Tenggorokan Tenggorokan sareng Asam Réfluks

Eusina

• Ihtisar
• Naon réfluks asam?
• Kumaha ngatur tikoro anu nyeri
• Kabiasaan dahar
• Pangobatan
• Balukar réfluks asam dina tikoro
• Outlook

Dina April 2020, anu dipénta yén sadaya bentuk resép sareng over-the-counter (OTC) ranitidine (Zantac) dihapus tina pasar A.S. Saran ieu dilakukeun kusabab tingkat NDMA anu teu ditarima, kamungkinan karsinogen (kimia anu nyababkeun kanker), aya dina sababaraha produk ranitidine. Upami anjeun diresepkeun ranitidine, ngobrol sareng dokter ngeunaan pilihan alternatif anu aman sateuacan ngeureunkeun ubar. Upami anjeun nyandak OTC ranitidine, lirén nginum obat sareng ngobrol sareng panyadia kasihatan anjeun ngeunaan pilihan alternatif. Daripada nyandak produk ranitidine anu henteu dianggo ka situs pengambilan obat deui, miceun éta numutkeun pitunjuk produk atanapi ku nuturkeun FDA.

Ihtisar

Réfluks asam, ogé katelah heartster, mangrupikeun gejala anu khas tina panyakit réfluks gastroesophageal (GERD). GERD mangrupikeun kaayaan anu otot dina tungtung kerongkongan teuing leupas atanapi henteu nutup leres, ngamungkinkeun asam (sareng partikel kadaharan) tina burih naék deui kana kerongkongan.

Langkung ti 60 juta urang Amérika ngalaman réfluks asam sahenteuna sakali sa bulan.

Kitu ogé nyababkeun sensasi kobong umum tina mulas, asam tina réfluks ogé tiasa ngarusak kerongkongan. Tenggorok nyeri mangrupikeun hiji gejala GERD anu tiasa disababkeun ku karuksakan ieu.

Naon réfluks asam?

Réfluks asam nyaéta aliran mundur tina eusi lambung, kalebet asam lambung, kana esofagus. Réfluks asam disababkeun sawaréh ku lemah awak sférter esofagus handap (LES), pita otot ngawangun-cincin ayana di handapeun ésofagus anjeun.

LES mangrupikeun klep anu muka pikeun ngijinkeun tuangeun sareng nginum turun kana burih anjeun kanggo dicerna sareng nutup supados bahan teu kabalikkeun deui aliran na. LES lemah henteu salawasna tiasa nutup pageuh. Hal ieu ngamungkinkeun asam lambung ngarayap deui nepi kerongkong anjeun, antukna ngarusak tikoro anjeun sareng nyababkeun sensasi ngaduruk anu biasa.

Kumaha ngatur tikoro anu nyeri

Pikeun ngatur tikoro anu nyeri anu ngiringan réfluks asam, éta langkung épéktip pikeun ngubaran anu janten sabab: GERD. Duanana over-the-counter (OTC) sareng pangobatan resép jalan ku ngaleungitkeun, ngirangan, atanapi nétralisasi asam lambung. Prosés nétralkeun ngirangan nyeri haté sareng nyeri tikoro.

Kabiasaan dahar

Parobihan kabiasaan tuang anjeun tiasa ngabantosan nyeri tikoro anu disababkeun ku réfluks asam. Ékspérimén sareng tékstur anu béda nalika tuang pikeun mendakan barang-barang anu nenangkeun tikoro anjeun. Jalma anu ngalaman masalah ngelek panginten mendakan tuang anu caket atanapi nginum cairan langkung sesah sareng nyeri tibatan tuangeun lemes atanapi padet anu potongan-potongan alit.

Pilarian terang tuangeun sareng inuman anu nyababkeun nyeri haté. Kusabab pemicu sadayana béda, anjeun tiasa nyobian ngajaga jurnal pikeun ngarékam naon anu anjeun tuang sareng diinum sareng nalika anjeun ngaraos gejala. Ieu tiasa ngabantosan anjeun ngahususkeun sabab-musababna. Sakali anjeun terang naon anu dipicu anjeun, anjeun tiasa ngamimitian ngarobih diét.

Tuang tuangeun anu alit sareng sering sareng hindarkeun katuangan anu asam, lada, atanapi seueur teuing lemak. Barang-barang ieu langkung gampang nyababkeun gejala sapertos nyeri haté sareng nyeri tikoro.

Anjeun ogé kedah nyingkahan inuman anu tiasa memicu heartster anjeun sareng ngairitasi pinding kerongkong anjeun. Ieu beda-beda ti jalma ka jalma, tapi sering kalebet:

• inuman kafein (kopi, téh, inuman lemes, coklat panas)
• inuman alkohol
• jeruk jeung jus tomat
• sodas karbonat atanapi cai

Coba henteu ngagolér dina sababaraha jam tuang pikeun nyegah gejala GERD. Ngobrol ka dokter anjeun sateuacan nganggo suplemén hérbal atanapi pangobatan sanés pikeun meredihkeun tikoro anu nyeri. Sanaos nyeri henteu raoseun, éta penting pikeun ngubaran gejala anjeun aman.

Pangobatan

Anjeun panginten hoyong ngémutan pangobatan upami réfluks asam anjeun henteu dibantosan ku ngarobih kabiasaan tuang anjeun. Pangobatan GERD anu ngabantosan ngirangan atanapi nétralisasi asam lambung kalebet antacid, blok reséptor H2, sareng sambetan pompa proton (PPI).

Antacid nyaéta pangobatan OTC. Aranjeunna damel nétralisasi asam lambung sareng ngagentos gejala GERD kalayan uyah sareng hidroksida atanapi ion bikarbonat. Bahan anu anjeun kedah milari kalebet:

• kalsium karbonat (aya dina Tums sareng Rolaids)
• natrium bikarbonat (baking soda, aya dina Alka-Seltzer)
• magnesium hidroksida (aya dina Maalox)
• rumus aluminium hidroksida (biasana dianggo ngahiji sareng magnesium hidroksida)

H2 pameungpeuk pangobatan dianggo ku ngeureunkeun sél dina lambung anjeun tina ngahasilkeun seueur asam. Aya duanana OTC sareng resép H2 resép anu sayogi. Sababaraha pilihan OTC kalebet:

• cimetidine (Tagamet atanapi Tagamet HB)
• famotidine (Pepcid AC atanapi Pepcid Lisan Tabs)
• nizatidine (Axid AR)

PPI pangobatan mangrupikeun ubar anu kuat pikeun ngirangan produksi asam lambung. Dina kaseueuran kasus, dokter anjeun kedah meresihan aranjeunna (hiji kecuali nyaéta Prilosec OTC, anu versi langkung lemah tina Prilosec). Obat PPI pikeun GERD kalebet:

• omeprazole (Prilosec)
• lansoprazole (Prevacid)
• rabeprazole (Aciphex)
• pantoprazole (Protonix)
• esomeprazole (Nexium)

Balukar réfluks asam dina tikoro

Naha anjeun nganggo pangobatan atanapi stratégi gaya hirup (atanapi duanana), penting pikeun ngatur gejala GERD anjeun. Réfluks asam anu henteu diatur sacara kronis tiasa nyumbang kana nyeri tikoro sareng tiasa nyababkeun komplikasi. Kamungkinan komplikasi réfluks asam dina tikoro kalebet:

• Ésofagitis: Ngambek jaringan ngajajar tikoro kusabab sifat kuat burih sareng asam ésofagali.
• Batuk anu teras-terasan: Sababaraha jalmi anu ngagaduhan GERD rumaos kedah sering ngabersihan tikoro, nyiptakeun nyeri sareng serak.
• Dysphagia: Ieu kasusah ngelek nalika jaringan parut ngabentuk dina pinding kerongkong tina GERD. Penyempitan esofagus (striktur éstrogén jinak) ogé tiasa nyababkeun nyeri tikoro sareng disfagia.

Salaku tambahan kana tikoro anu nyeri, réfluks asam kronis sareng parah anu henteu diurus tiasa nyababkeun kaayaan langka tapi serius anu disebut esofagus Barrett. Ieu lumangsung nalika pinding kerongkongan anjeun ngarobah komposisina pikeun nyarupaan lapisan usus anjeun.

Kamana waé ti 1,6 dugi 6,8 persén déwasa di Amérika Serikat ngembangkeun esofagus Barrett. Jalma anu gaduh esofagus Barrett ngagaduhan résiko anu rada ningkat pikeun kanker kanker esofagus.

Gejala esofagus Barrett tiasa kalebet:

• nyeri haté (ngaduruk dina dada, nyeri tikoro)
• nyeri beuteung luhur luhur
• disphagia
• batuk
• nyeri dada

Outlook

Anjeun henteu nyalira upami anjeun sangsara tina gejala GERD. Taroskeun ka dokter upami anjeun panginten nyeri tikoro anjeun disababkeun ku réfluks asam. Ngatur réfluks asam sareng pangobatan sareng stratégi gaya hirup tiasa ngirangan gejala anjeun sareng ngabantosan nyegah komplikasi anu bakal datang.