Suplemén Tribulus terrestris: pikeun naon sareng kumaha cara nyandakana

Eusina

• Kanggo naon
• Kumaha nyandak
• Pangaruh efek samping
• Saha anu henteu kedah dianggo

Suplemen tribulus didamel tina tutuwuhan ubar Tribulus terrestris anu ngagaduhan saponin, sapertos protodioscin sareng protogracillin, sareng flavonoid, sapertos quercetin, canferol sareng isoramnetine, nyaéta zat anu ngagaduhan anti radang, antioksidan, énergi, ngahirupkeun deui sareng sipat afrodisiak, salaku tambahan pikeun ngirangan tingkat glukosa getih.

Suplemén ieu tiasa dipésér dina bentuk kapsul di apoték sareng toko dahareun kaséhatan.

Kanggo naon

Suplemén tribulus dituduhkeun pikeun:

• Merangsang napsu séksual di lalaki sareng awéwé;
• Ningkatkeun kapuasan seksual di lalaki sareng awéwé;
• Ngalawan impotensi seksual di lalaki;
• Ningkatkeun produksi spérma;
• Turunkeun puncak glukosa getih saatos tuang;
• Ningkatkeun tindakan insulin;
• Ngurangan résistansi insulin.

Salaku tambahan, sababaraha studi nunjukkeun yén nyandak suplemen tribulus terrestris 2 minggu sateuacan ngalakukeun kagiatan fisik anu sengit, tiasa ngirangan karusakan otot anu disababkeun ku latihan.

Kumaha nyandak

Pikeun nyandak suplemen tribulus terrestris pikeun ngirangan kadar glukosa getih dosis anu disarankeun nyaéta 1000 mg per dinten sareng ningkatkeun kahoyong seksual sareng kinerja atanapi impotensi, dosis anu disarankeun nyaéta 250 dugi ka 1500 mg per dinten.

Penting sateuacan sateuacan nganggo suplemen tribulus terrestris, kanggo ngadamel evaluasi médis kumargi dosisna tiasa bénten-bénten sesuai sareng kaayaan kaséhatan sareng umur, sareng panggunaan suplemén ieu langkung ti 90 dinten henteu disarankeun.

Pangaruh efek samping

Sababaraha efek samping anu paling umum anu tiasa lumangsung nalika diubaran ku suplemen tribulus terrestris nyaéta nyeri beuteung, diare, lieur, utah, kabebeng, teu tenang, sesah bobo atanapi ningkat aliran haid.

Nalika dianggo kaleuleuwihan, éta tiasa nyababkeun karusakan ginjal sareng ati.

Saha anu henteu kedah dianggo

Suplemén tribulus terrestris henteu kedah dianggo ku ibu hamil atanapi nyusuan, jalma anu ngagaduhan masalah jantung atanapi hipertensi sareng jalma anu diubaran ku litium.

Salaku tambahan, suplemen tribulus terrestris tiasa berinteraksi sareng pangobatan pikeun ngubaran diabetes sapertos insulin, glimepiride, pioglitazone, rosiglitazone, chlorpropamide, glipizide atanapi tolbutamide, salaku conto.

Penting pikeun nginpokeun ka dokter sareng apotéker ngeunaan sadaya pangobatan anu dianggo pikeun nyegah panurunan atanapi paningkatan pangaruh suplemen tribulus terrestris.