Naon Anu Kedah Anjeun Terang Ngeunaan Ningkatna Napas dina Ngerjakeun

Eusina

• Nyababkeun sesek napas dina usaha
• Diagnosa anu nyababkeun sabab tina sesek napas
• Ngubaran kakurangan napas
• Kumaha mikawanoh kaayaan darurat médis

Naon sesak napas dina usaha?

"Sesak napas dina usaha" mangrupikeun istilah anu dianggo pikeun nerangkeun kasusah ngarénghap nalika ngalaksanakeun kagiatan saderhana sapertos leumpang naék tangga atanapi badé kana kotak surat.

Éta ogé katelah:

• SOBOE
• napas dina usaha
• dispnea exertional
• dyspnea dina usaha
• sesak napas
• sesek napas ku aktipitas
• dyspnea dina ngusahakeun (DOE)

Nalika unggal jalma ngalaman gejala ieu béda-béda, éta biasana ditandaan ku perasaan siga anjeun teu tiasa néwak napas anjeun.

Nafas normal relatif lambat sareng lumangsung tanpa dipikir-pikir teuing.

Nalika anjeun mimiti napas langkung gancang sareng ngaraos yén napasna langkung cetek, éta sapertos sesak napas anu karaos. Anjeun tiasa ngalih tina napas kana irung anjeun kana sungut anjeun pikeun nyobaan langkung seueur hawa. Nalika ieu kajantenan tanpa usaha atletik, éta janten perhatian.

Seueur jalma ngaraos sesek napas nalika aktipitas aktip upami aranjeunna henteu biasa olahraga.

Tapi upami anjeun ngalaman timbulna kasusah napas dina kagiatan rutin sadidinten, éta tiasa janten darurat médis.

Sesak napas dina usaha mangrupikeun tanda yén bayah anjeun henteu kéngingkeun cukup oksigén atanapi henteu kéngingkeun cukup karbon dioksida. Éta tiasa janten tanda peringatan ngeunaan hal anu serius.

Nyababkeun sesek napas dina usaha

Sesak napas lumangsung salaku hasil tina interaksi seueur faktor fisik sareng psikologis. Serangan panik, contona, mangrupikeun hal anu dipicu ku uteuk tapi ku gejala fisik anu nyata pisan. Éta bahkan tiasa janten akibat tina kaayaan lingkungan upami kualitas hawa kirang di daérah anjeun.

Sadaya ieu tiasa dihubungkeun sareng sesak napas dina usaha:

• kasakit paru obstruktif kronis (COPD)
• gagal jantung kongestif
• asma
• kaayaan goréng fisik
• kakandungan tahap telat
• anémia
• pneumonia
• embolisme pulmonal
• panyakit paru-paru (fibrosis interstitial)
• tumor kanker
• gendut
• panyakit ginjal
• panyakit ati

Diagnosa anu nyababkeun sabab tina sesek napas

Nalika anjeun sesak napas dina ngusahakeun, anjeun kedah masihan janji pikeun nganjang ka dokter. Aranjeunna bakal naroskeun ngeunaan riwayat médis anjeun sareng ngalaksanakeun ujian.

Tés bakalan ngabantosan anu nyababkeun napas anjeun. Tés ieu tiasa kalebet:

• dada X-ray
• dada CT scan
• tés latihan
• studi fungsi paru (spirometry)
• tés lab, kalebet tes getih

Ngubaran kakurangan napas

Perlakuan pikeun kaayaan ieu bakal gumantung kana papanggihan tés médis. Manajemén bakal fokus kana ngarawat sabab tina sesek napas.

Salaku conto, upami éta disababkeun ku asma, dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun nganggo inhaler. Upami éta tanda kaayaan fisik anu goréng, dokter anjeun sigana bakal nyarankeun program kabugaran.

Anjeun ngan saukur kedah merhatoskeun gejalana dugi ka musababna direngsekeun. Dina kakandungan, salaku conto, napas anjeun kedah ningkat saatos orok ngalahir.

Kumaha mikawanoh kaayaan darurat médis

Serangan napas tina dadakan tiasa janten darurat médis. Telepon langsung 911 upami anjeun atanapi jalma anu anjeun kenal ngalaman ieu, utamina upami dibarengan ku ieu:

• lapar hawa (perasaan yén henteu perduli kumaha jero napas anjeun, anjeun masih henteu ngagaduhan hawa anu cekap)
• ambekan napas
• cekek
• nyeri dada
• kabingungan
• pingsan atanapi pingsan
• kesang pisan
• pucat (kulit bulak)
• sianosis (kulit warna biru)
• pusing
• batuk getih atanapi bubbly, mukus pinkish