Naha Anjeun Kudu Babaturan jeung Mantan Anjeun?
Eusina
Meureun jarak jauh henteu jalan sakumaha ogé anu diarepkeun. Atanapi panginten anjeun sacara alami kumalayang. Upami teu aya kajadian bencana anu nyababkeun anjeun duaan putus, anjeun panginten langkung kagoda tetep hubungan, aéh Idina Menzel jeung Taye Diggs, Anu nyebutkeun aranjeunna rencanana tetep nutup sanggeus cerai.
Tapi sanaos niat anu saé, para ahli ngingetkeun yén panginten sanés ide anu saé. "Komo dina kaayaan dimana kaputusan putus asa saling, hiji jalma bakal ngagaduhan perasaan anu langkung kuat tibatan anu sanés," ngingetkeun Lisa Thomas, ahli terapi hubungan daérah Denver. "Masih saling ningali tapi henteu babarengan tiasa nyababkeun seueur teuing émosi sareng batur tiasa waé cilaka."
Éta henteu hartosna anjeun kedah leres-leres és anjeunna teu aya. Di dieu, kumaha carana ngatur urut anjeun nalika tilu kaayaan "ramah" umum ieu lumangsung. [Tweet naséhat ieu!]
Partéi Run-In
Upami anjeun sareng anjeunna gaduh bunderan sosial anu tumpang tindih, ngahindarkeun anjeunna langkung gampang diucapkeun tibatan dilakukeun. Ngagaduhan rencana di tempat-babaturan anu tiasa ngahalangan atanapi daptar set topik anu anjeun badé sareng moal bahas-éta konci, khususna pikeun sababaraha bulan kahiji, saur Thomas. "Nyaho naon anu anjeun lakukeun sateuacanna ngajantenkeun émosi dipikaresep bakal meunang anu pangsaéna ti anjeun, sareng anjeun bakal murag deui demi jaman baheula ritual."
Anu Ngondang Hangout
Sanaos pikabitaeun pikeun pencét éta réstoran India anu anjeun duaan resep, naroskeun ka diri sorangan kumaha soré bakal nguntungkeun anjeun -utamana upami anjeun nuju hubungan sareng mantan anu anyar. Upami anjeun hoyong ngumpul deui, atanapi hoyong ngiringan hal-hal anu saé kalayan sopan, éta ngan ukur pikeun diri anjeun terangkeun anjeunna, saur Thomas. "Tapi nalika anjeun nyéépkeun seueur waktos nongkrong sareng mantan anjeun, anjeun kaleungitan kasempetan pikeun tumuh, teu kakantun anjeun nutup diri anjeun kana kasempetan kencan anu sanés," ngingetkeun Thomas. Upami anjeunna ti jaman baheula, ngudag sakedik leres-leres ngan ukur henteu ngarep-ngarep.
The Hookup Ngahaja
Ngan kusabab uteuk anjeun ngartos naha putus éta diperyogikeun sanés hartosna awak anjeun bakal otomatis nuturkeun, ngingetkeun Karen Ruskin, panulis buku. Manual Nikah Dr Karen. Sanaos bobo babarengan henteu merta ngarobih kumaha perasaan anjeun ngeunaan perpisahan, éta wajar pikeun nebak-nebak atanapi ragu-ragu, khususna upami wengi éta saé, saur anjeunna. Éta sababna anjeun kedah nuturkeun rékonsiliasi sapertos kieu sareng jaman anu tiis pikeun milarian terang naha éta kajantenan. Éta kusabab anjeun duaan kabeneran aya di tempat anu sami? Éta sabab duanana rék kasempetan kadua dina hubungan? Naon kaputusannana, pastikeun ngabahasna nalika beurang, bari baju hurung, saur Ruskin.