Kumaha Ngidentipikasi sareng Ngubaran Subluxation Taktak

Eusina

• Kumaha karaosna?
• Iraha milari perhatian médis
• Kumaha carana dokter anjeun bakal diagnosa?
• Naon waé perlakuan?
• Pangirangan katutup
• Imobilisasi
• Pangobatan
• Bedah
• Rehabilitasi
• Tips kanggo perawatan bumi
• Naha komplikasi tiasa?
• Naon pandanganana?

Naon subluxasi taktak?

Subluxation taktak mangrupikeun dislokasi parsial tina taktak anjeun. Sendi taktak anjeun diwangun ku bal tina tulang panangan anjeun (humerus), anu pas kana stop kontak sapertos cangkir (glenoid).

Nalika anjeun ngaleupaskeun taktak anjeun, sirah tulang panangan luhur anjeun ditarik lengkep tina stop kontakna. Tapi dina subluxasi taktak, sirah tulang panangan ngan ukur kaluar tina stop kontak.

Taktak mangrupakeun salah sahiji sendi panggampangna pikeun keuna sabab éta pisan mobile. Mobilitas éta ngamungkinkeun anjeun ngayunkeun panangan sapanjang jalan, resep miceun pitch softball. Ngalungkeun gancang teuing atanapi sacara paksa tiasa nyababkeun gabungan kana sublux, tapi sering cilaka ieu kajadian saatos mangtaun-taun dipaké deui.

Dina subluxasi, tulang tiasa ngalih ka payun, mundur, atanapi ka handap. Kadang-kadang cilaka ogé otot cimata, ligamén, atanapi tendon di sakuliling sendi taktak.

Kumaha karaosna?

A taktak dislocated atanapi subluxed tiasa nyababkeun:

• nyeri
• ngabareuhan
• kalemahan
• heureuy, atanapi pin-na-jarum karasana dina panangan anjeun

Kalayan subluxasi, tulang na tiasa nembus deui kana stop kontak nyalira.

Boh subluxation sareng dislocation tiasa nyababkeun gejala anu sami, janten tiasa sesah ngabedakeunana tanpa ningali dokter.

Iraha milari perhatian médis

Kéngingkeun bantosan médis upami taktak anjeun henteu nembus deui kana sendi ku nyalira, atanapi upami anjeun pikir éta panginten tiasa dislocated. Entong nyobian nempatkeun deui dina tempat anjeun nyalira. Anjeun tiasa ngaruksak ligamén, otot, sareng struktur sanés dina sendi taktak.

Upami anjeun tiasa, pasang beulikeun atanapi sling pikeun nahan taktak dina tempat dugi ka tiasa ningali dokter.

Kumaha carana dokter anjeun bakal diagnosa?

Dokter anjeun bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng ngalakukeun fisik sateuacan mariksa taktak anjeun. Anjeun panginten peryogi sinar-X pikeun ningali naha sirah tulangna sawaréh atanapi kaluar tina stop kontak taktak. Sinar-X ogé tiasa nunjukkeun tulang rusak atanapi tatu sanés dina taktak anjeun.

Sakali dokter anjeun nangtoskeun tingkat tatu anjeun, aranjeunna tiasa ngabantosan nempatkeun taktak anjeun kana tempat sareng ngembangkeun rencana perawatan.

Naon waé perlakuan?

Nempatkeun taktak anjeun kana tempatna deui konci. Sanaos ieu tiasa dilakukeun langsung di lapangan atanapi dimana waé cilaka kajantenan, langkung aman upami dokter ngalakukeun téknik ieu di kantor médis atanapi ruang darurat.

Pangirangan katutup

Dokter mindahkeun taktak deui kana tempat anu ngagunakeun prosedur anu disebut réduksi tertutup. Kusabab prosés ieu tiasa nyeri, anjeun panginten tiasa nambihkeun nyeri sateuacanna. Atanapi, anjeun panginten tiasa bobo sareng teu nyeri dina kaayaan bius umum.

Dokter anjeun sacara lembut bakal mindahkeun sareng muterkeun panangan anjeun dugi tulang ngageser deui kana stop kontakna. Nyeri kedah betah upami balna aya deui dina tempatna. Dokter anjeun tiasa ngalakukeun sinar-X saatosna pikeun mastikeun taktak anjeun dina posisi anu leres sareng henteu aya anu cilaka sanésna dina sendi taktak.

Imobilisasi

Saatos pangirangan anu katutup, anjeun bakal nganggo sabetan sababaraha minggu pikeun ngajaga taktak anu tetep. Immobilizing sendi nyegah tulang tina kaluar deui. Tetep taktak anjeun kana aisan, sareng hindarkeun tina manteng atanapi mindahkeun éta teuing nalika cilaka didangukeun.

Pangobatan

Nyeri tina subluxation kedah betah sakali dokter anjeun ngalakukeun pangirangan katutup. Upami anjeun masih ngaraheutkeun saatosna, dokter tiasa ngeserkeun ubar panyélawat, sapertos hidrokodon sareng acetaminophen (Norco).

Nanging, anjeun henteu kedah nyandak ubar panyeri resép langkung ti sababaraha dinten. Aranjeunna dipikaterang janten kabiasaan ngawangun.

Upami anjeun peryogi pereda nyeri langkung lami, cobian NSAID sapertos ibuprofen (Motrin) atanapi naproxen (Naprosyn). Pangobatan ieu tiasa ngirangan nyeri sareng pembengkakan dina taktak. Turutan petunjuk anu aya dina bungkusan, sareng henteu nginum obat anu langkung seueur tibatan anu disarankeun.

Upami nyeri anjeun teras-terasan saatos sababaraha minggu, naroskeun ka dokter pikeun pilihan relief nyeri anu sanés.

Bedah

Anjeun panginten peryogi operasi upami anjeun ngulang épisode subluxasi. Ahli bedah anjeun tiasa ngalereskeun masalah naon anu ngajantenkeun taktak anjeun teu stabil.

Ieu kalebet:

• ligamén cimata
• cimata tina stop kontak
• patah tulang tina stop kontak atanapi sirah tulang panangan
• rotator cuff cimata

Bedah taktak bisa dilakukeun ngaliwatan sisipan leutik pisan. Ieu disebut arthroscopy. Kadang-kadang, éta bakal meryogikeun prosedur terbuka / rekonstruksi anu disebut arthrotomy. Anjeun peryogi rehabilitasi saatos operasi pikeun meunangkeun deui gerakan dina taktak.

Rehabilitasi

Rehab tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun deui kakuatan sareng gerakan dina taktak anjeun saatos anjeun dioperasi atanapi nalika anduh anjeun dileungitkeun. Therapist fisik anjeun bakal ngajarkeun anjeun latihan hipu pikeun nguatkeun otot anu stabil sendi taktak anjeun.

Terapis fisik anjeun panginten nganggo sababaraha téknik ieu:

• urut terapi
• mobilisasi gabungan, atanapi mindahkeun sendi ngalangkungan séri posisi pikeun ningkatkeun kalenturan
• latihan nguatkeun
• latihan stabilitas
• ultrasound
• es

Anjeun ogé bakal kéngingkeun program latihan anu kedah dilakukeun di bumi. Ngalakukeun latihan ieu sakumaha sering salaku therapist fisik anjeun nyarankeun. Nalika anjeun nuju cageur, hindarkeun olahraga atanapi kagiatan sanés anu tiasa ngamaénkeun taktak anjeun.

Tips kanggo perawatan bumi

Pikeun ngurus taktak anjeun di bumi sareng hindarkeun panyawat:

Larapkeun és. Tahan bungkus tiis atanapi kantong és kana taktak anjeun 15 dugi 20 menit sakaligus, sababaraha kali sapoé. És bakal ngaleungitkeun nyeri sareng ngirangan pembengkakan saatos anjeun cilaka. Saatos sababaraha dinten, anjeun tiasa ngalih kana panas.

Ngaso. Sakali anjeun subluxed taktak anjeun pertama kalina, éta leuwih gampang kajadian deui. Nyingkahan kagiatan naon waé anu tiasa narik bal tina tulang panangan anjeun tina stop kontakna, sapertos ngalungkeun atanapi ngangkat barang beurat. Betah deui kana olahraga sareng kagiatan sanés lalaunan, ngan ukur ngagunakeun taktak anjeun nalika anjeun parantos siap.

Dianggo dina kalenturan. Ngalakukeun latihan therapist fisik anjeun dianjurkeun unggal dinten. Ngalakukeun gerakan anu lemah lembut biasa bakal nyegah sendi taktak anjeun janten kaku.

Naha komplikasi tiasa?

Komplikasi subluxasi taktak kalebet:

• Henteu stabilitas taktak. Sakali anjeun parantos ngalaman subluxasi, éta sigana bakal kajadian deui. Sababaraha urang kéngingkeun subluxasi teras-terasan.
• Kaleungitan gerakan. Karuksakan kana taktak anjeun tiasa nyababkeun kaleungitan kalenturan.
• Tatu taktak anu sanés. Salila subluxation, ligamén, otot, sareng urat dina taktak anjeun ogé tiasa cilaka.
• Karusakan saraf atanapi pembuluh darah. Saraf atanapi saluran getih di sakitar sendi taktak anjeun tiasa cilaka.

Naon pandanganana?

Anjeun bakal nganggo sabetan pikeun nahan taktak anjeun dina hiji dugi ka dua minggu. Saatos éta, anjeun kedah nyingkahan gerakan anu kuat dina taktak sakitar opat minggu.

Sakali anjeun subluxed taktak anjeun, éta leuwih gampang kajadian deui. Upami anjeun sering nampi subluxations taktak, anjeun panginten kedah dioperasi pikeun menstabilkeun taktak anjeun.

Saatos operasi, peryogi sakitar opat dugi genep minggu kanggo taktak anjeun tiasa pulih. Panangan anjeun bakal di sling seuseueurna atanapi sadaya waktos ieu. Atlit panginten henteu tiasa sacara lengkep ilubiung dina olahraga sababaraha bulan saatos operasi aranjeunna.