Miara Budak kalayan CF? 7 Tips Anu Tiasa Ngabantosan

Eusina

• Ngadamel kabiasaan kaluar tina terapi clearance saluran napas
• Ngalangkungan kuman tepa
• Tetep di luhur pamariksaan kasihatan
• Simpen dina snacks saderhana
• Gawe sareng sakola anak anjeun
• Ngalibetkeun anak anjeun dina ngurus aranjeunna
• Tingalikeun diri anjeun sababaraha cinta
• Candak

Naha anjeun ngagaduhan murangkalih kalayan cystic fibrosis (CF)? Ngatur kaayaan kaséhatan anu rumit sapertos CF tiasa nangtang. Aya léngkah proaktif anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngajagi kaséhatan anak anjeun. Dina waktos anu sasarengan, penting pikeun jaga kaséhatan anjeun nyalira ogé.

Hayu urang ngajajah tujuh strategi anu mungkin aya gunana.

Ngadamel kabiasaan kaluar tina terapi clearance saluran napas

Pikeun ngabantuan mersihan paru-paru anak anjeun, dokter tiasa ngajarkeun anjeun kumaha ngalaksanakeun terapi clearance saluran napas. Aranjeunna sigana bakal ngadorong anjeun ngalakukeun sahanteuna hiji sési terapi ieu per dinten.

Sangkan gampang sakedik kanggo anak anjeun, éta tiasa ngabantosan:

• ngajadwalkeun sési terapi anjeun pas sareng acara TV karesep anak anjeun, ngarah tiasa nonton éta nalika nampi perawatan
• tambahkeun unsur persaingan enteng kana sési terapi anjeun - contona, ku ningali saha anu tiasa batuk batuk anu paling jero
• ngembangkeun ritual dimana anjeun maca buku karesep, maénkeun kaulinan paporit, atanapi ngaraosan susugatan khusus anu sanés saatos unggal sési

Éta ogé tiasa ngabantosan ngajadwalkeun sési terapi anjeun dina waktos anu sami unggal dinten, janten anjeun sareng murangkalih anjeun ngagaduhan kabiasaan ngajantenkeunana janten prioritas.

Ngalangkungan kuman tepa

Barudak anu ngagaduhan CF ngagaduhan résiko inféksi paru-paru. Pikeun ngabantosan budak anjeun aman, léngkah sapertos anu dibéréndélkeun di handap pikeun ngirangan résiko inféksi di bumi anjeun:

• Jaga anak anjeun sareng anggota rumah tangga sanésna tetep mutahir ngeunaan vaksinasi, kalebet flu flu.
• Ajak anak anjeun sareng anggota rumah tangga anu sanés pikeun ngumbah panangan na nganggo sabun sareng cai sateuacan tuang sareng saatos batuk, bersin, atanapi niup irung.
• Ajar anak anjeun sareng anggota rumah tangga anu sanés pikeun nyingkahan ngabagi barang-barang pribadi, sapertos botol cai.
• Upami anggota rumah tangga anjeun anu sanés janten gering, taroskeun aranjeunna tetep jarakna jauh ti anak anjeun sareng CF.

Strategi pencegahan saderhana ieu tiasa ngajantenkeun dunya anu bénten pikeun kaséhatan anak anjeun.

Tetep di luhur pamariksaan kasihatan

Dokter anak anjeun sareng ahli kaséhatan anu sanés tiasa nyayogikeun inpormasi anu paling diperyogikeun sareng dukungan. Aranjeunna tiasa nulis resep pangaturan pikeun ngatur gejala anak anjeun sareng ngawaskeun aranjeunna pikeun tanda komplikasi.

Pikeun tetep dina kabutuhan kaséhatan anak anjeun, penting pikeun ngajadwalkeun pamariksaan kaséhatan biasa sareng dokter sareng nuturkeun rencana pangobatan anu disarankeun. Nyayogikeun waktos kanggo pasini médis henteu gampang atanapi merenah, tapi éta tiasa nyalametkeun anjeun sareng nyeri budak dina jangka panjang.

Tanya dokter aranjeunna sabaraha sering anjeun kedah nganjang ka aranjeunna. Upami anjeun sono janji, jadwalkeun deui langsung.

Simpen dina snacks saderhana

Barudak anu gaduh CF kedah tuang langkung kalori tibatan budak biasa. Sangkan hirup langkung gampang, simpen kana camilan anu gampang dicekel sareng beunghar kalori, protéin, sareng lemak anu séhat jantung.

Salaku conto, pertimbangkeun ngajaga sababaraha panganan di handap ieu:

• granola sareng kacang
• campuran jalan satapak
• mentega nut
• bar protéin
• inuman suplemén gizi

Gawe sareng sakola anak anjeun

Konsisten komunikasi sareng sakola anak anjeun pikeun ngembangkeun rencana pikeun nampung kabutuhan kasihatanna. Salaku conto, anjeun tiasa naros ka sakola ka:

• masihan aranjeunna waktos sareng privasi pikeun ngalakukeun terapi clearance saluran napas
• antepkeun aranjeunna nginum obat
• saluyukeun aturan kahadiran pikeun ngantepkeun aranjeunna angkat ka janji médis
• nyayogikeun penyuluhan sareng ngabantosan aranjeunna pikeun diajar pelajaran sareng tugas anu aranjeunna sono kusabab janji médis atanapi panyawat

Upami sakola anak anjeun horéam pikeun nampung kabutuhna, panginten janten waktosna pikeun ngajajah pilihan hukum anjeun. Di Amérika Serikat, sakola dasar sareng SMA umum sacara hukum diperyogikeun pikeun nyayogikeun pendidikan anu tiasa diaksés ku barudak anu ngagaduhan cacat.

Ngalibetkeun anak anjeun dina ngurus aranjeunna

Pikeun ngalengkepan budak anjeun pikeun kahirupan mandiri, penting pikeun ngajarkeun aranjeunna kamampuan ngatur diri. Nalika aranjeunna langkung sepuh sareng langkung tanggel waler pikeun ngurus aranjeunna, éta tiasa ngabantosan beban anjeun.

Anjeun tiasa ngamimitian langkung tiheula, ku ngajarkeun murangkalih inpormasi dasar ngeunaan kaayaan dirina, kumaha ngobrol sareng jalma sanés ngeunaan hal éta, sareng strategi saderhana pikeun tetep aman, sapertos nyeuseuh leungeun. Dina waktosna yuswa 10 taun, seueur murangkalih tiasa nyetél alat-alat terapi nyalira. Dina waktos aranjeunna sakola di SMA, seueur anu cukup dewasa pikeun tanggel waler utama pikeun nyimpen, mawa, sareng nginum obat-obatan, ogé ngainfeksi alat-alatna.

Tingalikeun diri anjeun sababaraha cinta

Pikeun ngahindarkeun kaduruk, penting pikeun latihan kabiasaan séhat sareng nyéépkeun waktos pikeun nyalira. Coba pikeun saré tujuh dugi salapan jam per wengi, tuangeun saimbang anu saé, sareng olahraga sacara rutin. Jadwalkeun waktos dina kalénder anjeun pikeun bersosialisasi sareng anu dipikacinta sareng ngiringan kagiatan anu anjeun pikaresep.

Pikeun ngabantosan ngabatesan setrés perawatan, éta ogé tiasa ngabantosan:

• nyuhungkeun sareng nampi bantosan ti anu sanés
• atur harepan anu réalistis pikeun diri anjeun sareng hormat wates anjeun
• gabung sareng grup pangrojong pikeun pangurus jalma anu ngagaduhan CF
• milari jasa perawatan anu sanés di komunitas anjeun

Upami anjeun sesah pikeun ngatur tingkat setrés anjeun, janjian sareng dokter anjeun. Éta tiasa ngarujuk anjeun ka ahli kaséhatan méntal atanapi jasa dukungan sanésna.

Candak

CF mangaruhan seueur aspek kahirupan anak anjeun, ogé kabiasaan sadidinten kulawarga anjeun. Nanging, tetep mutahir dina pamariksaan kaséhatan anak anjeun sareng nuturkeun rencana pangobatan anu disarankeun tiasa ngabantosan gejala na dina kadali. Ngembangkeun kabiasaan séhat di bumi, hubungan kerja anu saé sareng sakola anak anjeun, sareng rencana perawatan diri anu mantep ogé tiasa ngabantosan anjeun tetep dina kabutuhan kaséhatan anak anjeun.