Ngartos sareng Meunangkeun Ti saprak Lahir

Eusina

• Naon anu dilahirkeun pati?
• Naon sababna lahirna maot?
• Kakandungan sareng komprési tanaga gawé
• Masalah plasénta
• Cacad kalahiran sareng kaayaan sanés dina orok
• Inféksi
• Masalah tali pusat
• Kaséhatan indung
• Kalahiran anu teu jelas
• Naha aya faktor résiko kalahiran?
• Naon tandana sareng gejalana?
• Kumaha cara didiagnosis na?
• Naon kajadian salajengna?
• Nangtukeun cukang lantaranana
• Sabaraha lami waktos kanggo awak anjeun cageur?
• Ngatur kaséhatan méntal anjeun saatos ngalahirkeun
• Kumaha ngabantosan batur saatos ngalahirkeun
• Naha anjeun tiasa kakandungan deui saatos kalahiran?
• Naha tiasa dicegah?
• Outlook

Naon anu dilahirkeun pati?

Kaleungitan orok anjeun antara minggu ka-20 nalika kakandungan sareng ngalahirkeun disebat kalahiran. Sateuacan minggu ka-20, biasana disebat kaluron.

Kalahiran maot ogé diklasifikasikeun numutkeun panjang kakandungan:

• 20 dugi 27 minggu: kalahiran mimiti dini
• 28 dugi 36 minggu: telat lahir lahir
• saatos 37 minggu: istilah kalahiran pati

Aya sakitar lahir lahir sataun di Amérika Serikat, perkiraan Pusat Kontrol sareng Pencegahan Panyakit.

Terus maca pikeun diajar langkung seueur ngeunaan panyabab, faktor résiko, sareng ngungkulan kasedihan.

Naon sababna lahirna maot?

Kakandungan sareng komprési tanaga gawé

Kaayaan anu tangtu tiasa ngajantenkeun hal anu langkung bahaya pikeun orok sateuacan dilahirkeun. Sababaraha hal ieu nyaéta:

• pagawéan prématur, sigana disababkeun ku komplikasi nalika kakandungan
• kakandungan tahan langkung ti 42 minggu
• mawa gandang
• kacilakaan atanapi cilaka nalika kakandungan

Kakandungan sareng komprési tanaga gawé langkung umum mangrupikeun panyabab lahir nalika damel dilaksanakeun sateuacan minggu ka-24.

Masalah plasénta

Plasénta nyayogikeun orok ku oksigén sareng nutrisi penting, janten naon waé anu ngaganggu nempatkeun orok dina résiko. Masalah plasénta tiasa nanggungjawaban ampir saparapat tina sadaya lahir lahir.

Masalah-masalah ieu tiasa kalebet aliran getih anu goréng, peradangan, sareng inféksi. Kaayaan sanésna, abruption plaséntal, nyaéta nalika plasénta misah tina témbok uterus sateuacan ngalahir.

Cacad kalahiran sareng kaayaan sanés dina orok

Sakitar 1 tina unggal 10 kalahiran anu tiasa disababkeun ku cacat lahir, perkiraan National Institute of Child Kaséhatan sareng Pangembangan Manusa. Ieu tiasa kalebet:

• watesan pertumbuhan janin
• kaayaan genetik
• Rh sauyunan
• cacad strukturna

Cacat genetik aya dina konsepsi. Cacad kalahiran anu sanés panginten tiasa disababkeun ku faktor lingkungan, tapi panyababna henteu dikenal.

Cacad kalahiran anu serius atanapi sababaraha cacat lahir tiasa ngajantenkeun orok salamet.

Inféksi

Inféksi dina indung, orok, atanapi plasénta tiasa ngakibatkeun kalahiran. Inféksi sabab panyabab kalahiran langkung umum sateuacan minggu ka-24.

Inféksi anu tiasa berkembang diantarana:

• cytomegalovirus (CMV)
• panyakit kalima
• herpes séks
• listeriosis
• sipilis
• toksoplasmosis

Masalah tali pusat

Upami tali pusatna dirajék atanapi diperes, orok moal kenging cekap oksigén. Masalah kabel pusat salaku panyabab kalahiran langkung gampang kajadian telat nalika kakandungan.

Kaséhatan indung

Kaséhatan indung tiasa nyumbang kana kalahiran. Dua kaayaan kaséhatan anu langkung umum timbul dina tungtung trimester kadua sareng mimiti anu katilu nyaéta preeclampsia sareng tekanan darah tinggi kronis.

Anu sanésna nyaéta:

• diabetes
• lupus
• gendut
• thrombophilia
• gangguan tiroid

Kalahiran anu teu jelas

Kalahiran maot anu teu tiasa dijelaskeun bakal telat dina kakandungan. Éta tiasa sesah pisan nampi anu teu dikenal, tapi kade ulah nyalahkeun diri sorangan.

Naha aya faktor résiko kalahiran?

Kalahiran maot tiasa kajantenan ka saha waé, tapi faktor résiko tiasa kalebet indung anu:

• ngagaduhan kaayaan kaséhatan, sapertos tekanan darah tinggi atanapi diabetes
• nyaéta gendut
• nyaéta Afrika-Amérika
• nyaéta nonoman atanapi langkung ti 35
• parantos ngalahirkeun maot sateuacanna
• trauma ngalaman atanapi setrés tinggi dina sataun sateuacan pangiriman
• kurang aksés ka perawatan prenatal

Ngagunakeun bako, ganja, ubar nyeri resép, atanapi ubar terlarang nalika kakandungan tiasa ngadobel atanapi ngadadak tilu kali dilahirkeun pati.

Naon tandana sareng gejalana?

Anjeun panginten henteu ngalaman tanda atanapi gejala pisan, utamina mimiti tiheula. Sababaraha tanda sareng gejala nyaéta kram, nyeri, atanapi perdarahan tina heunceut. Tanda sanésna nyaéta orok anjeun lirén ngalih.

Dina waktos anjeun dugi ka minggu ka 26 dugi ka 28, anjeun tiasa ngamimitian hitungan sépakan unggal dinten. Sadayana murangkalih bénten, janten anjeun badé ngaraos raos kumaha sering orok anjeun gerak.

Ngagolér di sisi kénca anjeun sareng cacah najong, gulung, sareng bahkan flutter. Catetan jumlah menit anu dibutuhkeun orok anjeun 10 kali. Ngulang ieu unggal dinten dina waktos anu sareng.

Upami dua jam kalangkung sareng orok anjeun henteu ngalih 10 kali, atanapi upami ujug-ujug langkung kirang gerak, nyauran dokter anjeun.

Kumaha cara didiagnosis na?

Dokter anjeun tiasa ngalakukeun tés anu pikasieuneun pikeun mariksa keteg jajantung fétus. Imaging ultrasound tiasa mastikeun yén haté parantos lirén ngagentos sareng orok anjeun henteu gerak.

Naon kajadian salajengna?

Upami dokter anjeun nangtoskeun orok anjeun parantos maot, anjeun kedah ngabahas pilihan anjeun. Upami anjeun henteu ngalakukeun nanaon, kuli sigana bakal ngamimitian nyalira dina sababaraha minggu.

Pilihan sanésna nyaéta ngainduksi tanaga gawé. Ngajalankeun kuli langsung tiasa disarankeun upami anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan. Anjeun ogé tiasa ngabahas pangiriman caesar.

Pikirkeun naon anu anjeun badé lakukeun saatos orok anjeun lahir. Anjeun panginten hoyong nyéépkeun waktos nyalira sareng nahan orok. Sababaraha kulawarga hoyong mandi sareng pakean orok, atanapi poto.

Ieu kaputusan pribadi pisan, janten pikirkeun naon anu pas pikeun anjeun sareng kulawarga anjeun. Tong ragu ngawartosan dokter sareng staf rumah sakit naon anu anjeun badé lakukeun.

Anjeun teu kedah buru-buru nyandak kaputusan ngeunaan naha anjeun hoyong jasa orok atanapi henteu. Tapi entepkeun terang anjeun ngémutan hal-hal ieu.

Nangtukeun cukang lantaranana

Nalika orok anjeun masih aya dina rahim anjeun, dokter anjeun tiasa ngalakukeun amniocentesis pikeun mariksa inféksi sareng kaayaan genetik. Saatos ngalahirkeun, dokter anjeun bakal ngalakukeun pamariksaan fisik orok anjeun, tali pusat, sareng plasénta. Otonopasi ogé diperyogikeun.

Sabaraha lami waktos kanggo awak anjeun cageur?

Waktos pemulihan fisik gumantung kana sababaraha faktor, tapi umumna butuh genep dugi ka dalapan minggu. Aya seueur variasi dina ieu, janten cobi henteu nangtoskeun diri ku pangalaman batur.

Pangiriman plasénta bakal ngaktipkeun hormon ngahasilkeun susu anjeun. Anjeun tiasa ngahasilkeun susu salami 7 dugi ka 10 dinten sateuacan lirén. Upami ieu matak kesel ka anjeun, ngobrol ka dokter ngeunaan pangobatan anu ngeureunkeun laktasi.

Ngatur kaséhatan méntal anjeun saatos ngalahirkeun

Anjeun parantos ngalaman karugian anu teu disangka-sangka, anu penting, sareng anjeun bakal peryogi waktos duka. Teu mungkin pikeun ngaduga sabaraha lami pikeun ngabéréskeun duka anjeun.

Penting pikeun henteu nyalahkeun diri sorangan atanapi ngaraos kedah "ngungkulanana." Duka ku cara anjeun nyalira sareng dina waktos anjeun nyalira. Nganyatakeun parasaan anjeun sareng pasangan anjeun sareng jalma anu dipikacinta séjén.

Éta ogé tiasa ngabantosan nyerat parasaan anjeun. Upami anjeun henteu tiasa ngungkulan, taroskeun ka dokter pikeun nyarankeun konselor duka.

Tingali ka dokter anjeun pikeun gejala déprési postpartum, sapertos:

• déprési sapopoé
• kaleungitan minat hirup
• kurang napsu
• henteu sanggup bobo
• kasusah hubungan

Upami anjeun kabuka, bagikeun carita anjeun sareng diajar ti anu sanés anu ngartos naon anu anjeun alami. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu dina forum sapertos StillBirthStories.org sareng Maret of Dimes 'Bagikeun Kisah Anjeun.

Gabung sareng grup pendukung leungitna kakandungan ogé tiasa ngabantosan. Taroskeun ka dokter anjeun naha aranjeunna tiasa nyarankeun grup di jalma. Anjeun tiasa ogé mendakan grup pangrojong online ngalangkungan Facebook atanapi jaringan sosial atanapi forum sanés.

Kumaha ngabantosan batur saatos ngalahirkeun

Penting pisan anjeun henteu ngaleutikan karugian atanapi tuang kasalahan jalma dina sagala cara. Aranjeunna ngadu'a orok aranjeunna leungit, janten ulah nyarios ngeunaan kakandungan kahareup kecuali aranjeunna nyandak éta mimitina.

Anu diperyogikeun ayeuna nyaéta karep sareng dukungan. Nyanggakeun belasungkawa tulus sakumaha anjeun ka saha waé anu kaleungitan jalma anu dipikacinta - sabab éta anu kajantenan. Entong nyobian ngarobih. Hayu aranjeunna nganyatakeun parasaan, sanajan anjeun ngarasa aranjeunna nuju repetitive.

Ajak aranjeunna tuang kalayan saé, kéngingkeun seueur istirahat, sareng jaga janji dokter. Tawarkeun pikeun ngabantosan tugas rumah tangga dina sababaraha minggu kahiji. Dasarna, ngan aya pikeun aranjeunna.

Naha anjeun tiasa kakandungan deui saatos kalahiran?

Leres, anjeun tiasa kakandungan anu suksés saatos ngalahirkeun.

Nalika anjeun dina résiko anu langkung luhur pikeun komplikasi tibatan jalma anu henteu acan ngalahirkeun maot, kasempetan kalahiran kadua ngan ukur sakitar 3 persén, nyatakeun Cleveland Clinic.

Dokter anjeun bakal ngawartosan anjeun nalika sacara fisik siap hamil deui, tapi ngan anjeun bakal terang iraha anjeun siap sacara émosional.

Anjeun tiasa ogé mutuskeun kakandungan anu sanés henteu cocog pikeun anjeun, sareng éta ogé henteu kunanaon. Anjeun tiasa mutuskeun ningali kana adopsi, atanapi anjeun tiasa milih henteu ngagedékeun kulawarga anjeun. Naon kaputusan anjeun nyandak bakal janten kaputusan anu pas pikeun anjeun.

Naha tiasa dicegah?

Seueur sabab sareng faktor résiko diluar kadali anjeun, janten kalahiran teu tiasa dicegah sacara lengkep. Tapi aya sababaraha hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun nurunkeun résiko:

• Ngagaduhan pamariksaan sateuacan hamil deui. Upami anjeun ngagaduhan faktor résiko, sapertos diabetes atanapi darah tinggi, damel sareng dokter anjeun pikeun ngatur sareng ngawaskeun aranjeunna nalika kakandungan.
• Upami anu nyababkeun kalahiran sateuacanna nyaéta genetik, pendak sareng pembimbing genetik sateuacan hamil deui.
• Entong ngaroko atanapi nganggo alkohol, ganja, atanapi ubar sanés nalika hamil. Upami anjeun sesah kaluar, ngobrol sareng dokter anjeun.
• Milarian bantosan médis langsung upami anjeun ngalaman perdarahan atanapi tanda kasulitan sanés nalika kakandungan.

Salah sahiji hal anu langkung penting anu tiasa anjeun lakukeun nyaéta kéngingkeun perawatan prenatal anu saé. Upami anjeun nuju kakandungan dianggap résiko tinggi, dokter bakal ngawaskeun anjeun langkung sering. Upami orok anjeun nunjukkeun tanda-tanda marabahaya, tindakan darurat, sapertos pangiriman mimiti, tiasa tiasa nyalametkeun nyawa orok anjeun.

Outlook

Pamulihan fisik tiasa peryogi sababaraha sasih. Awéwé anu ngalaman lahir lahir tiasa ngagaduhan anak anu séhat.

Sabar ka diri anjeun nalika anjeun ngalaksanakeun tahapan duka.