Dina Pertahanan Henteu Sacara Sosial Sadayana

Eusina

• Review pikeun

Abdi resep nganggap yén kuring mangrupikeun jalma anu ramah. Leres, kuring sangsara tina sesa raray anjeun anu terang-terang-naon, tapi anu leres-leres kenal ka kuring henteu lepat otot raray kuring kusabab terus-terusan condong ka handap. Sabalikna, kuring yakin yén aranjeunna nganggap kuring salaku pangdéngé anu saé anu moal ngantep anjeun kéngingkeun és krim nyalira-sadaya sipat anu penting pikeun sobat anu saé.

Sateuacanna, salaku murid luar negeri di hiji paguron luhur dimana kalolobaan jalma parantos silih kenal, kuring kedah miceun jaring kuring pikeun milarian lingkaran sosial. Syukur antara babaturan anu kuring pendak di asrama kuring sareng sororitas kuring ngagabung teu lami saatos orientasi, teu seueur kali nalika kuring kapaksa nyalira. Tapi nalika kuring parantos langkung sepuh, tetep sareng daptar persahabatan anu mantep salian ti ngadamel-napas! -Babaturan anyar sigana khususna lemes. Tambih Deui, sakumaha kahirupan janten langkung sibuk ku padamelan, kulawarga, sareng ngan ukur sawawa umum, kuring mendakan yén kuring resep nyalira waktos ku cara anu kuring henteu sateuacanna. (Tapi sabaraha waktos nyalira anjeun leres-leres peryogi?)

Kabéh titik ieu teu junun squash amarah kuring hiji wengi anyar nalika salaki kuring sarta kuring nyandak jalan-jalan ka toko grocery pikeun nyokot bahan menit panungtungan pikeun dinner. Salaki kuring (kacida sosialna) sumping ka luar dimana kuring ngantosan sareng anjing kami sareng nyarios yén anjeunna ningali kenalan ti lingkungan urang di jero anu naroskeun ngeunaan kuring.

"Lebet sareng ucapkeun salam," saur anjeunna.

"Éta henteu kunanaon, kuring yakin kuring bakal nabrak anjeunna di sakitar kota sakapeung," walon kuring.

"Anjeun anti sosial pisan," jawabna.

"Kuring henteu, kuring ngan ukur konservatif sosial!" Abdi quipped deui.

Nalika kuring terang anjeunna bercanda (kaseueuran, sigana kuring), koméntar salaki kuring masihan kuring lirén. Meureun kuring am meunang saeutik anti sosial.

Janten bayangkeun kabingahan kuring nalika sababaraha minggu ka hareup kuring nguping yén genetika tiasa ngagaduhan peranan anu penting dina kumaha sosial kuring (atanapi anti sosial). Yep-peneliti ti National University of Singapore mendakan yén dua gén-CD38 sareng CD157-anu dianggap hormon sosial anjeun, tiasa tanggel waler pikeun nandeskeun naha batur kaluar atanapi langkung ditangtayungan. Jalma kalawan tingkat luhur CD38 condong jadi leuwih sosial ti batur alatan jumlah oksitosin eta ngabalukarkeun dileupaskeun, élmuwan dilaporkeun.

Kuring kudu ngaku, éta lega mun sabenerna boga "alesan" teu ngarasa kawas nyekel kopi atawa ngobrol gancang kalayan batur. Éta sapertos anu hoyong anjeun gaduh panon biru tapi terang yén anjeun moal tiasa ngalakukeun nanaon sabab ... sains! Janten panon coklat sareng sababaraha waktos "kuring" kedah dilakukeun. (P.S. Ieu kumaha ngukir waktos pikeun ngurus diri sanaos anjeun teu ngagaduhan.) Kuring bercanda sareng salaki kuring yén sanajan kuring dipikahoyong janten langkung sosial, DNA kuring nyegahna. Sanaos kuring terang ieu sanés leres-leres, ngupingkeun ngeunaan panalitian ieu leres-leres ngagentos waktos-waktos éta kuring ngan saukur mesem sareng ngalambai ka batur (teras teras teras-terasan leumpang) ngalawan lirén pikeun gaduh konvo 20-menit pinuh kuring '. t bener kana.

Sanaos anjeun sacara genetik condong janten langkung sosial, gaduh gaggle of girlfriends pikeun ngeusian jam senang anjeun sarta weekends teu merta win a. Kanyataanna, hiji panalungtik lila-waktos jeung antropolog Inggris, Robin Dunbar, Ph.D., anu nalungtik dampak interaksi jeung hubungan manusa, dilaporkeun yén ukuran otak manusa sabenerna imposes wates dina bunderan sosial Anjeun. Dunbar (anu nyebarkeun papanggihan ieu deui dina 1993 dina jurnal Élmu Paripolah sareng Otak tapi parantos nyarios ngeunaan "Jumlah Dunbar" ti saprak éta) ngécéskeun yén uteuk anjeun maksimalkeun bunderan sosial anjeun dina 150 jalma-éta dasarna sadayana tiasa dicekel. Lamun sigana kawas loba, mimitian mertimbangkeun duluranjeun sacara santai bersosialisasi, ti klub buku anjeun dugi ka kelas yoga isuk Sabtu anjeun, sareng anjeun bakal mendakan anjeun panginten ngaleungitkeun angka éta kalayan gancang. Sareng, tangtosna, ieu sanés hartosna goréng pikeun ngajantenkeun silaturahim kasual sareng batur-batur anjeun atanapi barista anu anjeun tingali unggal isuk, tapi upami anjeun gaduh ampir 150 réréncangan (Abdi capé ngan ukur mikiran éta!), Panaliti bakal ngalakukeun. sigana nunjukkeun yén anjeun bakal nyebarkeun silaturahim anu ipis, anu nyéépkeun rohangan pikeun sambungan "nyata".

Masalahna, média sosial parantos ngamungkinkeun pikeun gaduh langkung ti 150 "babaturan." Tapi sanés rusiah yén daptar réréncangan Facebook anjeun henteu otomatis sami sareng kabagjaan sosial. Nyatana, dua studi diterbitkeun dina Komputer dina Paripolah Manusa kapanggih ngan sabalikna. Anu kahiji mendakan yén jalma anu sering nganggo Facebook (nyandak réréncangan anjeun Becky ti kelas dua, anu henteu sono ngabagi tulisan ngeunaan latihan sapopoé atanapi naon anu anjeunna tuang siang) saleresna langkung sepi dina kahirupan nyata. Anu sanés mendakan yén gaduh jaringan ageung dina média sosial-sareng janten rentan ka unggal anak anjing, liburan, atanapi papacangan énggal-énggal tiasa nempatkeun pereda serius dina suasana haté anjeun.

Teu heran, silaturahim sareng interaksi média sosial kuring ngeunteung dina dunya nyata. Kuring ngirim sakedik, sareng nalika kuring ngirim, éta biasana ngeunaan anak anjing lucu kuring atanapi bahkan budak leutik. Sareng kuring henteu ngantunkeun "karesep" kuring ka saha waé-kuring simpen pikeun batur-batur anu dipikacinta anu parantos pindah atanapi guru basa Inggris kuring anu sok nyarankeun buku anu saé.

Naon deui, nalika ningali kana kamampuan batur pikeun ngabentuk sareng ngajaga ngadeukeutan hubungan sareng silaturahim, awak damel Dunbar nyatakeun yén jumlah éta ngan ukur lima urang dina hiji waktos dina kahirupan anjeun. Jalma-jalma éta tiasa robih, tapi yah, uteuk anjeun ngan ukur tiasa ngatur lima hubungan anu bermakna sakaligus-pompa fist anu ngesahkeun pribadi pikeun kuring. Lima jalma dina kahirupan kuring anu kuring ngagaduhan hubungan anu bermakna nyaéta jalma anu parantos aya dina kahirupan kuring ti saprak budak. Sanaos urang henteu cicing di daérah anu sami, ngajaga hubungan sareng aranjeunna karasaeun gampang sabab kualitas silaturahim urang padet, sanaos waktos urang ningali henteu. Kadang-kadang urang ngan ngobrol sabulan sakali, acan aranjeunna tetep jalma anu kuring nelepon lamun kuring boga warta pikeun babagi-saé atawa goréng-jeung sabalikna, jadi ngarasa kawas urang pernah sono hiji ngéléhkeun.

Pikeun kuring sorangan, kuring parantos merhatoskeun silaturahim ngagaduhan cara ébbing sareng ngalir ka sajajar sareng naon anu lumangsung dina kahirupan kuring. Éta sorority kuring ngagabung loba bulan ka tukang jeung babaturan kuring dikumpulkeun sapanjang taun kuliah kuring? Kuring tiasa ngawartosan anjeun naon anu aranjeunna sadayana lakukeun berkah newsfeed média sosial kuring, tapi jumlahna anu kuring kantos ningali sacara pribadi sareng seuri IRL? Hiji. Sareng kuring henteu kunanaon. Sababaraha panginten nyebatkeun éta anti sosial, tapi kuring resep pikir kuring ngan ukur ngupingkeun élmu, ngahémat rohangan dina uteuk kuring pikeun lima urang anu bakal naékkeun kaséhatan kuring ngan saukur dina kahirupan kuring. (Catetan: Kuring masih bakal kéngingkeun és krim sareng anjeun, sanaos anjeun sanés salah sahiji ti lima urang kuring. Kusabab kuring resep anjeun-sareng és krim.)

Review pikeun