Peran Énzim Pencernaan dina Gangguan Gastrointestinal

Eusina

• Ihtisar
• Naon énzim pencernaan?
• Kumaha énzim pencernaan jalan?
• Jenis énzim pencernaan
• Saha anu peryogi énzim pencernaan?
• Pangaruh samping
• Sumber énzim alami
• Iraha ningali dokter
• Nyandak

Ihtisar

Énzim pencernaan anu alami nyaéta bagian anu penting dina sistem pencernaan anjeun. Tanpa aranjeunna, awak anjeun moal tiasa ngarecah tuangeun sahingga gizi tiasa nyerep sapinuhna.

Kurangna énzim pencernaan tiasa nyababkeun rupa-rupa gejala gastrointestinal (GI). Éta ogé tiasa ngantepkeun anjeun kurang gizi, sanaos anjeun ngagaduhan diet anu séhat.

Kaayaan kaséhatan anu tangtu tiasa ngaganggu produksi énzim pencernaan. Nalika éta kaayaan, anjeun tiasa nambihan énzim pencernaan sateuacan tuang pikeun ngabantosan awak anjeun ngolah tuang sacara épéktip.

Terus maca pikeun diajar langkung seueur ngeunaan énzim pencernaan, naon anu lumangsung nalika anjeun teu cekap, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Naon énzim pencernaan?

Awak anjeun nyiptakeun énzim dina sistem pencernaan, kalebet sungut, lambung, sareng peujit alit. Pangsa anu panglobana nyaéta karya pankréas.

Énzim pencernaan ngabantosan awak anjeun ngarecah karbohidrat, lemak, sareng protéin. Ieu diperyogikeun pikeun ngamungkinkeun nyerep nutrisi sareng ngajaga kasihatan optimal. Tanpa énzim ieu, nutrisi dina tuangeun anjeun bakal runtah.

Nalika kurangna énzim pencernaan nyababkeun goréng nyerna sareng kurang gizi, éta disebat inséptisisi pancreatic pancéatic (EPI). Nalika éta kajantenan, ngagantian énzim pencernaan tiasa janten pilihan.

Sababaraha énzim pencernaan meryogikeun resép dokter sareng anu sanés dijual dina loket (OTC).

Kumaha énzim pencernaan jalan?

Énzim pencernaan nyandak tempat énzim alami, ngabantosan ngarusak karbohidrat, lemak, sareng protéin. Sakali tuangeun direcah, nutrisi nyerep kana awak anjeun ngalangkungan tembok usus leutik sareng disebarkeun ngalangkungan aliran getih.

Kusabab aranjeunna dimaksudkeun pikeun niru énzim alami anjeun, éta kedah dicandak sateuacan tuang. Ku cara éta, aranjeunna tiasa ngalaksanakeun padamelanna sabab dahareun nyerang burih anjeun sareng peujit leutik. Upami anjeun henteu nyandak éta tuangeun, aranjeunna moal seueur dianggo.

Jenis énzim pencernaan

Jinis utama énzim nyaéta:

• Amilase: Ngarecah karbohidrat, atanapi pati, kana molekul gula. Amilase anu henteu cekap tiasa nyababkeun diare.

• Lipase: Gawe sareng bili ati pikeun ngarecah lemak. Upami anjeun henteu gaduh lipase anu cekap, anjeun bakal kakurangan vitamin anu leyur lemak sapertos A, D, E, sareng K.

• Protéin: Ngarecah protéin kana asam amino. Éta ogé ngabantosan baktéri, ragi, sareng protézoa tina peujit. Kurangna protease tiasa nyababkeun alergi atanapi karacunan dina peujit.

Pangobatan énzim sareng suplemén aya dina sababaraha bentuk sareng bahan sareng dosis anu rupa-rupa.

Terapi gaganti énzim pankreas (PERT) ngan ukur aya di resép. Pangobatan ieu biasana didamel tina pankréas babi. Aranjeunna tunduk kana persetujuan sareng peraturan Administrasi Pangan sareng Narkoba (FDA).

Sababaraha énzim resép ngandung pancrelipase, anu diwangun ku amilase, lipase, sareng protease. Pangobatan ieu biasana dilapis pikeun nyegah asam lambung tina nyerna ubar sateuacanna nepi ka peujit.

Dosis beda-beda ti jalma ka jalma dumasar kana beurat sareng kabiasaan tuang. Dokter anjeun badé ngamimitian anjeun dina dosis anu panghandapna sareng nyaluyukeun upami diperyogikeun.

Suplemén énzim OTC tiasa dipendakan dimana waé suplemén diét dijual, kalebet online. Éta tiasa didamel tina pankréas sato atanapi pepelakan sapertos kapang, kapang, jamur, atanapi buah.

Énzim pencernaan OTC henteu diklasifikasikeun salaku pangobatan, janten aranjeunna henteu peryogi persetujuan ti FDA sateuacan bade dipasar. Bahan-bahan sareng dosis dina produk ieu tiasa bénten-bénten ti sababaraha angkatan.

Saha anu peryogi énzim pencernaan?

Anjeun panginten peryogi énzim pencernaan upami anjeun ngagaduhan EPI. Sababaraha kaayaan anu tiasa nyayogikeun anjeun pondok tina énzim pencernaan nyaéta:

• pankreatitis kronis
• kista pankreas atanapi tumor jinak
• sumbatan atanapi heureut tina saluran pankreas atanapi bilier
• kanker pankreas
• bedah pankreas
• fibrosis kistik
• diabetes

Upami anjeun ngagaduhan EPI, pencernaan tiasa laun sareng teu raoseun. Éta ogé tiasa ngantepkeun anjeun kurang gizi. Gejala tiasa kalebet:

• kembung
• gas kaleuleuwihan
• kram saatos tuang
• birit
• tai konéng, gajih anu ngambang
• najis bau-bau
• leungitna beurat sanajan anjeun tuang ogé

Sanajan anjeun henteu ngagaduhan EPI, anjeun tiasa gaduh masalah sareng tuang anu tangtu. Intoleransi laktosa mangrupikeun conto anu saé pikeun ieu. Suplemén laktase anu henteu diresepkeun tiasa ngabantosan anjeun nyerna katuangan anu ngandung laktosa. Atanapi upami anjeun ngagaduhan masalah kanggo nyerna kacang, anjeun tiasa nguntungkeun tina suplemen alfa-galactosidase.

Pangaruh samping

Pangaruh samping anu paling umum tina énzim pencernaan nyaéta sembelit. Anu sanésna tiasa kalebet:

• seueul
• kram beuteung
• birit

Upami anjeun ngagaduhan tanda réaksi alérgi, langsung kontak dokter anjeun.

Lingkungan dina sistem pencernaan peryogi kasaimbangan anu hipu. Énzim panginten tiasa dianggo saé upami lingkungan dina peujit alit anjeun teuing asam kusabab kurangna bikarbonat. Masalah anu sanés tiasa nyaéta yén anjeun henteu nyandak dosis anu leres atanapi babandingan énzim.

Pangobatan tangtu tiasa ngaganggu énzim pencernaan, janten penting pikeun nyaritakeun dokter ka anjeun ngeunaan pangobatan sareng suplemén anu nuju anjeun lakukeun.

Upami anjeun nyandak énzim sareng ngagaduhan masalah, tingali dokter anjeun.

Sumber énzim alami

Kadaharan tangtu ngandung énzim pencernaan, diantarana:

• alpuket
• cau
• jahé
• madu
• kefir
• buah kiwi
• manggis
• pepaya
• nanas
• sauerkraut

Suplemén diét anjeun sareng sababaraha panganan ieu tiasa ngabantosan pencernaan.

Iraha ningali dokter

Upami anjeun ngalaman masalah pencernaan anu sering atanapi pengkuh, atanapi ngagaduhan tanda EPI, tingali dokter anjeun gancang-gancang. Anjeun panginten henteu kéngingkeun sadaya nutrisi anu anjeun peryogikeun pikeun ngajaga kaséhatan.

Aya seueur gangguan GI anu tiasa nyababkeun gejala anjeun. Nyobian nebak enzim mana anu anjeun peryogikeun sareng dina dosis naon anu tiasa ngakibatkeun masalah. Kusabab kitu, penting pikeun kéngingkeun diagnosis sareng ngabahas pilihan sareng dokter anjeun.

Upami anjeun peryogi penggantian énzim pencernaan, anjeun tiasa ngabahas pro sareng kontra ngeunaan resép versus produk OTC.

Nyandak

Énzim pencernaan penting pikeun nutrisi sareng kaséhatan anu saé sacara umum. Aranjeunna ngabantosan awak anjeun nyerep nutrisi tina tuangeun anu anjeun tuang. Tanpa aranjeunna, tuang tinangtu tiasa nyababkeun gejala henteu raoseun, teu sabar, atanapi kakurangan nutrisi.

GI anu tangtu tiasa nyababkeun kurangna énzim, tapi terapi ngagentos énzim tiasa janten pilihan anu épéktip.

Ngobrol dokter anjeun ngeunaan gejala GI anjeun, panyabab poténsial, sareng naha gaganti énzim mangrupikeun pilihan anu saé pikeun anjeun.