Geter awak: 7 sabab utama sareng kumaha ngubaranana

Eusina

• 1. Krisis kahariwang
• 2. Turunna gula getih
• 3. Konsumsi seueur teuing inuman énérgi
• 4. Pamakéan antidepresan sareng ubar-ubaran sanés
• Panyakit anu tiasa nyababkeun tremor
• 1. tremor fisiologis parah
• 2. tremor ésénsial
• 3. Panyakit Parkinson
• Panyakit sanésna
• Iraha badé ka dokter

Panyabab paling umum tina tremor dina awak nyaéta tiis, kaayaan anu nyababkeun otot ngontrog gancang-gancang ngahaneutan awak, nyababkeun sensasi ngageter.

Nanging, aya sabab anu sanésna munculna tremor dina awak, naha dipicu ku saatos hariwang, konsumsi zat stimulasi, atanapi disababkeun ku panyakit neurologis sareng otot, anu utamina nyaéta panyakit Parkinson, tremor ésénsial sareng tremor fisiologis. Diperparah.

Situs utama awak anu kapangaruhan ku tremor nyaéta leungeun, panangan, suku, sirah, gado atanapi raray, sareng tiasa tremor tina sababaraha jinis, sapertos istirahat atanapi gerak, sapihak atanapi bilateral, sareng tiasa atanapi henteu patalina sareng gejala anu sanés sapertos henteu saimbang otot, kalem sareng kaku.

Janten, panyabab utama tremor diantarana:

1. Krisis kahariwang

Nalika anjeun hariwang, setrés atanapi sieun, sistim saraf diaktipkeun sahingga awak langkung waspada pikeun ngaréaksikeun kaayaan bahaya naon waé, kaayaan ieu dikenal salaku serangan-serangan. Ku kituna, sajumlah ageung hormon stimulasi, sapertos adrenalin, dileupaskeun kana aliran getih, nyababkeun sadaya otot dikontrak dina raraga nyiapkeun awak pikeun réspon naon waé. Kontraksi ieu tiasa ditarjamahkeun kana sababaraha sensasi, sapertos nyeri, tremor, kejang sareng keram.

Kumaha cara ngubaran: pikeun ngirangan tremor sareng réaksi sanés anu diturunkeun tina kahariwang, perlu tenang, anu tiasa dilakukeun ku napas anu jero, semedi atanapi ngalih tina kaayaan anu neken. Upami ieu henteu mungkin, atanapi réaksina sanget pisan, évaluasi médis diperyogikeun, anu tiasa nunjukkeun ubar cemas, sapertos Clonazepam, atanapi ubar hérbal, dumasar kana valerian atanapi chamomile, contona, gumantung kana masing-masing kasus.

Dina kasus kahariwang anu kronis, tindak lanjut psikoterapi disarankeun pikeun nyobian ngarobih ideu sareng pamikiran kaayaan anu micu kahariwang sareng ngarobih réspon ngalangkungan stratégi anu sanés.

2. Turunna gula getih

Turunna gula tiasa kajantenan di jalma diabét sareng jalma anu henteu diabétes, janten panyabab utama penderita diabetes panyalahgunaan dosis insulin atanapi puasa anu berkepanjangan. Dina jalma anu henteu ngagaduhan diabetes, éta tiasa kajantenan nalika lami lami tanpa tuang atanapi saatos nginum seueur alkohol, contona. Salaku tambahan, tremor hipoglikemik tiasa dibarengan ku perasaan lemah, palpitations, kabur visi sareng kejang.

Kumaha cara ngubaran: perlu tuang atanapi nginum tuangeun gula anu gampang sareng gampang dicerna, sapertos jus jeruk atanapi permén, contona. Nanging, hypoglycemia kedah dihindari, sareng pikeun ieu, diperyogikeun henteu nyéépkeun langkung ti 3 jam tanpa tuang, salian ti ngahindaran katuangan beunghar karbohidrat kalayan pencernaan anu gancang pisan dina tuangeun, langkung milih katuangan anu indéks glikemik rendah.

Tingali kumaha diét kedahna pikeun nyingkahan hipoglikemia réaktif.

3. Konsumsi seueur teuing inuman énérgi

Konsumsi zat stimulasi, sapertos kafein anu aya dina teas sareng kopi, atanapi inuman énérgi anu ngandung taurin, glukuronolakton atanapi theobromine, contona, ogé ngaktipkeun sistem saraf sareng ngarangsang awak, sabab éta niru tindakan adrenalin sareng nyababkeun sababaraha réaksi , siga anu ngageter.

Kumaha cara ngubaran: konsumsi zat ieu kedah dikirangan unggal dinten, sabab, sajaba ti tremor, aranjeunna tiasa nyababkeun kanaékan tekanan darah sareng nyepetkeun detak jantung, sareng alternatif alami kedah dipilih pikeun ningkatkeun énergi sareng ngirangan saré.

Tingali tip tuangeun kami pikeun langkung énergi.

4. Pamakéan antidepresan sareng ubar-ubaran sanés

Sababaraha pangobatan tiasa nyababkeun tremor ku sababaraha cara anu béda, mahluk anu paling umum anu nyababkeun stimulasi sistem saraf, sapertos sababaraha antidepresan, anticonvulsants atanapi bronchodilators pikeun asma, contona.

Jinis pangobatan sanésna, sapertos haloperidol sareng risperidone, salaku conto, tiasa nyababkeun tremor ku daerah mabok otak anu ngagaduhan gerakan, sareng nyababkeun kaayaan anu sami sareng Parkinson, naha éta disebat parkinsonisme, kalayan tremor, kaku otot sareng teu saimbangna .

Kumaha cara ngubaran: nalika pangobatan nyababkeun tremor, perlu pikeun nginpokeun ka dokter, pikeun meunteun kamungkinan ngarobih pangobatan anu dianggo.

Panyakit anu tiasa nyababkeun tremor

Nalika tremor henteu disababkeun ku salah sahiji kaayaan sateuacanna, atanapi nalika aranjeunna janten pengkuh sareng sengit, éta tiasa janten tanda panyawat neurologis, ngajantenkeun konsultasi médis penting pikeun évaluasi anu leres. Dina kasus ieu, panyakit anu paling umum nyaéta:

1. tremor fisiologis parah

Geter fisiologis aya di sadaya jalma, tapi biasana teu katingali, kumaha ogé, sababaraha jalma mungkin ngalaman kaayaan ieu dina cara anu kaleuleuwihan, anu nyababkeun tremor nalika gerak, sapertos nyerat, ngaput atanapi tuang.

Gejala tiasa janten parah dina kaayaan hariwang, kacapean, panggunaan sababaraha zat, sapertos kopi atanapi inuman alkohol, contona.

Kumaha cara ngubaran: upami henteu raoseun pisan, tremor ieu henteu kedah diubaran sareng henteu nyababkeun résiko kaséhatan, tapi dina kasus anu langkung parah, gejala tiasa dikendali ku panggunaan pangobatan anu ngahambat béta, sapertos Propranolol. Perlakuanana bakal langkung seueur pangaruhna upami panyabab anu memicu tremor langkung parah, sapertos panggunaan pangobatan atanapi kahariwang, diperhatoskeun sareng dirawat.

2. tremor ésénsial

Jenis tremor ieu ogé umum, khusus dina panangan sareng panangan, tapi ogé tiasa lumangsung dina raray, sora, létah sareng suku, sareng éta kajantenan nalika ngalakukeun sababaraha gerakan atanapi nalika tetep dina posisi, sapertos nalika ngayakeun obyék beurat bari .. lila, contona.

Perlu dipikanyaho yén tremor ésénsial aya hubunganana sareng genetika, tapi sababna henteu acan diklarifikasi sacara lengkep, sareng éta tiasa kajantenan di jalma kumaha waé umur, janten langkung sering di sepuh. Gejala ogé tiasa janten parah dina kaayaan setrés, kahariwang sareng panggunaan sababaraha zat stimulasi, sapertos inuman alkohol.

Kumaha cara ngubaran: kasus anu langkung ringan henteu kedah diubaran, tapi upami aya gangguan kana kagiatan sadidinten, sapertos tuang sareng nyerat, kedah diubaran ku panggunaan ubar sapertos Propranolol sareng Primidona, diresepkeun ku ahli saraf. Dina kasus anu parah pisan atanapi anu henteu ningkat sareng pangobatan, aya prosedur sapertos aplikasi toksin botulinum atanapi pamasangan stimulan otak, anu tiasa ngabantosan pikeun ngontrol gejalana.

Pilarian terang langkung seueur ngeunaan naon éta sareng kumaha ngubaran tremor ésénsial.

3. Panyakit Parkinson

Panyakit Parkinson mangrupikeun kaayaan uteuk anu uteuk, dicirikeun ku nyababkeun tremor nalika istirahat, anu ningkat kalayan gerak, tapi anu dibarengan ku kaku otot, ngalambatkeun gerakan sareng henteu saimbang. Panyababna, sanaos henteu dipikaterang ku sapinuhna, kusabab maké sareng robek di daérah uteuk anu tanggung jawab produksi dopamin, neurotransmitter uteuk anu penting.

Kumaha cara ngubaran: ubar utama anu digunakeun nyaéta Levodopa, anu ngabantuan ngeusian jumlah dopamin otak, tapi ubar sanés anu ogé dianggo pikeun ningkatkeun gejala nyaéta Biperiden, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine sareng Pramipexole. Fisioterapi sareng terapi Mikrobiologi ogé penting pikeun ngagentos gejala sareng ningkatkeun kualitas kahirupan jalma-jalma ieu.

Diajar langkung seueur ngeunaan kumaha ngaidéntifikasi sareng ngubaran panyakit Parkinson.

Panyakit sanésna

Panyakit sanés anu ngarangsang sistim saraf, sareng tiasa ogé memicu saat-saat ngageter, nyaéta hipertiroidisme, mabok ku logam beurat, sapertos timbel sareng aluminium, sareng sindrom kaki anu teu tenang, anu mangrupikeun gangguan saré anu dicirikeun ku gerakan tanaga sareng suku. Terang kumaha mikawanoh sindrom kaki guligah.

Aya ogé panyakit otak langka anu nyababkeun tremor atanapi gangguan gerakan sanés, dina sababaraha kasus anu tiasa lieur sareng Parkinson, sareng sababaraha conto anu pikun ku awak Lewy, sekuel stroke, panyawat Wilson, sababaraha sindrom disfungsi. Organ, contona.

Iraha badé ka dokter

Bantuan médis kedah dipilarian nalika tremor tiasa pisan anu ngaganggu kagiatan sadidinten atanapi nalika sacara bertahap parah, janten pengkuh.

Dina kasus ieu, penting pikeun ngajadwalkeun pasini sareng praktisi umum, ahli saraf atanapi geriatrik, pikeun meunteun gejala sareng pamariksaan fisik, sareng, upami perlu, scan getih atanapi CT uteuk atanapi bagian sanés awak pikeun nangtoskeun sabab-sababna nu ngageter.

Penting pikeun nginpokeun ka dokter ngeunaan kaayaan anjeun, sabab dina kasus penderita diabetik, tremor tiasa kajantenan kusabab dosis insulin anu lepat atanapi teknik aplikasi anu salah, sareng dina kasus anu sanésna tiasa disababkeun ku panggunaan sababaraha pangobatan. Janten, inpormasi ieu janten penting pikeun dokter pikeun nganalisis hubungan antara pangobatan, dosis sareng tremor sareng, sahingga, tiasa nunjukkeun parobihan atanapi gantung pangobatan.