Rhinitis alérgi: 6 sabab utama sareng kumaha carana nyingkahan

Eusina

• 1. Mites
• 2. Lebu
• 3. Serbuk sari pepelakan
• 4. Jamur
• 5. Bulu sareng bulu sato ingon
• 6. Produk kimia
• Kumaha carana nyingkahan rhinitis alérgi

Krisis rhinitis alérgi disababkeun ku kontak sareng agén alérgi sapertos mites, fungi, rambut sato sareng bau anu kuat, contona. Kontak sareng agén ieu ngahasilkeun prosés peradangan dina mukosa irung, nyababkeun gejala klasik tina rhinitis alérgi.

Kusabab éta mangrupikeun kalainan katurunan dimana jalma éta dilahirkeun langkung peka kana alergen, rhinitis alérgi henteu aya tamba, tapi tiasa dicegah. Langkung ngartos naon éta rhinitis alérgi sareng kumaha cara ngubaranana.

Anu nyababkeun rhinitis alérgi tiasa bénten-bénten sesuai sareng tempat dimana jalma cicing, usum komo produk anu dipaké pikeun parfum bumi. Nanging, sababaraha jinis alergen tanggung jawab pikeun ningkatkeun iritasi mukosa nasal, anu paling umum diantarana tiasa disorot:

1. Mites

Mite mangrupikeun panyabab utama rhinitis alérgi sareng sanaos aya sapanjang taun, dina usum salju, nalika langkung lembab sareng lingkungan nyéépkeun seueur waktos katutup, éta tungtungna ngali deui sareng ieu tiasa nganyenyeri iritasi tina lapisan irung.

2. Lebu

Aya lebu dimana-mana sareng, dina kaseueuran kasus, éta henteu nyababkeun masalah kaséhatan. Nanging nalika dina jumlah anu seueur éta tiasa memicu rhinitis alérgi, ogé panon sareng kulit anu peurih, dina jalma anu langkung sénsitip.

3. Serbuk sari pepelakan

Serbuk sari mangrupikeun faktor alérgi anu sanés anu ngambek mukosa nasal jalma anu langkung sénsitip, nyababkeun gejala rhinitis alérgi, sareng anu condong langkung kuat di énjing-énjing atanapi dina dinten anu bayuhyuh.

4. Jamur

Jamur mangrupikeun mikroorganisme anu biasana berkembang di juru témbok sareng lalangit, nalika lingkunganna lembab pisan, utamina dina usum gugur, sareng éta ogé tiasa tanggel waler pikeun gejala rhinitis alérgi.

5. Bulu sareng bulu sato ingon

Bulu sareng bulu leutik sato ingon-ingon, sabab éta saé pisan sareng ngandung potongan mikro kulit sato sareng debu, tiasa ngairitasi pinding irung, ngamimitian krisis rhinitis alérgi.

6. Produk kimia

Bahan kimia sapertos parfum anu amis atanapi kai, ngabersihan disinféktan sareng bahkan klorin kolam renang, alérgi pisan pikeun sadayana, tapi dina kasus sajarah rhinitis alérgi, kanyataan yén bau langkung kuat tiasa memicu krisis.

Kumaha carana nyingkahan rhinitis alérgi

Supados serangan rhinitis alérgi dihindari, perhatian diperhatoskeun kana detil alit, salian ti ngarobah kabiasaan saderhana, sapertos:

• Ngaleungitkeun lebu tina jati atanapi lanté kalayan ukur kaén anu beueus, nyingkahan teu nganggo duster atanapi sapu;
• Nyingkahan gorden, karpét, karpét, bantal sareng hiasan sanés anu ngempelkeun lebu;
• Tetep lingkunganana hawa pikeun ngirangan sumebarna mites sareng jamur;
• Nganggo topéng nalika beberesih lomari, rak sareng lomari;
• Anggo produk nganggo parfum nétral, pikeun beberesih sareng kabersihan diri kalayan parfum nétral;
• Ganti kasur saminggu sakali, sareng ngantep kasur pikeun hawa dina panonpoe;
• Cegah ka luar di usum hujan, utamina dina usum semi sareng usum gugur.

Pikeun jalma anu cicing sareng piaraan disarankeun tetep bulu sato dipangkas sareng bersih, sareng pikeun anu sato kalayan bulu, disarankeun ogé pikeun ngabersihan kandang dua kali saminggu.