjal anu umum diantarana batu ginjal sareng inféksi ginjal.

Batu ginjal

Batu ginjal mangrupikeun padet, sapertos struktur karikil anu diwangun ku kaleuleuwihan mineral sareng uyah anu biasana aya dina cikiih. Nalika batu ieu mondok dina ureter, anjeun tiasa ngalaman nyeri anu seukeut, keram sapanjang tonggong, beuteung handap, sareng palangkangan. Ureter mangrupikeun tabung anu ngangkut cikiih tina ginjal kana kandung kemih.

Kalayan batu ginjal, nyeri sumping sareng ngalir nalika batu ngalir. Gejala sanésna kalebet kiih anu nyeri atanapi mendesak. Anjeun ogé tiasa ngalaman kasusah pikeun ngosongkeun kandung kemih anjeun, atanapi anjeun ngan ukur ngahasilkeun sakedik cikiih nalika ngising. Urin ogé tiasa janten getih kusabab jaringan motong batu anu bermata seukeut nalika ngumbara dina ureter.

Pikeun perawatan, dokter anjeun tiasa nyarankeun:

• ubar pikeun ngabantosan ureter sahingga batu na tiasa langkung gampang lulus
• shock gelombang lithotripsy (SWL), anu ngagunakeun gelombang kejut anu dipandu ku ultrasound- atanapi X-ray pikeun ngarecah batu
• prosedur bedah pikeun ngaleupaskeun atanapi ngabulukkeun batu

Inféksi ginjal

Anu ngabalukarkeun umum inféksi ginjal nyaéta baktéri, sapertos E. coli, Anu cicing dina bowel anjeun, iinditan ngaliwatan ureter anjeun kana kandung kemih sareng ginjal. Gejala mirip sareng inféksi saluran kemih anu sanés, sareng kalebet:

• nyeri beuteung sareng beuteung
• ngaduruk kiih
• rumaos peryogi kiih
• mendung, poek, atanapi bau seungit

Kalayan inféksi ginjal, anjeun ogé sigana bakal gering pisan, sareng anjeun tiasa ngalaman:

• muriang
• ngageter
• seueul
• utah

Karusakan ginjal permanén sareng inféksi getih anu ngancam kahirupan tiasa akibat tina inféksi ginjal anu henteu dirawat, janten milari perhatian médis anu gancang upami anjeun curiga inféksi ginjal. Dokter anjeun bakal nulis resep antibiotik pikeun merangan baktéri.

Appendisitis

Lampiran anjeun mangrupikeun tabung alit anu nempel kana peujit ageung sareng linggih di beulah katuhu handap awak. Dina sakitar 5 persén jalmi, biasana antara 10 sareng 30 taun, lampiran bakal kaserang peradangan sareng katépaan. Ieu disebut apendisitis.

Inféksi ieu nyababkeun lampiran ngabareuhan. Anjeun tiasa ngagaduhan lelembutan sareng katuhuan dina beuteung anjeun anu dimimitian caket puser sareng laun-laun manjangan ka beulah katuhu. Nyeri sering parah sareng gerakan atanapi ku mencét daérah anu lembut. Nyeri ogé tiasa manjangan kira-kira kana tonggong atanapi palangkangan.

Gejala sanésna kalebet seueul sareng utah.

Upami anjeun ngagaduhan gejala apendisitis, kéngingkeun bantosan médis langsung. Upami lampiran terus ngabareuhan éta pamustunganana bisa ngabitukeun sareng nyebarkeun konténna anu katépaan di sapanjang beuteung, nyiptakeun kaayaan anu ngancam kahirupan.

Perlakuan konvensional diwangun ku panyabutan operasi tina lampiran. Ieu disebut apendéktomi, sareng éta tiasa dilakukeun ngalangkungan operasi laparoskopik invasif minimal dina kasus anu teu rumit. Dina sababaraha kasus, mungkin waé pikeun ngubaran usus buntu ku antibiotik nyalira, hartosna anjeun henteu kedah peryogi bedah. Dina hiji panilitian, ampir jalma anu nampi antibiotik pikeun apendisitisna henteu meryogikeun appendectomy engké.

Nyababkeun di awéwé

Aya sababaraha sabab anu unik pikeun awéwé.

Endometriosis

Endometriosis mangrupikeun kaayaan dimana jaringan rahim tumuh di luar rahim, sering dina ovarium sareng tabung fallopian. Mangaruhan 1 ti 10 awéwé di Amérika Serikat.

Upami jaringan naék dina ovarium katuhu atanapi tabung fallopian, éta tiasa ngairitasi organ sareng jaringan sakurilingna sareng nyababkeun nyeri kram anu tiasa mancur ti payun sareng sisi awak dugi ka tukang.

Perlakuan diwangun ku terapi hormonal atanapi bedah laparoskopik. Terapi hormonal, sapertos pil KB kalahiran dosis rendah, tiasa ngabantosan ngaleutikan tumuh. Bedah tiasa dianggo pikeun miceun tumuh.

Nyababkeun nalika kakandungan

Nyeri deui low, dina dua sisi tulang tonggong, ilahar salami kakandungan. Ngarareunah hampang umumna tiasa diringankeun ku:

• lembut manjang
• mandi haneut
• nganggo sapatu keuneung handap
• masagi
• acetaminophen (Tylenol) - sateuacan nginum obat ieu, tanyakeun ka dokter anjeun upami pantes dianggo nalika kakandungan anjeun

Trimester munggaran

Nyeri punggung handap tiasa dimimitian ti mimiti kakandungan, sering kusabab awak mimiti ngahasilkeun hormon anu disebut relaxin pikeun ngencarkeun ligamén awak dina persiapan pangiriman. Éta ogé tiasa janten gejala keguguran, utamina upami dibarengan ku kram sareng bercak. Ngobrol ka dokter anjeun upami anjeun ngalaman nyeri punggung ku cramping atanapi spotting.

Triméter kadua sareng katilu

Aya sababaraha hal anu tiasa nyababkeun nyeri tonggong dina trimester kadua sareng katilu anjeun. Nalika rahim anjeun tumuh pikeun nampung orok anjeun anu tumuh, gaya hirup sareng sikep anjeun tiasa robih, nyababkeun nyeri punggung sareng nyeri. Gumantung kana lokasi orok anjeun sareng gaya hirup anjeun, nyeri tiasa dilokalisasi di beulah katuhu.

Ligamén bunderan mangrupikeun panyabab nyeri anu sanés. Ligamén buleud mangrupikeun jaringan konéktif serat anu ngabantosan ngadukung rahim. Kakandungan nyababkeun ligamén ieu manteng.

Nalika ligamén manteng, serat saraf, paling umum dina sisi katuhu awak, ditarik, nyababkeun seukeut périodik, nyeri nusuk.

Inféksi saluran kemih (UTI) ogé tiasa nyababkeun nyeri di beulah katuhu handap deui anjeun. Kusabab komprési kandung kemih, 4 dugi 5 persén awéwé ngembangkeun UTI nalika kakandungan.

Tingali ka dokter anjeun upami anjeun hamil sareng ngalaman gejala UTI, kalebet:

• ngaduruk kiih
• ngarareunah beuteung
• cikiih mendung

UTI anu henteu diubaran dina awéwé anu hamil tiasa nyababkeun inféksi ginjal, anu sacara serius tiasa mangaruhan indung sareng orok.

Nyababkeun lalaki

Dina lalaki, torsion téstis tiasa nyababkeun nyeri beuheung handap di beulah katuhu. Ieu lumangsung nalika ari spérma, anu perenahna dina skrotum sareng nyandak getih kana téstis, janten pulas. Hasilna, aliran getih kana téstis dikirangan parah atanapi bahkan dipotong sadayana.

Gejala kaasup:

• parna, nyeri palangkangan dadakan, anu tiasa mancarkeun kana tonggong, naha di kénca atanapi katuhu, gumantung kana anu téstisna kapangaruhan
• bareuh skrotum
• seueul sareng utah

Sanaos langka, torsion téstis dianggap darurat médis. Tanpa pasokan getih anu leres téstis tiasa rusak deui. Dokter kedah ngagentoskeun tali spérmatika pikeun nyalametkeun téstis.

Léngkah salajengna

Konsultasi ka dokter anjeun iraha waé anjeun ngagaduhan nyeri anu énggal, sengit, atanapi hariwang. Milarian bantosan langsung upami nyeri pisan janten ngaganggu kagiatan sadidinten atanapi dibarengan ku gejala anu sanés, sapertos muriang atanapi seueul.

Dina kaseueuran kasus, nyeri punggung handap di sisi katuhu tiasa dikokolakeun kalayan pangobatan anu saderhana, di bumi atanapi modifikasi gaya hirup:

• Larapkeun és atanapi panas salami 20-30 menit, unggal 2-3 jam pikeun ngagentos nyeri sareng peradangan.
• Candak pangobatan nyeri over-the-counter, sapertos ibuprofen (Advil, Mortin) atanapi acetaminophen (Tylenol), kalayan bimbingan dokter.
• Inuman sahenteuna dalapan gelas 8-ons cai sapoé, sareng batesan asupan protéin sato sareng uyah pikeun ngirangan résiko batu ginjal.
• Nalika ngagunakeun kamar mandi, usap ti payun ka tukang pikeun nyegah baktéri tina titik dina lebet saluran kemih sareng nyababkeun inféksi.
• Prakték téhnik ngangkat leres. Angkat barang ku cara ngabengkokkeun handap ku tuur dina posisi jongko, sareng tahan beban caket kana dada anjeun.
• Méakkeun sababaraha menit unggal dinten manjang otot ketat.

Nyandak

Dina kaseueuran kasus, nyeri di beulah katuhu handap tonggong anjeun tiasa disababkeun ku otot ditarik atanapi cilaka sanés ka tukang anjeun. Éta ogé mungkin yén éta disababkeun ku kaayaan kaayaan.

Ngobrol dokter anjeun upami anjeun paduli nyeri punggung, atanapi upami nyeri mangaruhan kahirupan sapopoe.

Maca tulisan ieu dina basa Spanyol