Sadayana Anu Anjeun Hoyong Terang Ngeunaan Sedatif

Eusina

• Kumaha jalanna?
• Jenis ubar keur nengtremkeun
• Benzodiazepines
• Conto ubar
• Naon aranjeunna ngubaran
• Barbiturates
• Conto ubar
• Naon aranjeunna ngubaran
• Hipnotis (non-benzodiazepines)
• Conto ubar
• Naon aranjeunna ngubaran
• Opioid / narkotika
• Conto ubar
• Naon aranjeunna ngubaran
• Pangaruh samping
• Kagumantungan sareng kecanduan
• Tanda kagumantungan
• Gejala ditarikna
• Ngenalkeun katergantungan sareng ditarikna gejala
• Ati-ati opioid
• Ati-ati sanésna
• Alternatif pikeun ubar keur nengtremkeun
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Sedatif mangrupikeun jinis pangobatan resép anu ngalambatkeun aktivitas uteuk anjeun. Aranjeunna ilaharna dianggo pikeun ngajantenkeun anjeun langkung santai.

Dokter ilahar resep resep ubar keur nengtremkeun pikeun ngubaran kaayaan sapertos kahariwang sareng gangguan bobo. Éta ogé ngagunakeunana salaku ubar bius umum.

Sedatif mangrupikeun zat anu dikontrol. Ieu hartosna produksi sareng penjualan na diatur. Di Amérika Serikat, Administrasi Penegak Narkoba (DEA) ngatur zat dikontrol. Ngajual atanapi nganggo aranjeunna di luar peraturan ieu mangrupikeun kajahatan féderal.

Bagian tina sabab ubar keur nengtremkeun pisan diatur nyaéta aranjeunna tiasa pisan adiktif. Aranjeunna tiasa nyababkeun jalma janten gumantung ka aranjeunna di luar kadali aranjeunna.

Penting ati-ati nalika ngagunakeun pangobatan ieu pikeun nyegah katergantungan sareng kecanduan. Entong nyandak éta kacuali dokter anjeun parantos masihan resep ka anjeun. Candak aranjeunna ngan resep.

Hayu urang langkung rinci ngeunaan kumaha jalanna, naon pancegahan anu dianggo upami anjeun anggo, sareng sababaraha alternatif anu kirang berpotensi ngabahayakeun anjeun panginten badé nyobian.

Kumaha jalanna?

Sedatives dianggo ku ngarobih komunikasi saraf anu tangtu dina sistim saraf pusat anjeun (CNS) kana uteuk anjeun. Dina hal ieu, aranjeunna ngarilekskeun awak anjeun ku ngalambatkeun aktivitas otak.

Khususna, ubar penenang ngajadikeun neurotransmitter disebat asam gamma-aminobutyric () damel di lembur. GABA tanggung jawab pikeun ngalambatkeun otak anjeun. Ku ningkatkeun tingkat kagiatanana dina SSP, ubar penenang ngamungkinkeun GABA ngahasilkeun pangaruh anu jauh langkung kuat dina kagiatan uteuk anjeun.

Jenis ubar keur nengtremkeun

Ieu mangrupikeun ngarecahna gancang tina jinis ubar keur nengtremkeun. Éta sadayana zat dikontrol.

Benzodiazepines

Conto ubar

• alprazolam (Xanax)
• lorazepam (Ativan)
• diazepam (Valium)

Naon aranjeunna ngubaran

• kamelang
• gangguan panik
• gangguan bobo

Barbiturates

Conto ubar

• natrium pentobarbital (Nembutal)
• phenobarbital (Luminal)

Naon aranjeunna ngubaran

• dipaké pikeun ubar keur ngabius

Hipnotis (non-benzodiazepines)

Conto ubar

• zolpidem (Ambien)

Naon aranjeunna ngubaran

• gangguan bobo

Opioid / narkotika

Conto ubar

• hidrokodon / asétaminopén (Vicodin)
• oxycodone (OxyContin)
• oxycodone / acetaminophen (Percocet)

Naon aranjeunna ngubaran

• nyeri

Pangaruh samping

Sedatif tiasa gaduh efek samping jangka pondok sareng jangka panjang.

Sababaraha efek samping langsung anu anjeun tiasa perhatoskeun kalebet:

• kasarean
• pusing
• visi kabur
• henteu tiasa ningali jero atanapi jarak ogé biasana (persépsi kaganggu)
• waktos réaksi langkung laun pikeun hal-hal di sakuriling anjeun (répléks gangguan)
• engapan langkung laun
• henteu ngaraos nyeri teuing sapertos biasana (kadang henteu nyeri seukeut atanapi sengit)
• ngalaman masalah fokus atanapi mikir (gangguan kognisi)
• nyarios langkung laun atanapi slurring kecap anjeun

Anggo sedatif jangka panjang tiasa nyababkeun efek samping ieu:

• remen hilap atanapi kaleungitan ingetan anjeun (amnesia)
• gejala déprési, sapertos kacapean, asa teu asa-asa, atanapi pikiran bunuh diri
• kaayaan kaséhatan méntal, sapertos kahariwang
• disfungsi ati atanapi kagagalan ati tina karusakan jaringan atanapi overdosis
• ngembangkeun katergantungan dina ubar keur nengtremkeun anu tiasa ngakibatkeun épék teu tiasa dibalikkeun atanapi gejala ditarikna, utamina upami anjeun lirén ngagunakeunana

Kagumantungan sareng kecanduan

Kagumantungan berkembang nalika awak anjeun janten sacara fisik gumantung kana ubar keur nengtremkeun sareng teu tiasa fungsina normal tanpa éta.

Tanda kagumantungan

Anjeun panginten ngalaman kagumantungan upami anjeun mendakan diri sacara rutin sareng ngaraos teu tiasa liren nyandakna. Ieu panginten tiasa dibuktikeun khusus upami anjeun ngalangkungan dosis resép atanapi jumlah anu aman.

Kagumantungan ogé janten jelas nalika anjeun peryogi dosis anu langkung luhur pikeun ngahontal pangaruh anu sami. Ieu ngandung harti awak anjeun parantos biasa pikeun ubar sareng peryogi langkung pikeun ngahontal pangaruh anu dipikahoyong.

Gejala ditarikna

Kagumantungan condong janten paling atra upami anjeun ngalaman gejala ditarikna. Ieu kajadian nalika awak anjeun ngaréspon henteuna ubar keur nengtremkeun kalayan gejala fisik sareng méntal anu henteu raoseun atanapi nyeri.

Gejala ditarikna umum diantarana:

• tambah kahariwang
• kaambek
• henteu sanggup bobo

Dina sababaraha kasus, anjeun tiasa janten gering atanapi ngalaman kejang upami awak anjeun biasa jumlah obat penenang sareng buka "kalkun tiis" tanpa ngagampangkeun diri tina ubar.

Kagumantungan berkembang gumantung kana kasabaran awak anjeun kana ubar. Éta tiasa kajantenan langkung ti sababaraha bulan atanapi gancangna sababaraha minggu atanapi kirang.

Dewasa anu langkung sepuh tiasa janten obat penenang, sapertos benzodiazepin, tibatan jalma ngora.

Ngenalkeun katergantungan sareng ditarikna gejala

Kagumantungan tiasa sesah pikeun mikawanoh. Gejala anu paling jelas nyaéta anjeun teu tiasa ngeureunkeun mikiran nginum obat.

Ieu tiasa langkung jelas nalika anjeun sacara komprehensif mikirkeun pangobatan nalika ngagaduhan gejala anu aya hubunganana sareng kaayaan anu anjeun anggo pikeun ngubaran sareng mikir yén ngagunakeun éta hiji-hijina cara anjeun bakal tiasa ngungkulanana.

Dina kasus ieu, paripolah sareng suasana haté anjeun tiasa robih instan (sering négatip) nalika anjeun sadar yén anjeun moal tiasa langsung gaduhna.

Sababaraha gejala ieu, khususna parobihan wanda, tiasa langsung lumangsung.

Gejala sanésna nunjuk ka ditarikna. Gejala ieu tiasa muncul sababaraha dinten atanapi minggu saatos dieureunkeun panggunaan. Gejala ditarikna tiasa kalebet:

• seueul
• utah
• kaleungitan eling

Ati-ati opioid

Opioid khususna condong janten kecanduan sareng ngahasilkeun gejala ngabahayakeun anu tiasa nyababkeun overdosis. Gejala ieu kalebet:

• napas kalem atanapi bolos
• laju jantung kalem
• kacapean pisan
• murid leutik

Nelepon 911 atanapi layanan darurat lokal anjeun upami anjeun atanapi anu dipikacinta ngalaman salah sahiji gejala ieu nalika ngagunakeun opioid. Overdosis opioid gaduh résiko tinggi maot.

Salawasna ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan nyandak opioid pikeun nyingkahan gejala bahaya atanapi maut tina kecanduan opioid sareng overdosis.

Ati-ati sanésna

Sanajan anjeun nyandak dosis sedatif sakumaha anu diresepkeun ku dokter, anjeun masih tiasa jaga-jaga pikeun mastikeun anjeun tetep aman:

• Nyingkahan alkohol. Alkohol ogé tiasa dianggo sapertos ubar keur nengtrem, jadi nginum sareng nyandak ubar keur nengtrem dina waktos anu sasarengan tiasa nyumponan épék sareng nyababkeun bahaya, gejala anu ngancam kahirupan, sapertos kaleungitan eling atanapi ngeureunkeun napas.
• Entong dicampur ubar penenang sasarengan sareng pangobatan anu sanésna pangaruhna sami. Pergaulan ubar keur nengtremkeun sasarengan atanapi nyandak éta sareng pangobatan sanés anu nyababkeun rasa ngantuk, sapertos, tiasa nyababkeun efek samping anu bahaya, bahkan overdosis.
• Entong nyandak ubar keur nengtrem bari hamil tanpa konsultasi sareng dokter. Sedatives dina dosis tinggi kecuali dicandak dina lingkungan médis anu dikontrol.
• Entong ngaroko ganja. Ngagunakeun ganja saleresna tiasa ngirangan pangaruh ubar keur nengtremkeun, khususna anu dianggo pikeun bius. Panilitian 2019 mendakan yén pangguna ganja peryogi dosis sedatif anu langkung luhur pikeun kéngingkeun épék anu sami sareng dosis anu biasa pikeun jalma anu henteu nganggo ganja.

Alternatif pikeun ubar keur nengtremkeun

Upami anjeun paduli ngembangkeun katergantungan kana pangobatan sedatif, ngobrol sareng dokter ngeunaan alternatip.

Antidepresan, sapertos SSRI, tiasa ngabantosan karesahan atanapi panik karusuhan. Téhnik réduksi stres ogé tiasa ngabantosan, sapertos:

• latihan
• tapa
• aromaterapi kalayan minyak atsiri (khususna lavender)

Ngalatih kabersihan bobo anu saé mangrupikeun alat sanés pikeun ngabantosan ngatur bobo. Bobo sareng bobo dina waktos anu sami (bahkan nalika liburan anjeun) sareng henteu nganggo éléktronika caket waktos bobo. Ieu mangrupikeun 15 tip sanés kanggo bobo saé wengi.

Upami parobihan gaya hirup henteu ngabantosan anjeun bobo, ngobrol sareng dokter ngeunaan ngeunaan nginum suplemén, sapertos atanapi.

Iraha ningali dokter

Ngobrol dokter anjeun upami anjeun ngaraos teu tiasa ngeureunkeun diri tina ngagunakeun obat penenang.

Kecanduan nyaéta gangguan otak. Entong karaos aya anu lepat sareng anjeun atanapi jalma anu dipikacinta ku kecanduan atanapi anjeun gagal diri atanapi batur.

Taroskeun ka salah sahiji sumber di handap ieu pikeun pitulung sareng dukungan:

• Nelepon National Abplance Abuse and Mental Health Services Administration’s National Helpline at 800-662-HELP (4357) gratis, rujukan perlakuan rahasia sareng inpormasi ngeunaan kecanduan.
• Buka halaman wéb SAMHSA pikeun milari pusat perawatan kecanduan caket anjeun.
• Buka situs web resmi National Institutes of Health pikeun tip sareng sumber ngeunaan narkoba sareng kecanduan.

Dokter anjeun ogé tiasa tiasa nyarankeun pembimbing kecanduan, ahli terapi, atanapi pusat pangobatan anu tiasa ngatasi pangaruh médis sareng jiwa tina kecanduan.

Upami anjeun ngagaduhan masalah ngeunaan ubar keur nengtremkeun naon anu resép ku dokter, tanyakeun ka dokter atanapi apotéker anjeun ngeunaan patarosan ieu:

• Éta adiktif?
• Sakumaha seueur teuing dosis?
• Naha aya efek samping anu ngabahayakeun?

Ngagaduhan obrolan anu jujur ​​sareng jujur ​​ka ahli tiasa ngabantosan anjeun langkung raoseun dina ngagunakeunana.

Garis handap

Sedatif kuat. Aranjeunna nurunkeun aktivitas otak sareng santai pikiran anjeun.

Éta tiasa janten pangobatan anu épéktip pikeun kaayaan anu ngajantenkeun anjeun raos teuing kabel, sieun, antsy, atanapi capé, sapertos kahariwang atanapi gangguan bobo.Tapi aranjeunna ogé tiasa janten adiktif, utamina upami aranjeunna disalahgunakeun.

Ngobrol ka dokter anjeun sateuacan anjeun ngamimitian nyandak ubar keur nengtremkeun sareng pastikeun nuturkeun arahanna.

Bantuan sayogi dina sababaraha bentuk upami anjeun prihatin ngeunaan kecanduan ubar penenang. Tong ragu pikeun ngahontal.