Ngarang: Randy Alexander
Tanggal Nyiptakeun: 4 April 2021
Update Tanggal: 18 Nopémber 2024
Anonim
Naha Moal Aranjeunna Saré? Ngungkulan Regresi Saré 8 Bulan - Kasehatan
Naha Moal Aranjeunna Saré? Ngungkulan Regresi Saré 8 Bulan - Kasehatan

Eusina

Henteu aya anu diémutan ku sepuh énggal ti bobo anu saé. Kami nebak anjeun parantos jauh-jauh pisan pikeun nyiptakeun sareureuh sareng rutinitas bobo anu ngagaduhan sadayana anu aya di bumi saré sabisa-bisa.

Dina waktos orok anjeun yuswa 8 bulan, aranjeunna sigana (mugia!) Netep kana versi orok anu bobo sapanjang wengi (kalayan paling hiji atanapi dua hudang). Dina tahap ieu, anjeun panginten masih cekap lemes (anjeun ngagaduhan murangkalih barina ogé), tapi anjeun panginten mimiti mikir yén wengi-wengi teu sare dina waktos dilahirkeun aya di tukangeun anjeun.

Aduh, biasa pikeun orok ngalaman régrési bobo dina yuswa 8 bulan. Regrési saré tiasa pikasieuneun sareng négatip tiasa mangaruhan bobo saréréa di bumi.

Dina tibalik, régrési ieu moal lepas salamina! Baca deui pikeun scoop langkung seueur ngeunaan blip ieu di jalan sareng tips pikeun ngagaduhan sadayana anu aya di rumah tangga anjeun dina kulem.


Naon régrési bobo 8 bulan?

Regrési bobo mangrupikeun waktos nalika orok anu parantos bobo saé (atanapi sahenteuna sahenteuna ogé) ngalaman bobo anu goréng. Régrési bobo tiasa kalebet panipuan anu langkung pondok, kagoréngan pisan nalika sare atanapi bobo, ngalawan bobo, sareng sering hudang dina wengi.

Regrési bobo umum dina sababaraha umur, kalebet 4 bulan, 8 bulan, sareng 18 bulan. Sanaos masalah sanés tiasa nyababkeun gangguan dina kabiasaan bobo orok, anjeun tiasa ngabédakeun régrési sareng gangguan bobo anu sanésna dumasar nalika kajadian, sabaraha lami, sareng naha aya masalah sanés.

Tangtosna, ngan kusabab régrési kajantenan sababaraha orok sanés hartosna éta bakal kajantenan ka anjeun. Upami orok anjeun sakitar 8 bulan sareng anjeun henteu merjuangkeun masalah bobo, hébat! (Sésa urang bakal aya di dieu ngepak kopi sareng hoyong kami terang rahasia anjeun.)

Sabaraha lami éta bakal tahan?

Sanaos panginten sapertos salamina, kaseueuran régrési bobo ngan ukur salami 3 dugi 6 minggu. Upami masalah bobo direngsekeun langkung gancang sigana orok kaganggu ku faktor samentawis anu sanés sapertos parobahan jadwal, panyakit, atanapi teething, tibatan ngalaman régrési anu leres.


Naon sababna?

Para ahli ngajelaskeun yén régrési bobo biasana kajantenan ku dua alesan: kabisat pangembangan atanapi pergeseran jadwal tidur siang sareng kabutuhan saré sacara umum.

Nalika ngeunaan pangwangunan, umur 8 bulan parantos seueur ngalakukeun. Dina umur ieu, seueur murangkalih diajar diajar ngepak, ngorondang, sareng narik diri. Kaparigelan basa aranjeunna ogé gancang ngembang nalika aranjeunna langkung ngartos ngeunaan naon anu anjeun carioskeun unggal dinten.

Kabisat méntal ieu tiasa nyababkeun gangguan bobo nalika orok nyobian katerampilan anyar atanapi ngan saukur ngagaduhan pikiran anu sibuk.

Pergeseran jadwal tidur siang sareng ngarobih kabutuhan bobo ogé tiasa janten faktor dina régrési bobo 8 bulan. Budak dalapan bulan mimiti tetep hudang pikeun manjang langkung siang siang. Nalika aranjeunna ngantunkeun tiluan katilu sareng netepkeun kana jadwal sadidinten dua dinten éta tiasa nyéépkeun bobo wengi aranjeunna.

Naon anu anjeun tiasa laksanakeun?

Sanaos tiasa ngabantosan pikeun diajar naon anu nyababkeun régrési bobo sareng sabaraha lami éta bakal tahan, inpormasi anu anjeun leres-leres milarian panginten kumaha cara nyandak orok anjeun bobo deui - sareng tetep bobo! - Sangkan anjeun tiasa istirahat.


Sedengkeun 3 dugi 6 minggu tiasa karaos salamina, penting pikeun émut yén régrési bobo 8 bulan samentawis alam. Anjeun teu kedah ngarobih rutinitas anjeun pikeun nampung orok anu henteu bobo ogé sapertos anu sateuacanna. Peta anu pangsaéna salami régrési bobo 8 bulan nyaéta terus nuturkeun naon waé metode latihan bobo sareng rutin anu anjeun anggo sateuacanna.

Upami anjeun parantos mendakan kasuksésan ngagugulung aranjeunna bobo, teraskeun deui, bari sadar yén éta tiasa samentawis nyandak orok langkung lami pikeun netep. Ngoyagkeun sareng nahan orok anjeun nalika aranjeunna bobo ngan ukur masalah upami anjeun henteu hoyong ngalaksanakeunana, janten ulah setrés upami kulawarga sanés henteu ngagugulung orokna pikeun bobo.

Seueur kolot anu sacara lisan nenangkeun sareng ngagepuk orokna nalika aranjeunna ngagolér dina imbitna. Deui, éta tiasa samentawis langkung lami kanggo orok netep tibatan anu sateuacanna, tapi upami metoda ieu parantos dianggo pikeun anjeun kapayunna éta penting pikeun teraskeun deui ayeuna.

Ceurik anu dikendalikeun, atanapi ngantepkeun période pondok tina nangis kalayan meredih di antawisna, mangrupikeun padika latihan bobo anu sanés anu anjeun tiasa dianggo nalika régrési bobo 8 bulan. Pikeun metoda ieu, anjeun tiasa waé cicing di rohangan sareng orok anjeun nalika aranjeunna ribut atanapi ngaléngkah sareng kaluar nalika aranjeunna meryogikeun anjeun.

Sababaraha orok ditibanan ngan ukur ku ayana kolotna atanapi pangasuhna di rohangan. Upami anjeun saacanna parantos mendakan ieu leres pikeun budak leutik anjeun, cobian deui. Kantun linggih dina korsi goyang atanapi di lantai ku layu atanapi nangtung di gigir panto nalika aranjeunna bobo ka bobo.

Upami kulawarga anjeun nganggo padamelan cry-it-out pikeun bobo ngalatih orok anjeun, anjeun tiasa nganggo cara ieu deui. Waspada yén éta bakal nyandak budak anjeun langkung lami tibatan anu dipasihkeun sababaraha bulan ka pengker pikeun tenang. Anjeun panginten kedah ngaléngkah pikeun nyayogikeun dukungan sareng kanyamanan langkung sering tibatan anu aya di jaman baheula.

Sanaos parantos sababaraha bulan ti saprak anjeun kedah nganggo salah sahiji cara ieu pikeun ngabantosan orok saré, sareng panginten asa frustasi nyéépkeun waktos ngantosan orok netep, penting pikeun émut yén kaayaan ieu samentawis sareng anjeun moal kedah ngalakukeun ieu salamina.

Kabutuhan bobo pikeun umur 8 bulan

Sedengkeun yuswa 8-bulan ngagaduhan pangabutuh bobo, aranjeunna tetep peryogi sakedik bobo. Kabutuhan bobo unggal orok pasti masing-masing sakumaha aranjeunna, tapi, sacara umum, umur 8 bulan peryogi bobo 12 dugi 15 jam dina waktos 24 jam.

Deui, pikeun unggal orok ieu katingalina béda-béda, tapi yuswa 8 bulan anjeun (upami henteu aya dina tengah régrési!) Sare bobo 10 dugi 11 jam wengi, nganggo atanapi henteu nganggo 1 ka 2 hudang kanggo tuang, sareng bobo 2 dugi 4 jam beurang.

Sababaraha orok bobo langkung lami bentang wengi sareng napsu pondok siang siang sedengkeun anu sanés bobo régang langkung pondok nalika wengi teras nyandak dua siang panjang sadidinten.

Tip bobo

Salami réprési bobo 8 bulan, tiasa sesah pikeun nyingkahan perasaan frustasi kusabab kurangna saré anu anjeun sareng orok anjeun. Revisiting sababaraha dasar bobo orok tiasa ngabantosan salami waktos ieu.

Tip bobo anu penting diantarana:

  • Jaga rutinitas waktos istirahat anu tetep pikeun duanana waktu sare sareng waktos bobo.
  • Pastikeun kabutuhan poko orok anjeun dicandak sateuacan ngagolérkeun istirahat. Ganti popokna, pastikeun beuteung aranjeunna pinuh, sareng pakéan aranjeunna dina baju anu pas pikeun suhu.
  • Henteu kunanaon pikeun ngorondang, ngagugulung, atanapi ngarawat orok anjeun bobo. Kanyamanan sapertos kabutuhan alami sakumaha kalaparan sareng anjeun, salaku sepuh atanapi pangasuhna, ngagaduhan kakuatan pikeun mastikeun yén aranjeunna rumaos aman sareng raoseun nalika aranjeunna nuju ngantor.
  • Giliran pasangan anjeun bangun anu nyenangkeun orok sapanjang wengi teras nempatkeun éta kanggo tilam sareng waktos bobo.
  • Upami anjeun ngasuh anak alit nyalira, nyauran ni’mat ti réréncangan anu parantos nawiskeun, "Hayu atuh terang naon anu kuring tiasa lakukeun." Ménta aranjeunna bunk sareng anjeun pikeun dua wengi atanapi ngabantosan ngantosan orok.
  • Henteu kunanaon ngagunakeun pakakas anu nyenangkeun sapertos karung bobo, musik, mesin noise bodas, atanapi gorden blackout pikeun ngabantuan orok kéngingkeun sésa anu diperyogikeun. Ékspérimén sareng alat anu béda pikeun ningali naon anu tiasa dianggo pikeun orok anjeun.

Nyandak

Sedengkeun régrési bobo 8 bulan sering nyababkeun hanjelu sareng kacapean bahkan rumah tangga anu paling sabar, penting pikeun émut yén éta samentawis. Orok anjeun sigana bakal bobo deui dina bentang rutin dina waktos 3 dugi 6 minggu.

Samentawis waktos, tingali deui cara latihan bobo kulawarga anjeun, jaga rutinitas sare sareng waktos bobo, sareng nyauran babaturan sareng kulawarga pikeun ngabantosan anjeun kéngingkeun sésa anu anjeun peryogikeun.

Publikasi Anu Pikaresepeun

8 Cara Ngaleungitkeun Mucus dina Dada Anjeun

8 Cara Ngaleungitkeun Mucus dina Dada Anjeun

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang. Gaduh lendir dina dada anj...
Gizi sareng Gangguan Métabolisme

Gizi sareng Gangguan Métabolisme

Métaboli me nyaéta pro é kimia anu awak awak anggo pikeun ngarobah kadaharan anu anjeun tuang kana uluh anu ngajaga anjeun hirup.Nutri i (kadaharan) diwangun ku protéin, karbohidra...