Naon tiasa janten hég (hiperventilasi) sareng naon anu kedah dilakukeun

Eusina

• 1. aktipitas fisik sengit
• 2. Kahariwang
• 3. Anémia
• 4. gagal haté
• 5. Asma
• 6. Ponia

Wheezing, atanapi hiperventilasi, tiasa dipikahartos salaku pondok, napas gancang, dimana jalma éta kedah langkung usaha supados tiasa napas leres. Dina sababaraha kasus, wheezing tiasa dibarengan ku gejala sapertos kacapean teuing, kalemahan sareng nyeri dada, contona.

Wheezing tiasa dianggap normal saatos ngalaksanakeun kagiatan fisik anu langkung intens, nanging nalika janten sering sareng henteu ningkat bahkan saatos istirahat, éta tiasa janten tanda masalah pernapasan atanapi jantung, penting konsultasi ka praktisi umum supados tiasa ngalakukeun tés sareng ngamimitian pangubaran anu pantes.

Anu jadi sabab utama hégna nyaéta:

1. aktipitas fisik sengit

Nalika kagiatan fisik anu parah pisan dilakukeun sareng awak henteu biasa, éta biasa pikeun pernapasan janten langkung gancang sareng pondok, ieu mangrupikeun tanda yén awak sadar kana kagiatan sareng ngahasilkeun kondisi fisik.

Naon anu kedah dilakukeun: saatos aktipitas fisik anu sengit, disarankeun pikeun istirahat, sabab napasna laun laun janten normal. Salaku tambahan, penting pikeun terus latihan kagiatan éta, sabab ku cara ieu jalma meunang kondisionér fisik sareng henteu kedah ngesek sareng capé ku gampang pisan.

2. Kahariwang

Kahariwang tiasa nyababkeun gejala psikologis sareng fisik, kalebet heureuy, pusing, nyeri dada sareng, dina sababaraha kasus, pingsan, contona. Diajar pikeun mikawanoh gejala kahariwang.

Naon anu kedah dilakukeun: penting pikeun mikawanoh naon faktor anu nyababkeun munculna gejala kahariwang, salian ti nyoko kana tindakan anu ngabantosan anjeun bersantai, sapertos ngalaksanakeun kagiatan fisik, ngahargaan jaman ayeuna sareng nyobian napas jero sareng kalem. Ku cara kieu, dimungkinkeun pikeun ngadalikeun gejala kahariwang.

Nanging, nalika sikap ieu henteu cekap atanapi nalika gejala kahariwang tiasa ngaganggu kagiatan sadidinten, disarankeun kanggo milarian bantosan ti psikolog sahingga perlakuan anu langkung khusus tiasa dimimiti sareng anu ngamajukeun karaharjaan jalma.

3. Anémia

Salah sahiji ciri anémia nyaéta turunna konsentrasi hémoglobin, anu tanggung jawab ngangkut oksigén kana awak. Janten, nalika aya sakedik hémoglobin, jalmi panginten langkung seueur napasna dina usaha néwak langkung seueur oksigén sahingga nyayogikeun kabutuhan awak.

Nyaho gejala anémia anu sanés.

Naon anu kedah dilakukeun: dina kasus ieu penting yén tés dilakukeun pikeun mastikeun anémia sareng ngamimitian pangubaran numutkeun rekomendasi dokter, anu tiasa ngalibatkeun panggunaan ubar, suplemén atanapi parobihan diét, contona.

4. gagal haté

Dina kagagalan jantung, jantung kasusah pikeun ngompa getih kana awak, akibatna ngirangan jumlah oksigén anu ngahontal paru-paru, ngabalukarkeun munculna gejala sapertos hégés, capé, batuk wengi sareng pembengkakan dina suku dina tungtung dinten., contona.

Naon anu kedah dilakukeun: disarankeun yén gagal jantung diidéntifikasi ngalangkungan tés sareng, upami dikonfirmasi, perlakuan kedah dimimitian numutkeun pitunjuk kardiologis. Dokter biasana nunjukkeun panggunaan pangobatan pikeun ningkatkeun fungsi jantung, sajaba ti parobihan dina tuangeun sareng kabiasaan hirup. Ngartos kumaha pangobatan gagal jantung dilakukeun.

5. Asma

Gejala utama asma nyaéta kasusah dina ngambekan kusabab peradangan dina bronchi, anu nyegah jalanna hawa, sahingga napas langkung hésé. Gejala serangan asma biasana timbul nalika jalma kakeunaan tiis, alergen, haseup atanapi tungau, langkung sering isuk-isuk atanapi nalika jalma éta bobo.

Naon anu kedah dilakukeun: éta penting yén jalma éta sok ngagaduhan inhaler pikeun serangan asma, sabab pas gejala munggaran muncul, pangobatanna kedah dianggo. Upami aseupan henteu aya, disarankeun tetep tenang sareng tetep dina posisi anu sami dugi ka bantuan médis sumping atanapi dirujuk ka departemen darurat. Salaku tambahan, disarankeun pikeun loosen baju anjeun sareng nyobian napas lalaunan. Pariksa pertolongan pertama bisi asma.

6. Ponia

Pneumonia mangrupikeun panyakit pernapasan anu disababkeun ku virus, baktéri atanapi jamur anu, diantara gejala anu sanésna, tiasa nyababkeun sesek napas sareng ngahiang. Ieu kusabab dina pneumonia agén tepa ngakibatkeun peradangan paru-paru sareng akumulasi cairan dina alveoli pulmonal, sahingga hésé pikeun ngalirkeun hawa.

Naon anu kedah dilakukeun: Perawatan pikeun radang paru-paru kedah dilakukeun numutkeun cukang lantaranana sareng numutkeun pitunjuk ahli pulmonologis atanapi praktisi umum, sareng panggunaan antibiotik, antivirus atanapi antifungal tiasa disarankeun, salian ti ngarobih diét supados sistim imun janten langkung kuat. Ngartos kumaha pangobatan pikeun radang paru-paru dilakukeun.